Merginų gidas. Kaip kaip naudoti asmeninį lubrikantą ir sudrėkinti putytę?
Lytinio susijaudinimo metu makštis gamina natūralų lubrikantą, kad seksas būtų lengvesnis ir malonesnis. Be lubrikanto seksas gali būti nemalonus ar net skausmingas, o jautriems makšties audiniams kyla didesnis pavojus būti pažeistiems.
Natūralios lubrikacijos trūkumą gali sukelti įvairūs hormoniniai organizmo pokyčiai, pavyzdžiui, menopauzė, vaistai, nėštumas ar kontracepcija. Dirbtinio lubrikanto gelio naudojimas gali padėti sustiprinti susijaudinimą ir sumažinti trintį įsiskverbimo metu - tiek naudojant su partneriu, tiek su žaisliuku.
Nežinote, nuo ko pradėti? Mes jums padėsime. Skaitykite toliau ir sužinokite daugiau apie tai, kodėl jums gali prireikti lubrikanto; paaiškinimus apie įvairių rūšių lubrikantus ir kaip juos geriausia naudoti.
Ar gerai naudoti lubrikantą?
Jei turite makšties sausumą, galite naudoti lubrikantą. Sausumas pasireiškia dėl įvairių priežasčių, įskaitant:
- hormoniniai organizmo pokyčiai, t. y. nėštumo ar menopauzės metu.
- Tam tikros hormoninės kontracepcijos rūšys arba vaistai gali paveikti natūralią lubrikaciją.
- Galite būti sausesnė tam tikrais mėnesinių ciklo etapais.
- Sausumą gali sukelti net stresas.
Tiems, kurie patiria makšties sausumą, naudojant lubrikantą seksas taps malonesnis, nes bus mažiau skausmingas, kadangi lubrikantas sukuria barjerą tarp intymių audinių ir sumažina trintį. Lubrikantai, kurių sudėtyje yra natūralių ingredientų, pavyzdžiui, AH! YES®, taip pat gali padėti papildyti sausus audinius, t. y. linų sėmenų, alavijo ir taukmedžio sviesto.
Lubrikanto naudojimas taip pat yra puikus būdas pagerinti seksą su partneriu. Tikrai smagu lubrikantą įvesti į preliudiją, kad padidėtų susijaudinimas. Galite pabandyti eksperimentuoti su skirtingais pojūčiais tepdami jį vienas ant kito arba net derinti du skirtingus lubrikantus, pavyzdžiui, AH! YES® WB ir AH! YES® OB arba AH! YES® COCO. Tepkite AH! YES® OB arba AH! YES® COCO, o tada sluoksniuokite AH! YES® WB ant viršaus - augalinio aliejaus pagrindo lubrikantas ilgiau išlieka, o vandens pagrindo lubrikantas sukuria natūralų, šilkinį slydimo efektą - patikėkite, tai toks geras jausmas!
Norint naudoti lubrikantą, nereikia tik partnerio, kodėl gi neeksperimentavus vienam ar su žaisliuku? Tai puikus būdas tyrinėti savo kūną ir atrasti tai, kas jums patinka.
Kokį lubrikantą turėčiau naudoti?
Rinkdamiesi tepalą, turėtumėte atsižvelgti į šiuos dalykus:
- Ar naudosite prezervatyvus?
- Ar bandote pastoti?
- Ar naudojate žaislą ir iš kokios medžiagos pagamintas jūsų žaislas?
- Ar planuojate mylėtis ne miegamajame, o kitoje vietoje, t. y. duše ar karšto vandens vonioje?
- Ar jaučiate makšties sausumą arba diskomfortą?
- Ar eksperimentuosite su analiniu seksu?
Yra įvairių rūšių lubrikantų…
Apsvarstę, ko jums reikia iš lubrikanto, verta išnagrinėti įvairias galimybes…
Vandens pagrindo
Vandens pagrindo lubrikantas, pavyzdžiui, AH! YES® WB, turi šilkinę gelio tekstūrą, sukurtą taip, kad imituotų natūralią jūsų lubrikaciją. Jis diskretiškas, nelipnus, be kvapo ir skonio, be to, suderintas su makšties pH, todėl mažiau tikėtina, kad jis dirgins. Dėl alavijų šis lubrikantas intensyviai drėkina, o saldymedžio pupelės sukuria puikią slidžią tekstūrą. AH! YES® WB puikiai tinka naudoti su žaislais ir yra suderinamas su prezervatyvais.
