Ajurvediniai kūno valymo metodai: griežtas valymas Ajurvedos klinikoje

Prieš pradedant pančakar­mą, pacien­tas paruošia­mas fizini­am krūviui: dieta, tepi­mas, šildy­mas ir prakaitavi­mas. Aukš­to lygio ajurve­dos klinikose nus­tato­mos gana griež­tos taisyk­lės: griež­tas dienos reži­mas, elek­tron­inių pri­etaisų apri­bo­ji­mai. Ruti­nos pažei­dimą gydy­to­jai laiko žmo­gaus nepasirengimu valy­mui.

Vamana karma — gydomasis vėmimas ajurvedoje

Kval­i­fikuo­tas gydy­to­jas šį gleivių valymą iš plaučių ir bronchų atlieka gana neskaus­min­gai. Vamana palengv­ina dia­beto, reuma­to, peršal­imo ligų ir bet kok­ių kvė­pavi­mo takų prob­lemų gydymą. Prieš pradedant valymą būti­na bent savaitę ruošti orga­nizmą karš­tais kom­pre­sais, garų voniomis, išoriniu ir vidiniu tepimu, kad plauči­u­ose esančios gleivės suminkštėtų.

Vėmi­mas Ajurve­di­nis valy­mas atlieka­mas anksti ryte. Pacien­tas išge­ria vais­tinių augalų kom­pozi­ci­jos ir maž­daug po pus­va­landžio praside­da vėmi­mas. Vėmi­mas gali tęstis iki valan­dos. Kai skran­dis ir plauči­ai visiškai išval­o­mi, reikia pail­sėti (jokio fizinio krūvio ar stre­so).

Vamana kar­ma draudžia­ma var­toti nusil­pusiems ir pagyvenusiems žmonėms, nėščioms moter­ims, širdies ir krau­jagys­lių ligomis ser­gantiems pacien­tams, hiperten­z­i­ja ser­gantiems žmonėms ir tur­in­tiems plaučių prob­lemų.

Basti — jogos klizma

Ši kliz­ma išva­lo apat­inę žarnyno dalį. Klasik­inės basti kliz­mos sunku­mas yra tas, kad skys­tis sug­e­riamas per tiesiąją žarną dirbant pil­vo rau­menims. Tai gali padary­ti tik tie, kurie ilgai prak­tikuo­ja jogą ir žino, kaip sukur­ti neigiamą slėgį pilve. Ajurve­do­je yra lengves­nė storo­sios žarnos ir tiesio­sios žarnos valy­mo ver­si­ja — saha­ja basti. Tai druskos tir­pa­lo su cit­ri­nos sul­timis var­to­ji­mas, parem­tas jogos prak­ti­ka.

Basti ir bet koks kitas dar­bas su pil­vo ar tiesio­sios žarnos rau­menimis draudžia­mas nėščioms moter­ims, hiperten­z­i­ja ser­gantiems žmonėms, esant bam­bos išvaržai, tulžies pūs­lės akmen­ligei ir širdies bei krau­jagys­lių ligoms.

Dau­giau apie Basti pro­cedūrą skaitykite mūsų nau­jame straip­sny­je.

Rakta mokša — kraujo nuleidimas

Net neturė­tumėte galvoti apie sav­i­gy­dą krau­jo nulei­dimu. Ne visos ajurve­dos klinikos Indi­jo­je nori (arba gali) taikyti rak­ta mokšos metodą. Tai yra tam tikro krau­jo kiekio (ne dau­giau kaip 350 ml) pašalin­i­mas ada­ta arba med­i­cin­inėmis pūs­lėmis. Valy­mas skiria­mas ser­gant odos ligomis, poda­gra, kepenų ir blužnies prob­le­momis. Draudžia­ma atlik­ti krau­jo nulei­dimą mažiems vaikams, pagyvenusiems žmonėms, nusil­pusiems ar ser­gantiems ane­mi­ja, pacien­tams, ser­gantiems hemoro­ju­mi arba esant patin­imui.

Nasya — nosies ertmės valymas

Nasya yra vien­in­telis iš pančakar­mos metodų, kurį gal­i­ma taikyti namu­ose. Tai alie­jaus kom­pozi­ci­jos injek­ci­ja į nosį. Tači­au savarankiškai atlik­ti valymą gal­i­ma tik pasikon­sul­tavus su ajurve­dos gydy­to­ju. Spe­cial­is­tas turėtų nus­tatyti mik­stūros sudėtį, paaišk­in­ti niuan­sus ir atsar­gu­mo priemones.

Virečana — toksinų šalinimas vidurius laisvinančiu preparatu

Virečana — tai plono­sios žarnos ir skrandžio valy­mo meto­das. Jis atlieka­mas per mažė­jan­tį mėnulį po išanks­tinio pasiruoši­mo — kelių dienų vidinio ir išorinio tepi­mo. Ajurve­dini­ai vidurius laisv­inan­tys vais­tai parenka­mi indi­vid­u­ali­ai. Papras­tai tai yra aliejų mišini­ai, kurių pagrindą sudaro rici­nos aliejus su vaistinėmis žolelėmis. Prieš valymą, jo metu ir po jo būti­na ajurve­dos gydy­to­jo priežiūra.

Rici­nos alieju­je yra nuod­ingų medži­agų. Nekon­troli­uo­ja­mas viduri­av­i­mas pašali­na daug skysčių ir mikroele­men­tų. Tokia būk­lė yra pavo­jin­ga gyvy­bei.