Lietuviai „Titanike“: kodėl ši tragedija nepamirštama ir po daugiau nei šimto metų (5 dalis)

pagal
„Titanikas“ po remonto Belfaste, 1911 m.
Teksto dydis: +1, +2, normalus

Praėjo daugiau kaip šimtmetis nuo tos nakties, kai Šiaurės Atlanto vandenyse dingo didžiausias savo laikmečio keleivinis laivas. Per tą laiką pasikeitė pasaulis. Žmonės išmoko skraidyti per vandenynus, kosminiai zondai pasiekė tolimiausias Saulės sistemos vietas, o technologijos, apie kurias 1912-aisiais buvo galima tik svajoti, šiandien tapo kasdienybe. Tačiau „Titaniko“ istorija ir toliau jaudina milijonus žmonių. Kodėl? ... Skaityti toliau

Lietuviai „Titanike“: žinia, kuri sudaužė tūkstančius vilčių (4 dalis)

pagal
Titanic wallpaer
Teksto dydis: +1, +2, normalus

1912 metų balandžio 15-osios rytą pasaulis dar nežinojo tikrojo tragedijos masto. Pirmieji pranešimai, pasiekę laikraščių redakcijas Europoje ir Amerikoje, buvo prieštaringi. Vienuose buvo teigiama, kad su ledkalniu susidūręs „Titanikas“ yra tempiamas į artimiausią uostą. Kituose rašyta, kad visi keleiviai saugūs ir netrukus bus perkelti į kitus laivus. Daugelis žmonių lengviau atsikvėpė. Atrodė, kad įvyko rimta ... Skaityti toliau

Lietuviai „Titanike“: paskutinės dvi valandos, pakeitusios istoriją (3 dalis)

pagal
Titanic
Teksto dydis: +1, +2, normalus

1912 metų balandžio 14-osios vakaras prasidėjo visiškai ramiai. Atlantas buvo neįprastai tylus. Vėjo beveik nebuvo, bangos vos judėjo, o dangų nusėjo tūkstančiai žvaigždžių. Tokios sąlygos daugeliui keleivių atrodė idealios kelionei. Niekas neįtarė, kad būtent ši ramybė taps vienu iš veiksnių, apsunkinusių ledkalnių pastebėjimą. Tuo metu laive gyvenimas virė kaip įprasta. Pirmosios klasės keleiviai vakarieniavo prabangiose ... Skaityti toliau

Lietuviai „Titanike“: sprendimai, kurie nulėmė likimą (2 dalis)

pagal
1920px RMS Titanic
Teksto dydis: +1, +2, normalus

Kai šiandien kalbame apie „Titaniko“ katastrofą, dažniausiai prisimename milijonierius, orkestrą, kuris grojo iki paskutinių minučių, ar garsųjį laivo kapitoną. Tačiau didžiąją dalį keleivių sudarė visai kitokie žmonės – tie, kurių vardai retai patenka į istorijos vadovėlius. Tai buvo emigrantai. Vyrai ir moterys, kurie paliko namus tikėdamiesi, kad už Atlanto jų laukia geresnis gyvenimas. Tarp jų ... Skaityti toliau

Lietuviai „Titanike“: svajonės, kurios nuskendo Atlanto gelmėse (1 dalis)

pagal
Titanic
Teksto dydis: +1, +2, normalus

1912-ųjų balandžio 10-osios rytą Anglijos Sautamptono uoste tvyrojo neįprastas šurmulys. Į didžiausią ir prabangiausią pasaulio keleivinį laivą lipo daugiau kaip du tūkstančiai žmonių. Vieni buvo milijonieriai, kiti – paprasti darbininkai, valstiečiai ar amatininkai. Visus juos vienijo viena svajonė – pasiekti kitą Atlanto pusę. Tarp šių žmonių buvo ir keleivių, kilusių iš tuometinės Lietuvos teritorijos. Jų ... Skaityti toliau

Obuolių padažas su imbieru ir Ghi sviestu

pagal
a tree filled with lots of ripe fruit
Teksto dydis: +1, +2, normalus

"O neeeeeee, jaučiu, kad artėja dar viena priklausomybė!!!! Po Migdolų Fudge (kurį valgau kasdien) recepto aš..." - Kathleen Lewis Columbus, OH  Kaip pasigaminti obuolių padažą su imbieru & Ghi sviestu Svoris & matavimai INGREDIENTAI 1 tbsp RAW SUGAR 1 tsp GHEE 1 c APPLE 1/4 tsp GINGER (DRIED) ŠIO SVEIKO RECEPTUO PARUOŠIMAS Jei naudojate pirktinį obuolių ... Skaityti toliau