Augalinio aliejaus pagrindo
AH! YES® OB pagamintas iš natūralių augalinių aliejų, įskaitant saulėgrąžų sėklų aliejų, taukmedžio sviestą ir kokamedžio sėklų sviestą, kad būtų sukurtas sodrus ir raminantis, minkštinantis lubrikantas. Dėl didelės augalinių aliejų koncentracijos šis lubrikantas ilgiau išlieka užteptas, todėl idealiai tinka ilgalaikiams seansams. Aksominė tekstūra fantastiškai jaučiasi, kai švelniai tepama ant kūno, todėl jį taip pat galite naudoti kaip masažinį aliejų per preliudiją! Jis taip pat puikiai tinka naudoti duše, nes augaliniai aliejai leidžia vandeniui nuo jo nuslūgti, o ne iš karto nuplauti. Augalinių aliejų pagrindu pagaminti lubrikantai, tokie kaip AH! YES® OB, nėra suderinami su prezervatyvais, nes augaliniai aliejai tirpdo lateksą ir kitus panašius polimerus - tai reiškia, kad prezervatyvas gali lengvai plyšti. AH! YES® OB galima naudoti su žaislais, tik venkite žaislų, pagamintų iš latekso gumos. Vietoj jų rinkitės AH! YES® WB. Tačiau nenaudokite silikoninio lubrikanto su silikoniniais sekso žaislais - silikoniniai aliejai tirpdo silikoninius sekso žaislus, o to tikrai nenorite!
AH! YES® COCO aplikatorių sudėtyje yra ekologiško kokosų aliejaus, sumaišyto su simondsijų aliejumi, kuris yra pats švelniausias ir labiausiai maitinantis lubrikantas! Su AH! YES® COCO galėsite mėgautis silikono slydimu ir organinio kokosų aliejaus puoselėjimu. Jis natūraliai sutepa, sumažina trintį ir palengvina įsiskverbimą. AH! YES® COCO akimirksniu sumažina sausumą, dirginimą ir diskomfortą ir yra specialiai sukurtas taip, kad atrodytų ir jaustųsi kaip natūralus moteriškas lubrikantas. Jis nėra suderinamas su prezervatyvais.
Analinis lubrikantas
Kitaip nei makštis, išangė negali savaime lubrikuotis, todėl būtina naudoti daug lubrikanto, kad analinis seksas būtų lengvesnis ir malonesnis. Jis taip pat padeda išvengti subtilių audinių plyšimo. Rekomenduojame ištirti specialiai tiesiosios žarnos pH (pH7,5-8,0) pritaikytus pasirinkimus - jie skiriasi nuo skirtų makščiai (pH4-4,5).
Makšties drėkiklis
Jei jaučiate didesnį makšties sausumą arba sausumą jaučiate kasdien, galbūt norėtumėte apsvarstyti galimybę naudoti makšties drėkiklį, taip pat lubrikantą. Makšties drėkiklis gali padėti papildyti drėgmę intymiuose audiniuose. AH! YES® VM makšties drėkinamasis kremas yra puikus pasirinkimas kovojant su makšties sausumo simptomais. Kiekvieno tepimo užtenka iki 3 dienų, tačiau galite tepti taip dažnai, kaip reikia. Jį galima įsigyti ir 100 ml tūbelėje, ir iš anksto užpildytų 6 ml aplikatorių pakuotėse.
Sudedamosios dalys, kurių reikia vengti
Galbūt galvojate, ar negaliu tiesiog naudoti tai, kas yra namuose? Ką galima naudoti kaip lubrikantą? Seiles? Kūdikių aliejų? Vazeliną? Dažnai kyla pagunda atsigręžti į galimus lubrikanto namuose variantus, tačiau yra priežastis, dėl kurios neturėtumėte rinktis bet kokio seno gelio ar kremo. Juk jį tepsite ant jautriausių kūno vietų! AH! YES® lubrikantai sukurti taip, kad papildytų natūralią kūno aplinką. Jie pagaminti iš sertifikuotų ekologiškų augalinių ingredientų, kurie veikia kartu su kūnu, o ne prieš jį. Jų pH taip pat pritaikytas makščiai. Suderintas makšties pH gali padėti išvengti sudirginimo ir infekcijų.
Svarbu atsižvelgti į gaminio sudedamąsias dalis, ypač to, kurį naudojate ant savo jautrių audinių.
