Geriausios moterų masturbacijos pozos, kurios nėra panašios į tas, kurias matote pornografijoje

Pornografi­ja ne itin garsė­ja real­is­tišku­mu. Moterys mas­tur­buo­jasi išskės­tomis kojomis ir išlenk­tomis nugaromis, o orgazmą patiria po kelių min­učių pašėlu­sio tryn­i­mo ir dejonių.

Tači­au realy­bė­je šios pozos nebūti­nai yra pačios palanki­au­sios moter­ims patir­ti mal­on­umą. Tai, kas gali atrodyti karš­ta vyrų fan­taz­i­jose, kuri­omis parem­ta didžio­ji dalis mūsų žiū­ri­mos pornografi­jos, ne visa­da atitin­ka tai, kas iš tikrųjų jau­d­i­na moteris.

Turiu prisi­pažin­ti, kad net nepa­galvo­jau, jog tam, kaip mas­tur­buo­ju­osi, įtakos galėjo turėti pornografi­ja, kurią žiūrė­jau vaikys­tė­je. Atsižvel­giant į tai, kad dauge­lis britų moterų per lytinio ugdy­mo pamokas gavo mažai infor­ma­ci­jos apie moterų savęs tenk­in­imą arba nega­vo jokios infor­ma­ci­jos, dauge­lis iš mūsų buvo palik­tos užpildyti savo žinių spra­gas pornografi­ja. Sek­so žais­liukų kom­pani­jos „Ten­ga“ atlik­ta pasaulinė apklausa, kuri­o­je daly­va­vo dau­giau nei 10 000 žmonių, par­o­dė, kad tik 14 proc. britų moterų per lytinio švi­eti­mo pamokas mokyk­lo­je suži­no­jo apie sek­su­al­inį pasitenk­in­imą, o 17 proc. moterų suži­no­jo apie mas­tur­baci­ją.

2019 m. kovą Lon­done vyku­sio­je diskusi­jo­je „100 moterų, kurias pažįs­tu“ apie sek­są ir gal­ią Africa Brooke — judėji­mo „Vyšn­inė revoli­u­ci­ja“, kuri­uo siekia­ma „laužyti visuomenės nor­mas, susi­ju­sias su moter­im­is, tap­atybe ir sek­su­alu­mu“, įkūrė­ja — kalbėjo apie tai, kad reikia žinoti, jog pornografi­jo­je matoma mas­tur­baci­jos poza išlenk­ta nugara ne visa­da tin­ka žmonėms. Kar­tais geri­au pasilenk­ti.

„Pornografi­jo­je daž­nai rodomos moterys, kurios taip įnirtin­gai tri­nasi, tar­si bandytų įžiebti ugnį savo tarp­ko­jy­je.“
Kaip man sakė sek­so ped­a­gogė Alix Fox, „Net­flix“ seri­alo „Sex Edu­ca­tion“ sce­nar­i­jaus kon­sul­tan­tė, „Pornografi­jo­je daž­nai rodomos moterys, kurios taip įnirtin­gai tri­nasi, kad atro­do, lyg bandytų įžiebti laužą savo pėd­kel­nėse.“

„Dau­gu­mo­je pop­u­liar­io­sios pornografi­jos moterų lytinių organų lieti­mo aktas vaiz­duo­ja­mas — ir chore­ografiškai atlieka­mas — kaip kažkas, kas pir­mi­au­sia skir­ta vyra­ms: ir tiems, su kuri­ais jos užsi­ima sek­su, ir tiems, kurie jį ste­bi“, — tęsė ji. „Moterys pozuo­jamos taip, kad tik­slin­gai apn­uogin­tų ir par­o­dytų kuo dau­giau savo putėsių, o ne mak­si­mali­ai padid­in­tų savo mal­on­umą.“

Sek­so ped­a­gogė Ruby Rare sako, kad dau­gu­mo­je pop­u­liari­ausių hard­core pornografinių filmų moterų mas­tur­baci­ja rodoma labai per­for­matyvi­ai ir įtvirti­na­mas „mot­ers, gulinčios kuo plači­au išskė­tus kojas, tropas“.

Visa­da norė­dama atsikratyti įpročių, susi­for­mavusių dėl vyriško žvil­gsnio, kalbė­jausi su sek­so ped­a­gogais ir mas­tur­buo­jančiomis moter­im­is apie moterų savęs tenk­in­i­mo pozas, kurios nerodomos pagrin­dini­u­ose pornografini­u­ose fil­mu­ose. Pozos, kurios nebūti­nai padaro mūsų kūnus dail­ius ir ele­gan­tiškus, bet mak­si­mali­ai padid­i­na mal­on­umą per solo sek­so sean­sus.

Atlikite tai veidu žemyn

„Twit­ter“ papraši­au moterų parašyti man savo mėgstami­au­sias mas­tur­baci­jos pozas — ir mano paš­to dėžutę užplū­do moterys, kurios pasako­jo, kaip joms patin­ka trin­tis gulint vei­du žemyn.

