Išsamus gidas: Kaip merginai atsikratyti priklausomybės nuo telefono „skrolinimo“, išlikti savimi ir susirasti gerą vaikiną

Group of young people sitting outside a building

Kartais atrodo, kad šiais laikais paauglės gyvenimas sukasi aplink telefoną, „TikTok“, „Instagram“, trumpus vaizdo įrašus, mokyklą, drauges, drabužius ir norą būti pastebėtai, tačiau tarp viso šito lengva pamiršti vieną paprastą dalyką – nereikia visą laiką žiūrėti, ką daro kiti, kad suprastum, kas esi pati, nes gyvenimas nėra begalinis „feedas“, kuriame kiekvieną sekundę turi pasirodyti kažkas ... Skaityti toliau

Kaip merginai atsikratyti priklausomybės nuo telefono "skrolinimo", plačių kelnių ir susirasti gerą vaikiną

group of people standing on brown floor

Svarbi pastaba: Šis straipsnis parašytas naudojant šiuolaikinę paauglėms suprantamą kalbą, jame gausu praktinių patarimų, psichologinių įžvalgų bei realių pavyzdžių. 1. Telefonas ir nuolatinis „skrolinimas“: kaip ištrūkti iš ekranų nelaisvės Skaitmeninės priklausomybės žala jaunam organizmui Paauglių kasdienybė šiandien neįsivaizduojama be išmaniųjų įrenginių, tačiau nesibaigiantis srautas ekrano šviesos ir nesąmoningas naršymas arba vadinamasis skrolinimas socialiniuose tinkluose, tokiuose ... Skaityti toliau

Bandos efektas mokyklose: mada, spaudimas ir buvimas savimi

Monkey nike

Mokyklose dažnai galima pastebėti vadinamąjį bandos efektą – kai mokiniai ima elgtis, rengtis ar rinktis tuos pačius dalykus vien todėl, kad taip daro dauguma. Tai natūralus socialinis reiškinys, ypač paauglystėje, kai norisi pritapti prie bendraamžių. Tačiau kartais toks elgesys gali slopinti individualumą ir saviraišką. Kas yra bandos efektas? Bandos efektas – tai polinkis sekti kitų ... Skaityti toliau

Kodėl paaugliams nereikėtų skubėti pirkti mobiliojo telefono?

Girl using smartphone at kitchen table with breakfast

Mobilieji telefonai tapo kasdienybės dalimi, tačiau jų poveikis jaunam žmogui yra sudėtingas. Per ankstyvas ar nekontroliuojamas naudojimas gali turėti neigiamų pasekmių. Dėmesio ir mokymosi problemos Nuolatiniai pranešimai, socialiniai tinklai ir žaidimai blaško dėmesį. Paaugliams dar tik formuojasi gebėjimas susikaupti, todėl telefonas gali: Priklausomybės rizika Telefonai ir programėlės kuriamos taip, kad kuo ilgiau išlaikytų vartotojo dėmesį. ... Skaityti toliau

Sakmė apie absoliučiai nepriklausomą moterį

shallow focus photography of woman holding shopping bags during day

Gyveno kartą absoliučiai nepriklausoma moteris. Tokia ji tapo maždaug prieš metus – absoliučiai nepriklausoma. Kuo neapsakomai didžiavosi. Ji atsibusdavo nuo žadintuvo skambučio ir niekada nesivoliodavo lovoje. Jai buvo tas pats ką gerti – arbatą ar kavą: ji ilgai kovojo su priklausomybe kofeinui, ir ta kova pasibaigė jos pergale. Taip pat iš jos raciono išnyko viskas ... Skaityti toliau

Kaip vaikai supranta suaugusiųjų žodžius

Žodis gali suteikti sparnus, o gali ir sužeisti.. Todėl būkime atidūs, kalbėdami su vaikais – juk kartais, pagauti emocijų, suaugusieji nevaldo savęs ir vadina vaikus įvairiais žeminančiais epitetais.. Jei tai vyksta dažnai, vaikai ilgainiui susitapatina su tais epitetais (“tinginys, kvailys, nemokša” ir pan.) ir.. iš tiesų pradeda tingėti ir niekuo nesidomėti. Jei norime įkvėpti ir ... Skaityti toliau

