10 masturbacijos judesių, kuriuos galite išbandyti duše (2 dalis)

6. Skaitykite seksualias istorijas

Ne, nešiojamojo kompiuterio su savimi į dušą pasiimti negalite, bet erotikos knygas galite skaityti senoviškai. „Atsispausdinkite seksualią istoriją arba prieš lipdami į dušą pasiimkite karštą knygą, - sako O'Reilly (ją galite laikyti tiesiog už dušo ribų). „Kai kils nuotaika, galėsite mesti knygą ir susijaudinti vien tik pirštais ir fantazija.“

7. Atlikite kėgelio pratimus

O'Reilly sako, kad kai kurios moterys pastebi, jog paprasčiausias dubens dugno raumenų sutraukimas minutei ar dviem jas sužadina, nes suaktyvėja kraujotaka moteriškose dalyse.„Jei pastebėsite, kad jūsų kūnas dėl šios sekso mankštos rutinos įsidrąsina, leiskite savo protui pasekti šiuo pavyzdžiu ir pasinerti į fantazijas“, - sako ji.

8. Atsisėskite

Kaip ir sekso metu, padeda keisti padėtį. Nors kai kurios moterys mano, kad stovėjimas yra smagus būdas paįvairinti seksą, jums gali labiau pasisekti pasiekti orgazmą atsipalaidavus, sėdint. Pabandykite atsisėsti ant vonios pagrindo arba ant vonios šono. Ei, nėra blogo būdo masturbuotis!

9. Pritemdykite šviesą

Nesvarbu, ar užsiimate tradiciniu seksu, ar masturbuojatės, tai padeda „sukurti nuotaiką“, tas pats pasakytina ir apie masturbaciją duše. Jei jūsų vonios kambaryje yra tos ne itin seksualios viršutinės šviesos, pabandykite uždegti kelias žvakes arba įjunkite tik vieną šviesą, kad būtų šiek tiek daugiau romantikos. Jūs to nusipelnėte.

10. Pabandykite išsimaudyti vonioje

Vienintelis karštesnis dalykas už masturbaciją duše? Masturbacija vonioje. Jei esate iš tų, kuriems tikrai reikia atsipalaiduoti, kad pajustų nuotaiką, vonia gali būti tai, ko jums reikia, kad jūsų O pakiltų į kitą lygį. Tiesiog užrakinkite duris.

Šis straipsnis pirmą kartą publikuotas JAV žurnale „Women's Health“.