„Mano mėgstami­au­sia poza — ant pil­vo, kad galėči­au prispausti rankas“, — pasako­ja viena moteris, pagei­davusi lik­ti neį­vardy­ta.

„Nau­do­ju­osi abiem rankomis ir mėgstu užsi­dengti galvą, kad nes­i­matytų šviesos (daž­ni­au­si­ai tai būna ryte) — saulės šviesa ati­traukia mano dėmesį nuo neš­var­ių dar­bų.“

„Mano mėgstami­au­sia, man­au, yra vei­du žemyn, nuo jos lengvi­au­sia nueiti“, — sako Čar­li, pagei­dau­jan­ti būti įvardy­ta tik var­du. Pozi­ci­ja vei­du žemyn yra pop­u­liari, nes papil­do­mas kūno svoris suke­lia didesnę trin­tį į kli­torį ir taip sustip­ri­na pojūčius.

Fox pasako­ja, kad Aimee mas­tur­baci­jos vei­du žemyn sce­na pir­ma­jame „Sex Edu­ca­tion“ sezone buvo tikras žiūrovų hitas. „Gavau dau­gy­bę žiūrovų laiškų, kuri­u­ose jie rašė, kaip gaivu buvo matyti, kaip Aimee per­son­ažas patiria orgazmą gulė­damas ant priek­inės dalies ir mas­tur­buo­dama­sis vei­du žemyn ant lovos“, — sako Fox.

Atsisėskite ant keturių

Lygiai taip pat, kaip mes keiči­ame pozas part­ner­iško sek­so metu, kodėl nepakei­tus padėties mas­tur­buo­jan­tis?

„Dauge­lis moterų, tenkin­damos save, automatiškai atsigu­la ant nugaros, tači­au taip pat kaip skirtin­gos padė­tys gali pakeisti lytinio akto su part­ner­iu pojūtį, taip ir mas­tur­baci­jos poveikis gali pasikeisti, — sako M. Fox.“

„Pabandykite atsis­toti ant keturių arba atsik­laup­ti taip, tar­si būtumėte atsisė­dusi ant part­ne­r­io; pasilenkus atgal suak­tyvė­ja jūsų šerdis ir dubens sri­tis šiek tiek labi­au įtraukia­ma, todėl pojūči­ai gen­i­tal­i­jose gali būti stipres­ni“, — aišk­i­na ji. Kad būtų dar pato­giau ir atsir­astų didesnė trin­tis, galite atsisėsti ant kelių pagalvių.

Meg­wyn White — suau­gusiesiems skirtų žais­lų prekės žen­k­lo „Sat­is­fy­er“ patarė­ja — rekomen­duo­ja pasuk­ti kojas į vidų, kad „padėtų gili­au ištemp­ti rau­me­nis aplink kli­torį ir užpakalinę dubens dug­no dalį.

Paspauskite, jei pageidaujate

Kitą kartą, kai liesite save, pabandykite sus­pausti rau­me­nis.

„Kadan­gi dau­gy­bė kūno dal­ių yra tar­pusavy­je sujung­tos skaidu­lomis ir ner­vais, mas­tur­buo­jan­tis įvair­ių rau­menų sus­paudi­mas gali sustiprinti pojūčius, padid­in­ti spaudimą arba patrauk­ti lytinių organų sritį taip, kad tai gali būti gana netikė­ta“, — sako M. Fox.

„Lytini­ai rau­menys, dar žino­mi kaip „PC rau­menys“ (The pub­o­coc­cyygeus mus­cles) arba „dubens dug­no rau­menys“, gali turėti didelę įtaką sek­su­alini­am mal­on­u­mui. Tai tie patys rau­menys, kuri­u­os spaudži­ate, kai šlap­inatės, kad sustab­dy­tumėte šlapi­mo tekėjimą. Pabandykite taip pat sus­pausti, kai lieči­ate save; turė­tumėte pajusti, kaip makš­ty­je įsitem­pia ir paky­la, — priduria ji.

Ji rekomen­duo­ja įtemp­ti ir atpalaid­uoti rau­me­nis, kurie suka kojų pirš­tus. Taip pat galite pabandyti sug­ni­aužti kumščius ar užpakalį arba išti­esti kojas taip, kad jos būtų pamoky­tos. „Gali būti gerai jausti, kai sulaikysite sus­paudimą arba rit­min­gai sus­pausite, o tada atleisite“, — sako Fox.

Įsikiškite po antklode

„Daž­nai žmonėms patin­ka mas­tur­buo­tis gulint lovo­je ant nugaros, tači­au nuo pornografi­jos gali skir­tis tai, kad jus dengs užk­lotai. Kai kuriems žmonėms labai patin­ka jausti šilumą ar karštį, todėl galvą pak­išus po pak­lodėmis gali būti mal­onu“, — sako Ruby Rare.

Vien­as dalykas, kuri­uo mėgau­jasi Ruby Rare, yra susir­asti saulės apšvi­estą vietą savo mie­ga­ma­jame ir gulėti tame lop­inė­ly­je mas­tur­buo­jan­tis.

