Ajurveda ir ajurvedinė medicina - kas tai yra, pagrindiniai principai ir ypatybės: žmogaus kūno sandaros tipai

Pagal Ajurvedą žmogus gimsta su unikaliu 5 pagrindinių Visatos makroelementų: ugnies, žemės, eterio, oro ir vandens, kurie susijungia į 3 pagrindines energijas (tridosha): vata, pitta ir kapha, deriniu. Jų unikalus derinys (prakriti) lemia žmogaus gyvenimą, sveikatą, stipriąsias ir silpnąsias puses.

Yra 3 grynosios ir 7 mišriosios konstitucijos tipai, pagal kuriuos galima diagnozuoti ir gydyti.

Grynieji tipai

Vata tipas

Vata tipas (vėjas, eteris):

• Kūno sudėjimas yra plonų kaulų, dažniausiai ilgos kojos, trumpas liemuo. Nagai trapūs, oda sausa. Plaukai tamsūs, banguoti arba garbanoti, dantys nelygūs;
• Sveikata - fiziškai aktyvus, bet greitai pavargsta. Mikroelementų trūkumas. Norėdamas atstatyti jėgas vartoja stimuliatorius: kavą, cukrų. Linkęs į nemigą;
• protas - aktyvus, kūrybingas, patiriantis stresą, atsiranda nerimas ir netikrumas. Lengvai keičia sprendimus. Kalba impulsyvi, nebaigia sakinių, dažnai pertraukinėja kitus. Pasiduoda kitų žmonių įtakai.

Subalansuotos vatos žmonės yra draugiški, laimingi, užsiimantys kūryba. Jei ji nesubalansuota, jie nervingi, hiperaktyvūs, juos kankina nuolatinis nuovargis.

Pitta tipas

Pitta tipo (ugnis, vanduo):

• Kūno sudėjimas yra lieknas, proporcingas, gali lengvai priaugti ir numesti svorio. Oda švelni, su strazdanomis. Šviesūs plaukai su ankstyvu žilumu;
• Sveikata - energinga, pulsas stiprus, lengvai prakaituoja. Minkštos išmatos iki 3 kartų per dieną;
• intelektas - tikslingumas, noras vadovauti, gera atmintis, kalba šviesi.

Subalansuoti pitos žmonės paprastai būna linksmi, drąsūs, rūpestingi. Esant energijos pažeidimams tampa prislėgti, pernelyg reiklūs, greitai puola į pyktį.

Kapha tipas

Kapha tipas (žemė, vanduo):

• kūno sudėjimas - stambus stiprus kūnas, stora oda. Plaukai tankūs, geri dantys;
• sveikata - stipri ir tvirta, puikus apetitas, tuštinasi kartą per dieną. Gali priaugti viršsvorio;
• intelektas - lėtai pradeda, bet greitai eina. Padidėjęs jautrumas. Geros materialinės gerovės žmonės.

Esant subalansuotai kappai - atviri, draugiški žmonės, pasitikintys savimi, turintys savigarbos jausmą. Priešingai jiems nesubalansuotas kapha tipas yra pavydus, godus, nepatikimas.

Mišrūs tipai

Mišrūs konstitucijos tipai yra vata-pitta, vata-kapha, pitta-vata, pitta-kapha, kapha-vata, kapha-pitta, vata-pitta-kapha. Tai labiausiai paplitę došų tipai pasaulyje, ypač Europoje ir kitose šalyse, kur, skirtingai nei Indijoje, santuokos nėra sudaromos toje pačioje kastoje. Dažniausiai šio tipo konstitucijoje dominuoja viena doša ir gydymas grindžiamas jos dominavimu. Retai, bet pasitaiko ir tokių konstitucijų, kuriose visos došos pasiskirsčiusios tolygiai - tai subalansuota tridosha.

Viršutinis paveiksliukas: © yogendras31