Kaip išgelbėti skęstantįjį nenuskendusi pačiam. Kaip suprasti, kad žmogus skęsta. Kaip padėti skęstančiam žmogui. Kaip padėti, jei nukentėjusysis be sąmonės. Kaip nepaskęsti pačiam.

Šių taisyklių nežinojimas iš pagalbininko gali paversti auka..

Kaip suprasti, kad žmogus skęsta

Kasmet apie 372 tūkstančiai miršta nuo skendimo, ir tai nebūtinai įvyksta apleistose vietose ar dideliame gylyje.

Žmonės nuskęsta viešuose paplūdimiuose ir baseinuose, kartais prieš kitus paplūdimio lankytojus ar gelbėtojus. Ir tai nėra bauginančio kitų abejingumo klausimas. Tiesiog ne visi galės nustatyti, kad žmogų ištiko bėda, nes žmonės po vandeniu eina labai tyliai.

Šią savybę pirmą kartą atrado mokslų daktaras Francesco Pia dar 1974 m. Jis tai pavadino instinktyvia skęstančiojo reakcija. Mokslininkas pastebėjo, kad skęstantys žmonės elgiasi taip pat – ir visai ne taip, kaip dažniausiai vaizduojami filmai.

Jie nešaukia ir nemojuoja rankomis, bandydami signalizuoti kitiems. Kadangi mes kalbamės iškvėpdami, tai rėkti ir įkvėpti vienu metu neįmanoma, o skęstam žmogui pastarasis yra prioritetas.

Žmonės automatiškai išskėsto rankas į šonus ir spaudžia jas ant vandens, bandydami atsitraukti nuo vandens ir plūduriuoti aukštyn. Todėl jie tiesiog neturi su kuo duoti ženklų. Jie taip pat gali pasukti rankas atgal, kad veidas liktų virš vandens, arba judėti taip, lyg liptų virvinėmis kopėčiomis. Bet kokiu atveju žmonės juda tik vertikaliai, o ne horizontaliai ar įstrižai.

Tyli kova už gyvybę trunka nuo 20 iki 90 sekundžių. Per šį laiką skęstantys žmonės gali kelis kartus pasislėpti po vandeniu ir vėl pasirodyti. Nors kai kurie išnyksta tik vieną kartą, po to niekada nebekyla.

Jei matote, kad žmogus tyliai pliuškena vietoje, eina po vandeniu ir vėl išnyra, sušukite jam: „Ar tau viskas gerai? Jei jis neatsako, išgelbėk jį.

Kartu pagalbos gali prireikti ir tiems, kurie dar nepatyrė instinktyvios skęstančiojo reakcijos. Netrukus prieš tai žmogus gali panikuoti. Šioje būsenoje jis vis dar sugeba valdyti savo judesius ir gali kažkaip sau padėti: ištiesti ranką ar patraukti ratą.

Patyręs gelbėtojas Mario Vitton išvardyti ženklai, galintys reikšti, kad žmogus turi bėdų:

• galva įkasta giliai, burna yra vandens lygyje;
• galva atlošta, burna pravira;
• tuščias žvilgsnis, nekoncentruotas matymas;
• užmerktos akys;
• plaukai ant veido ar akių;
• kūnas yra vertikaliai vandenyje, kojos nepadeda judėti;
• greitas kvėpavimas, dusulys;
• nesėkmingi bandymai plaukti tam tikra kryptimi;
• bandydamas apsiversti ant nugaros.

Kaip padėti skęstančiam žmogui

Jei nežinai kaip plaukti, neskubėkite į vandenį: rizikuojate iš gelbėtojo pavirsti auka. Kvieskite pagalbą ir kvieskite greitąją pagalbą.

Jei esate įsitikinęs savo sugebėjimais, pabandykite išgelbėti žmogų pats. Tačiau jokiu būdu nebandykite jo patraukti iš priekio. Panikuodamas jis gali tave sugriebti, priversti tave nejudėti ir tave paskandinti..

Priplaukite prie skęstančiojo iš nugaros ir naudokite vieną iš toliau aprašytų metodų.

Palaikykite galvą

Suimkite žmogaus galvą delnais iš abiejų pusių po žandikauliu, kaip parodyta nuotraukoje..

Laikydami žmogaus galvą virš vandens, judindami kojas plaukite link kranto.

