Vegetarizmas ir veganizmas nėštumo metu. Kodėl vegetarizmas naudingas nėštumo metu? Vitaminai ir vegetarizmas.
Tu neabejotinai žinai, kad nėštumo metu būtina subalansuota mityba, kurioje būtų tinkamas kalorijų, vitaminų ir mikroelementų kiekis. Dažniausiai visų šių