Merginų masturbacijos gidas: „Praplėtimas“ yra dažna masturbacijos technika, kurią merginos laiko paslaptyje

Kai užsiimate karšta meile sau, pasiekti kulminaciją pirštais ir sekso žaislais yra gana įprasta.

Tačiau daugelis moterų, pasirinkdamos masturbacijos būdus, turi šiek tiek platesnį pasirinkimą.

Neseniai atlikta apklausa parodė, kad 87 % moterų teigia, jog orgazmui pasiekti naudoja „praplėtimą“, tačiau toje pačioje apklausoje nustatyta, kad 80 % nori nesidalyti šiuo metodu su kitais, nes bijo būti teisiamos.

Jei nežinote, ši masturbacijos forma apima visos vulvos spaudimą, judinimą ar trynimą į išorinį paviršių.

Pagalvokite apie tai kaip apie sausą šokinėjimą ant didelio paviršiaus.

„Tai gali būti taip pat malonu, jei ne dar maloniau, nei kitos masturbacijos rūšys, nes stimuliuojamas didesnis vulvos paviršiaus plotas“, - „Metro“ sako psichoseksualinė terapeutė Natasha Silverman.

"Jis ne tik veikia išorinį klitorį, bet ir giliau esančias klitorio struktūras.

Sekso tyrimų bendrovės OMGYES kartu su Indianos universiteto Kinsey institutu atlikto tyrimo metu buvo apklausta apie 20 000 moterų, siekiant nustatyti, kokie lytiniai santykiai joms teikia didžiausią malonumą.

Nors daugeliui moterų patinka praplėtimas, Nataša sako, kad jos terapijos klientės dažnai klausia, „ar tai “normalu", ir tai yra visiškai normalu.

Nataša tęsia: „Plečiant gali atsirasti labiau išsklaidytas, visą kūną apimantis malonumo pojūtis, todėl orgazmai būna gilesni, platesni ir net labiau panašūs į bangas, palyginti su aštresne, labiau koncentruota kulminacija, kurią gali sukelti tiesioginė stimuliacija“.

Pasak eksperto, šios kulminacijos bus pilnesnės ir lėčiau kylančios, todėl gali būti lengviau patirti kelis orgazmus iš eilės.

Nors tiesioginė stimuliacija gali būti intensyvi, po kulminacijos galime jaustis labai jautrūs arba visiškai nejautrūs. Plečiant yra šiek tiek švelnesnis metodas, jei norite.

Daugelis moterų praktikuoja plečiantį stimuliavimą dar prieš pradėdamos lytinius santykius

Atrodo, kad plečiantis moterims seksualinių tyrinėjimų kelionė yra gana instinktyvi, nes apklausa parodė, kad 75 % moterų jį atranda prieš pradėdamos lytinius santykius su partneriu.

Daugelis mano klienčių terapijos kabinete iškelia plėtimo temą, tačiau tik nedaugelis supranta, kad iš tikrųjų dabar tam yra pavadinimas arba kad būtent tai jos visą laiką ir darė, - aiškina „Bed Nerdz“ edukatorė Natasha.

"Tai neįtikėtinai paplitęs reiškinys, ypač tarp moterų, kurios savęs patenkinimą atrado vaikystėje ar paauglystėje.

Psichoseksualinė terapeutė priduria, kad moterys ir mergaitės gali pradėti plėstis dėl to, kad patyrė, kaip supasi ant pagalvės, suspaudžia kojas ar net judėdamos prisispaudžia prie sėdynės - ir visa tai dar prieš tai, kai suprato, kas yra seksualinis malonumas.

Kaip pradėti plėstis

Yra įvairių būdų, kaip moterys gali pradėti plėstis.

13 % jų glamonėjasi veidu žemyn ant plokščių paviršių, pavyzdžiui, čiužinių ar grindų, o 18 % glamonėjasi ant minkštų paviršių su kietesniu viduriu.

Pagalvokite apie tokius dalykus, kaip sofos porankis, pagalvės ar suvyniotos antklodės.

16 % moterų mėgsta šiek tiek kietesnius dalykus ir šlifuoja ant tokių daiktų kaip stalo kraštai ir lovos atramos, t. y. ant bet ko, kas yra tvirta kaip uola (be kalambūro).

Nataša dalijasi, kad kai kurios jos klientės mėgsta glaustytis prie vonios grindų, kai per jas teka vanduo, taigi tai dar vienas variantas, kurį galima išbandyti.

Terapeutė taip pat pasidalijo keliais patarimais, kaip pagerinti praplėtimo masturbacijos seansą.

„Išbandykite įvairius judesius, pavyzdžiui, supimą, sukimąsi ratu arba švelnų pulsuojantį spaudimą, o ne tik judesius pirmyn ir atgal“, - aiškina ji.

"Taip pat keiskite padėtis, pavyzdžiui, gulėdami ant pilvo, sėdėdami tiesiai arba stovėdami ir į ką nors atsiremdami, kad patirtumėte skirtingus pojūčius.

"Galite net eksperimentuoti su medžiaga ir trintimi, pavyzdžiui, naudoti minkštesnes medžiagas, pavyzdžiui, šilkinį pagalvės užvalkalą, kuris gali skirtis nuo kietesnių paviršių, pavyzdžiui, lovos ar jūsų rankos.

Kadangi plečiant nereikia naudoti rankų, Nataša taip pat siūlo jomis stimuliuoti kitas erogenines zonas, pavyzdžiui, krūtinę ar užpakaliuką.

Ar plėtimas tinka visoms?

Jei darote bet kurį iš pirmiau išvardytų veiksmų, esate dauguma, tačiau vien todėl, kad tai labai populiaru, nereiškia, kad tai tiks ir jums, ir tai visiškai gerai.

Kaip ir bet koks seksualinis prisilietimas, plėtimasis yra labai asmeniškas, - aiškina Natasha. "Kai kurie žmonės mano, kad tai jiems teikia malonumą, o kitiems šis pojūtis gali nepatikti arba jie nejaučia traukos, pirmenybę teikdami įsiskverbimui arba tiesioginei išorinio žando stimuliacijai.

"Žmogaus seksualinis planas ir pirmoji malonumo patirtis dažnai lemia tai, ar jis jaučiasi gerai. Svarbiausia bet kokiu būdu tenkinti save - prisitaikyti prie savo kūno ir ištirti, kas jums tinka. Jei jis plečiasi - priimkite jį!