Kaip padidinti ištvermę lovoje?

Mylimo vyro ejakuliaciją galima atitolinti ir be vaistų. Jei vyras turi problemų dėl priešlaikinės ejakuliacijos arba nori atitolinti orgazmo momentą, galite pasinaudoti keliais patarimais.

Daugelis vyrų, norėdami suteikti malonumą savo moteriai, sugeba ilgai išsilaikyti lovoje. Jei partnerė neturi jums jokių nusiskundimų ir yra viskuo patenkinta, vadinasi, jums su šiuo atveju viskas gerai.

Tačiau kai tik vyrai susiduria su šia problema, jie bando su ja susidoroti vaistų, papildų ar žolelių pagalba. Tačiau veiksmingiausias ir patikimiausias būdas padidinti ištvermę lovoje visada buvo ir išlieka sveikas gyvenimo būdas. Sveikesnis vyras turi daugiau energijos, kurią gali panaudoti lovoje. Jei turite antsvorio, būtinai numeskite svorio.

Netinkama mityba, sėdimas darbas, nejudrus gyvenimo būdas ir skysčių trūkumas organizme taip pat turi įtakos ištvermei. Jei šiuo atžvilgiu neturite problemų, išbandykite išsiblaškymo metodą. Kai pajusite orgazmo pradžią, galvokite apie ką nors kita. Taip pat galite sustoti, kad geriau save kontroliuotumėte ir atidėtumėte ejakuliaciją.

Šie patarimai gali padėti daugeliui vyrų, tačiau jei problema išlieka, geriau kreiptis į specialistą.