Psichologo žvilgsniu: Poros, kurios tą turi – laimingiausios!

woman riding on back of man

Psichologai teigia, jog žemiau aprašytas elgesys sukuria tvirtą pagrindą laimingam porų gyvenimui kartu. Jis (elgesys) nėra sudėtingas ar reikalaujantis ypatingų pastangų, tačiau jo daromas teigiamas poveikis poros bendram gyvenimui yra milžiniškas. Siūlome jums susipažinti ir pagal galimybes laikytis šių nesudėtingų taisyklių – rezultatą pajausite visai neužilgo. 1. Stenkitės į lovą eiti kartu, tuo pačiu metu ... Skaityti toliau

Stiprūs vyrai visada renkasi stiprias moteris

woman in white tank top

Dauguma moterų svajoja apie stiprius, sėkmingus ir turtingus vyrus. Ir daugelis nepatenkintos savais vyrais, kas pastoviai išreiškiama kaprizais: silpnas, minkštas, mažai uždirba, nevykėlis ir t.t. Kažkurios taip ir lieka sėdėti ant upės kranto, svajodamos arba aikštydamosi, o kai kurios išsirengia į Kelią, kad pažadintų vandenyną. Kodėl taip nutinka? Nuo ko tai priklauso? Dabar internete yra ... Skaityti toliau

Bumerangas

Tu įjungi kompiuterį ir pradingsti jame. Vaikas, kaip visada, kviečia tave pažaisti su juo pačiu netinkamiausiu laiku.. Tai erzina. “Kaip tu nesupranti, kad aš turiu svarbių reikalų.”“Pasitrauk, atstok, netrukdyk..” Praeis keli metai, ir šie žodžiai sugrįš pas tave kaip tik tuo metu, kai tau už viską labiau pasaulyje reikės pasikalbėti su artimu žmogumi, tiesiog pabūti ... Skaityti toliau

Kaip išauklėti kvailą, silpną ir neturintį kūrybinių gabumų vaiką

Pakliuvo man toks įdomus straipsnis iš žurnalo Time, pavadinimu „Mokiau savo vaikus, kad ginčytis su manimi yra normalu. Tai – didelė klaida“. Toliau pateiksiu jo vertimą. O kol kas – nedidelė įžanga. Nūnai atsirado didelis kiekis literatūros tėvams, kurioje pasakojama, kaip reikia auklėti savo vaikus. Ši literatūra smarkai išmuša tėvus iš vėžių. Įvairiausi pseudopsichologai patarinėja ... Skaityti toliau

Priežastys, dėl kurių mes tuokiamės ne su tais žmonėmis

man and woman with bone fire sitting on seashore

Susituokti su ne tuo žmogumi – viena lengviausių ir brangiausių kainuojančių klaidų, kurią gali padaryti kiekvienas. Kodėl gi daugelis pasirenka neteisingai? Žinoma, kiekvienas, su kuriuo galime susituokti, mums ne visada bus visiškai tinkamas. Tobulų žmonių nebūna. Ir vis dėl to, kartais mes sutinkame poras, turinčias visišką, stulbinantį neatitikimą; tokį gilų nesuderinamumą, kad galime teigti, jog ... Skaityti toliau

Jaunieji beraščiai

Prieš tai, kaip duoti dviejų metų vaikui planšetinį kompiuterį ar išmanųjį telefoną, pagalvokite ar teisingai jūs elgiatės: vėliau jūsų vaikui gali kilti problemų skaitant ar rašant. Po tinklą (internete) klaidžioja toks paveikslėlis. Sėdi šalia kits kito senelis ir anūkas. Anūkas klausia: „Vau, tai panašu į sms, tik daugiau raidžių, kaip tas vadinasi?“. „Knygelė anūkėli, knygelė“, ... Skaityti toliau