Eksperimentuokite su įvairiais prisilietimais

Dauge­lis iš mūsų kalti, kad mas­tur­buo­damiesi įsisu­ka į ruti­ną, kai kalba­ma apie tai, ką darome rankomis ir pirš­tais. Kar­tais atro­do, tar­si daly­vau­tumėte įnirtin­gose tryn­i­mo lenk­tynėse, kad pasiek­tumėte orgaz­mo for­mos finišo lin­i­ją. Fox rekomen­duo­ja išbandyti dau­gy­bę skirt­ingų dalykų su pirš­tais — gal­imy­bės čia tikrai ner­i­botos.

„Galite išbandyti bak­stelėji­mo jude­sius; kutenimą; spragtelėjimą (flick­ing); lengvą pli­aukštelėjimą; l‑a-b-a-i-l-ė-t-a‑i; lytinių lūpų tem­pimą arba visos sri­ties apglėbimą ran­ka; spaudimą žemyn; lengvus ir stiprius prisili­etimus; rankos pak­il­imą virš lytinių organų jų neliečiant, kad sustiprint­umėte lauki­mo pojūtį, prieš tai ant karštųjų taškų pabuči­uo­jant lengvi­au­siu fėjos pirš­to gal­iuku; mažų apskritimų darymą pirštų gal­iukais“, — sako ji.

Misionieriaus poza masturbacijai

Viena moteris, pagei­dau­jan­ti lik­ti anon­ime, papasako­jo, kad jos mėgstami­au­sia poza yra gulėji­mas ant sofos, kurią ji apibū­d­i­na kaip „mision­ieri­aus mas­tur­baci­jos pozą“. „Man, kaip neį­gali­ai mote­ri­ai, taip pat lengvi­au­sia“, — sako ji.

Šiek tiek panašią padėtį White’as siū­lo gulėti vonio­je, viena arba abiem kojomis atsirė­mus į sieną. Jei atsi­tik­ti­nai turite nuimamą dušo galvutę, galite įtrauk­ti ir kli­to­rio stim­u­li­av­imą van­de­niu. Tik įsi­tikinkite, kad van­duo nėra per karš­tas.

Atsisėskite ant suolo

Sek­so tin­klaraš­tininkė „The Oth­er Livvy“ mėgs­ta nau­do­tis bal­dais, kad galėtų užsi­imti solo sek­su. „Jei sėdžiu ant kėdės, tuomet atsilošusi toli atgal ant kėdės, užpakaliu atsiremiu į sėdynės kraštą, kad kuo labi­au pri­artėči­au prie tos pačios padėties“, — aišk­i­na ji.

Vieną koją atrem­dama į sieną ar baldą gali padėti judėti pirmyn ir atgal ir sukur­ti rit­mą.

Ištirkite savo „U“ tašką

Žino­ma, esate girdėję apie „G“ tašką, o kaip dėl savo „U“ taško? „U“ čia reiškia ‚šlaplės angą, dar žinomą kaip šlapi­mo sky­lutę, kuri pornografi­jo­je yra visuoti­nai ignoruo­ja­ma, nebent tai būtų spe­cial­izuoti auksinio dušo vaiz­do įrašai‘, — sako Fox. „Šią sritį supa kempini­nis erekci­nis audinys, kuris susi­jaud­i­nus mote­ri­ai gali „išsipūsti“ arba sust­ingti, ir yra labai jautrus prisili­etimui.“

Fox sako, kad „U“ taškas geri­au­si­ai jaučia­mas, kai liečia­ma ar glostoma plunksnele ir kai sri­tis yra „labai sli­di ir drėgna“.

Kaip nuro­do Ruby Rare, „geri­au­sios padėties“ tikrai nėra — viskas prik­lau­so nuo asmeninių pagei­davimų ir nuo to, kaip jauči­atės pato­giai. „Rekomen­duoči­au žmonėms kartkartėmis keisti savo įpročius, susi­ju­sius su solo sek­su, vien dėl to, kad mal­onu patir­ti kažką nau­jo“, — sako Ruby Rare.

Tači­au vien­as dalykas, kurio visi galė­tume išsižadėti iš pornografi­jos, yra nuosta­ta, kad mas­tur­buo­damiesi turime gerai atrodyti.

Pri­imkite „dvigubus smakrus ir keis­tus bei nuostabius kūno kam­pus“, kaip sako Ruby Rare, ir susitelkite į tai, kad jums tiesiog patik­tų. Mėgauk­itės.

Autorė

Rachel Thomp­son

Rachel Thomp­son yra „Mash­able“ straip­snių redak­torė. Parašė dvi kny­gas. „Meilės pataisa: Meilė: susi­grąžin­ti inty­mumą atsiskyru­si­ame pasauly­je“ („The Love Fix: Reclaim­ing Inti­ma­cy in a Dis­con­nect­ed World “). „Kaip smur­tas pateko į mie­gamąjį ir ką gal­ime su tuo padary­ti“ (Rough: How Vio­lence Has Found Its Way Into the Bed­room And What We Can Do About It).