Rekomenduojame vengti šių medžiagų:
Nors glicerinas paprastai randamas muiluose ir dušo geliuose, garsėjančiuose savo drėkinamosiomis savybėmis, jo reikėtų vengti naudoti intymiuose produktuose, nes naudodamas mažą glicerino koncentraciją, jis yra pienligės maistinė medžiaga, o didesnėje koncentracijoje jis pažeidžia gleivinę[1].
Silikono alyvos - kaip ir šalutiniai naftos produktai (mineralinis aliejus, vazelinas ir parafino alyva, kurių taip pat reikėtų vengti), silikono alyva padengia odą ir riboja jos kvėpavimą. Dėl nepageidaujamo šalutinio silikono, esančio šampūnuose ir kondicionieriuose, poveikio kyla daug ginčų. Aliejus labai sunku išplauti ir jie gali sukelti ilgalaikį sausumą[2], todėl galima teigti, kad jie nėra idealiai tinkami tepimui.
Parabenai - parabenai, t. y. metilparabenas, yra įvairūs sintetiniai konservantai, kurie naudojami siekiant užkirsti kelią bakterijų ir pelėsių dauginimuisi. Nemažai tyrimų rodo, kad parabenų buvimas gali kelti susirūpinimą dėl krūties vėžio[3]. Nors tokie teiginiai neįrodyti, mes mieliau išliekame saugūs ir naudojame alternatyvius ingredientus, kad išsaugotume visus AH! YES® gaminius.
Avariniai lubrikantai
Saugokitės šaldytuve esančio stiklainio su kokosų aliejumi (arba bet kokio kito kepimo aliejaus) kaip skubios pagalbos lubrikanto. Nors jie gerai veikia, jei buvo atidaryti ir naudojami maisto ruošimui, rizikuojate užsikrėsti, nes kas žino, kas buvo ant paskutinio pamerkto šaukšto? Aliejuose nėra vandens, todėl juose negali augti jokie patogenai, BET bakterijos, grybeliai ir kiti ligų sukėlėjai nėra sunaikinami, todėl užteršti aliejai gali į makštį ar tiesiąją žarną įnešti užkrečiamųjų ligų sukėlėjų. Esant vandens, tai gali sukelti infekcijas. Visi komerciniai lubrikantai tikrinami dėl užterštumo ir patogenų.
Kaip naudoti lubrikantą
Taigi, žinote, kokio tepalo jums reikia, bet kaip jį naudoti? Lubrikantą galima naudoti į makšties vidų ir išoriškai ant vulvos ir varpos. Galbūt norėsite pradėti nuo lubrikanto tepimo ant savęs ir partnerio kaip stimuliacijos preliudijos metu arba prieš pat įsiskverbimą (su partneriu arba žaislu). Jei norite, prieš tepdami galite pašildyti lubrikantą rankose. Įvertinkite, kiek jums reikia, ir tepkite pakartotinai pagal poreikį! Jei norite, kad seansas truktų ilgiau, rinkitės augalinio aliejaus pagrindo lubrikantą, pavyzdžiui, AH! YES® OB arba pabandykite naudoti AH! YES® WB vandens pagrindo lubrikantą ant AH! YES® OB. Jausmas nuostabus.
Geriausias patarimas - ne visada būtina, bet jei nerimaujate, kad lubrikantas pateks ant patalynės, galite pasitiesti rankšluostį.
Ar po sekso reikia nuplauti lubrikantą? Daugelį lubrikantų po naudojimo reikia nuplauti, ypač silikoninius aliejinius lubrikantus, AH! YES® sukurtas taip, kad neliptų, todėl galite mėgautis intymiais santykiais be jokių trukdžių.