7 paprastos jogos treniruotės paaugliams, kad atrodytų protingesni

pagal
a woman in a yellow top is doing yoga
Teksto dydis: +1, +2, normalus

Paauglystės metai yra audringi, siaučiant hormonams ir sutrikus protui. Įrodyta, kad joga padeda paaugliams būti stabilesniems ir ramesniems šiais neramiais metais. Pasak Patandžalio Jogos Sutrų, joga ramina proto svyravimus. Kitaip tariant, ji sulėtina nekontroliuojamas minties kilpas, kurios gali sukelti stresą, pavyzdžiui, nusivylimą, gailestį, pyktį, baimę ir troškimą. Stresas yra viena pagrindinių fizinių ligų priežasčių šioje ... Skaityti toliau

Ajurvedinės virtuvės pagrindai

pagal
Food eating (1)
Teksto dydis: +1, +2, normalus

Ajurveda, senovės Indijos sveikatos mokslas, siūlo holistinį požiūrį į gerovę, kur mityba vaidina esminį vaidmenį palaikant kūno, proto ir dvasios pusiausvyrą. Ajurvediniai patiekalai nėra vien tik maistas; tai priemonė harmonizuoti vidinius procesus, stiprinti virškinimo ugnį (Agni) ir maitinti audinius (Dhatus). Šiame straipsnyje gilinamės į ajurvedinės mitybos principus ir pateikiame pavyzdžių bei idėjų, kaip praturtinti savo ... Skaityti toliau

Ajurveda: Šeši skoniai (Rasas) - mitybos pagrindas

pagal
Study Vegan diet
Teksto dydis: +1, +2, normalus

Ajurveda išskiria šešis pagrindinius skonius (Rasas), kurių kiekvienas turi specifinį poveikį kūnui ir protui. Subalansuota mityba reiškia, kad idealiu atveju kiekviename valgyje turėtų dalyvauti visi šeši skoniai, nors jų proporcijos gali skirtis priklausomai nuo individualios konstitucijos (došos) ir sezono. Supratimas apie šešis skonius leidžia sąmoningiau rinktis maisto produktus ir prieskonius, siekiant ne tik malonaus skonio, ... Skaityti toliau

Agni - Virškinimo Ugnis: Sveikatos pamatas

pagal
woman holding sliced avocado
Teksto dydis: +1, +2, normalus

Ajurvedoje Agni (virškinimo ugnis) yra viena svarbiausių sąvokų. Tai ne tik skrandžio rūgštys ar fermentai, bet metabolinė energija, atsakinga už maisto pavertimą energija ir audiniais, taip pat už toksinų (Ama) pašalinimą. Stiprus Agni yra geros sveikatos pagrindas, o silpnas ar sutrikęs Agni laikomas daugelio ligų priežastimi. Agni būsenos: Kaip stiprinti ir subalansuoti Agni? Silpnas Agni ... Skaityti toliau

Došos: Individualios konstitucijos supratimas

pagal
sliced vegetables in ceramic bolw
Teksto dydis: +1, +2, normalus

Ajurveda teigia, kad visata, įskaitant žmogaus kūną, yra sudaryta iš penkių elementų: Eterio (Erdvės), Oro, Ugnies, Vandens ir Žemės. Šie elementai jungiasi į tris pagrindines biologines energijas arba došas: Vata, Pitta ir Kapha. Kiekvienas žmogus gimsta su unikaliu šių došų deriniu, kuris vadinamas Prakriti - prigimtine konstitucija. Gyvenimo eigoje dėl mitybos, gyvensenos, aplinkos veiksnių šis ... Skaityti toliau

Ajurvedinė mityba: Sąmoningas valgymas ir maisto derinimas

pagal
A plate of food with rice, cucumbers, and sauce
Teksto dydis: +1, +2, normalus

Ajurvediniai patiekalai yra neatsiejama platesnės sistemos dalis, apimanti ne tik tai, ką valgome, bet ir kaip, kada ir kodėl valgome. Sąmoningas valgymas Ajurveda pabrėžia valgymo proceso svarbą. Tai reiškia valgyti ramioje, malonioje aplinkoje, be blaškančių veiksnių (televizoriaus, telefono, intensyvių pokalbių). Reikia skirti laiko pajusti maisto skonį, kvapą, tekstūrą, gerai sukramtyti kiekvieną kąsnį. Sąmoningas valgymas gerina ... Skaityti toliau