Kaip užtikrinti malonų moterų intymios zonos kvapą?

Daugelis moterų nerimauja dėl to, kaip jų intymioji zona kvepia jų partneriui. Nemalonus makšties kvapas gali būti rimta sveikatos problema, rodanti infekciją. Jei nesate patenkinta savo intymios zonos kvapu, gali nukentėti jūsų seksualinis gyvenimas. Štai ką turėtumėte daryti, kad jūsų makštis visada kvepėtų gaiviai ir maloniai.

1. Reguliariai lankykitės pas savo ginekologą

Gali būti, kad blogą makšties kvapą jaučiate dėl infekcijos, apie kurią net nežinote. Jei yra priežastis, ginekologas ją suras ir paskirs jums tinkamus vaistus. Net jei jus tenkina jūsų intymus kvapas, reguliariai tikrinkitės kas šešis mėnesius.

2. Kasdien praktikuokite intymią higieną.

Tai ne tik kasdienis dušas, kuris turėtų tapti įpročiu, bet ir tinkama intymios srities priežiūra. Makštis yra viena jautriausių kūno dalių, todėl jos nereikėtų plauti įprasta dušo žele. Įsigykite specialų intymios higienos gelį, kurio pH neutralus.

3. Stebėkite savo apatinius drabužius

Dėvėkite tik medvilninius apatinius drabužius, nes būtent šis audinys mažiausiai dirgina odą. Šilką, atlasą ir kitus seksualius apatinius dėvėkite tik ypatingomis progomis. Juk kas sakė, kad nėra ne mažiau gundančių apatinių iš medvilnės modelių?

4. Gerkite žolelių arbatas

Jei norite, kad jūsų intymioji sritis kvepėtų ypač gaiviai, naudokite senovinį žolelių arbatos skalavimo receptą. Kartą per savaitę skalaukite makštį pipirmėčių arbata ir kvapas garantuotai taps daug malonesnis.

5. Makštis perima kvapą ir skonį to, ką valgote

Maistas, kurį suvalgote, turi įtakos jūsų makšties kvapui ir skoniui. Rekomenduojama vartoti ananasus, kad pajustumėte gaivų kvapą, tačiau teigiamą poveikį turės ir kiti vaisiai. Pieno ir migdolų arba pieno ir medaus derinys taip pat gali suteikti makščiai saldų kvapą ir skonį. Gerkite daug vandens, nevartokite alkoholio, žuvies, šparagų, aštraus maisto, krabų, nes šie maisto produktai pablogins jūsų intymios srities kvapą. Be to, jūsų vartojami vaistai taip pat turi įtakos kvapui.