Vis dar nežinote, kokį lubrikantą naudoti? Štai trumpa santrauka:
| Jūs: | Kokį lubrikantą pasirinkti? |
| Naudojate prezervatyvus? | Naudokite vandens pagrindo lubrikantą, pavyzdžiui, AH! YES® WB (augalinio aliejaus pagrindo lubrikantai nėra suderinami su prezervatyvais). |
| Bandote pastoti? | Naudokite spermatozoidams palankų lubrikantą arba lubrikantą be glicerino (izotoninį), pavyzdžiui, AH! YES® OB |
| Labai jautriai reaguojate į chemines sudedamąsias dalis? | Rinkitės natūralius ir, geriausia, sertifikuotus ekologiškus lubrikantus, pavyzdžiui, AH! YES® asortimentą, kurie yra garantuotai gryni ir natūralūs - ant visų mūsų lubrikantų ieškokite logotipo MADE SAFE. |
| Linkę sirgti pienlige? | Naudokite vandens pagrindo lubrikantą, pavyzdžiui, AH! YES® WB, kuris atitinka tipišką makšties pH. Pienligės protrūkiai kyla, kai pasikeičia tipiškas makšties pH. |
| Naudojate žaislą ir nežinote, kokį lubrikantą naudoti? | Jei tai silikoninis žaislas, nenaudokite silikoninio lubrikanto, nes silikoniniai lubrikantai reaguoja su silikoniniais žaislais ir juos sugadina. Vandens arba augalinio aliejaus pagrindo lubrikantai tinka beveik visiems žaislams. |
| Užsiimate seksu duše ar karšto vandens vonioje? | Naudokite augalinio aliejaus pagrindo tepalą, pavyzdžiui, AH! YES® OB, jie nenusiplauna, priešingai nei vandens pagrindo lubrikantai, ir išlieka amžiams….. |
| Nerimaujate dėl makšties sausumo ir (arba) diskomforto mylintis? | Naudodami ilgiau veikiantį ir tvirtesnį lubrikantą, pavyzdžiui, AH! YES® OB augalinio aliejaus pagrindu su natūraliu pojūčiu AH! YES® WB. Tai suteikia didesnę apsaugą, išlieka ilgiau nei vien vandens pagrindo lubrikantas ir leidžia lengviau atsipalaiduoti. |
| Eksperimentuojate su analiniu seksu? | Visada naudokite analinį lubrikantą, pavyzdžiui, YES® BUT, kuris yra skirtas analiniam seksui (atitinka tiesiosios žarnos pH ir yra izotoninis). Tiesiosios žarnos audiniai yra trapesni ir jautresni nei makšties audiniai, todėl visada naudokite analiniam seksui skirtą lubrikantą, o ne makšties lubrikantą - jis per daug rūgštus. |
Ar reikia lubrikanto?
Daugelis moterų tam tikru gyvenimo laikotarpiu kenčia nuo makšties sausumo, kuris sukelia diskomfortą, skausmą ir susijaudinimo trūkumą. Todėl joms gali prireikti lubrikantų, kad seksas būtų patogesnis ir malonesnis.
2013 m. atliktas tyrimas atskleidė, kad 2 451 18-68 metų amžiaus moteris itin teigiamai vertino lubrikantų naudojimą ir pageidavo, kad sekso metu būtų jaučiamas didesnis drėgnumas nei be jų. Be to, 9 iš 10 moterų manė, kad seksas naudojant lubrikantą buvo geresnis ir patogesnis[4]. Nors lubrikantas nėra būtinas, jis gali padėti seksą ir pojūčius paversti malonesniais, įdomesniais ir eksperimentiniais.
Vaistinėse ir prekybos centruose galima įsigyti daug įvairių rūšių lubrikantų (tiek vandens, tiek aliejaus pagrindo), vadinasi, galėsite rasti sau ir savo partneriui tinkamą.
Kiek lubrikanto turėtumėte naudoti?
Kai kalbama apie tai, kiek lubrikanto turėtumėte naudoti, tai nėra visiems tinkantis variantas ir poros turėtų naudoti tokį kiekį, kuris jiems tinka. Vis dėlto daugelis sekso ekspertų ragina žmones naudoti lubrikantą gausiai, kad būtų pasiektas norimas malonumo lygis[5].
Ar lubrikantas gali būti naudingas ir vyrams?
Lubrikantas gali būti naudingas ne tik moterims. Dėl jo seksas gali tapti daug malonesnis ir vyrams - gerai sutepta varpa gali ne tik sustiprinti pojūčius, bet ir užkirsti kelią makšties ir varpos audinių pažeidimams. Tyrimų duomenimis, naudojant lubrikantą lytiniai santykiai taip pat trunka ilgiau ir vyrai jaučiasi geriau[6].
Daugelis vyresnio amžiaus vyrų mėgsta naudoti lubrikantą, kad sustiprintų malonumą ir padėtų ilgiau išlaikyti erekciją. Lubrikantai ypač naudingi vyrams, kurie susiduria su erekcijos ir susijaudinimo problemomis.
Taigi, nors lubrikantas nėra būtinas, jis gali būti puikus būdas pagerinti savo seksualinį gyvenimą ir mėgautis daugeliu privalumų, kurie neatsiejami nuo lubrikanto.
Šaltiniai
- Cosmetics Unmasked, Dr. Stephen & Gina Antczak
- , Green People
- Cosmetic chemicals found in breast tumors, 12 January 2004
Įvertinkite straipsnį