Viena ranka suimkite už peties

Priplaukite prie žmogaus iš nugaros ir suimkite jį viena ranka taip, kad jo petys būtų jums po pažastimi. Plaukti į krantą, padėti sau kojomis ir viena laisva ranka.

Uždėkite vieną ranką aplink juosmenį

Šis metodas vadinamas Pia Carry. Priplaukite prie žmogaus po vandeniu, suimkite jį už juosmens viena ranka ir išstumkite tol, kol galva ir pečiai bus virš paviršiaus..

Tada plaukti į krantą, padėti sau viena ranka ir kojomis.

Pasistenkite nuraminti skęstantįjį. Įskiepykite jam, kad jis bus išgelbėtas tik tada, kai paklus jums.

Kaip padėti

Jei nukentėjusysis be sąmonės, ištraukite jį į krantą, Prašome pateikti pirmoji pagalba:

• padėkite asmenį su apatiniu krūtinės kraštu ant šlaunies taip, kad jo galva būtų žemiau kūno;
• Apvyniokite pirštą nosine ir išvalykite jo burną nuo dumblo ir smėlio.;
• stipriai spauskite kūną, kad iš kvėpavimo takų ir skrandžio išstumtų vandenį;
• jei žmogus neturi pulso ir nekvėpuoja, atlikite širdies ir plaučių gaivinimą - mes jums pasakėme, kaip tai padaryti teisingai Čia.
• kai iš žmogaus pradeda tekėti vanduo, pakreipkite galvą į šoną.

Kaip nepaskęsti pačiam

Konkrečios priemonės priklauso priklausomai nuo situacijos, kurioje atsidūrėte.

Jei nemokate plaukti ir netyčia įkrentate į vandenį

Atsigulkite ant nugaros, plačiai išskėskite rankas ir kojas, kvėpuokite kuo giliau ir rečiau. Stenkitės nepanikuoti – atminkite, kad vanduo jus stumia aukštyn. Svarbiausia yra atsipalaiduoti ir paimti kuo daugiau oro į plaučius..

Jei gulėti ant vandens neįmanoma ir plūduriuojate vertikalioje padėtyje, pabandykite judinti kojas taip, lyg mintumėte dviračio pedalus. Aptaškykite vandenį rankomis, perkeldami joms dalį krovinio.

Taip pat galite išbandyti kitą variantą: sulenkite abi kojas vienu metu, išskėsdami kelius į šonus, tada staigiai jas ištieskite..

Jei mokate plaukti, bet pritrūksta jėgų

Apverskite ant nugaros ir atsipalaiduokite. Pailsėkite šioje pozicijoje ir vėl irkluokite link kranto.

Jei plaukimo metu jaučiate raumenų mėšlungį, išbandykite šiuos veiksmus::

• blauzdos – užimkite vertikalią padėtį, suimkite didįjį pirštą ir jėga patraukite pėdą link savęs;
• šlaunis – sulenkite kelį ir prispauskite kulną prie sėdmens;
• ranka - suimkite ir atlaisvinkite pirštus;
• pilvas - sulenkite kelius ir patraukite juos link jo.

Jei jus nuneša srovė

Jei atsidūrėte upėje su stipria srove, nebandykite prieš ją plaukti – tiesiog eikvosite savo energiją. Sekite upelį, įstrižai link artimiausio kranto. Pamatę posūkį, nuplaukite iki jo vidinio spindulio.

Srovės gali kilti ir jūroje, tarp dviejų seklumos, paslėptos po vandeniu. Šis reiškinys vadinamas atvirkštinis srautas. Ir gali nutempti link atviros jūros.

Jei atsidursite tokioje situacijoje, nepanikuokite. Leiskite vandeniui jus nešti ir kai tik pajusite, kad srovė lėtėja – dažniausiai po kelių metrų – apsisukite ir plaukite krantu, kol išlipsite.

Jei įkliuvo jūros dumbliai

Jei jaučiate, kad jūros dumbliai prilipo prie jūsų kojų, stipriai spauskite abiem galūnėmis, kad išsilaisvintumėte. Jei tai nepadeda, patrinkite vieną koją į kitą, nuriedėdami nuo povandeninės augmenijos..

Nesustokite, nenerkite ir neatsitiktinai nerkite vietoje – rizikuojate dar labiau susipainioti. Kai būsite laisvas, atsargiai nuplaukite nuo pavojingos vietos, stengdamiesi kuo mažiau judinti kojas..

Viršutinis paveiksliukas: © Tim Marshall