Kad gandrai nevėluotų

Pasaulio sveikatos orga­ni­zaci­jos (PSO) duomenimis apie 10–15 proc. porų susiduria su nevaisingu­mo prob­le­momis. 10–25 proc. jau tur­inčių vieną vaiką šeimų negali pas­toti pakar­toti­nai. Dėl nevaisingu­mo pasauly­je kenčia 50–80 mln. žmonių.

Gyve­name tar­si labai atvi­rai, ne tik su arti­maisi­ais, bet ir viešu­ose socialin­i­u­ose tin­klu­ose išsi­pasako­jame apie viską: dar­bo ir namų prob­le­mas, keliones ir sva­jones, aptari­ame laik­i­nus ir ilgalaik­ius susižavėjimus ir t.t. „Ben­dratin­klių“ neste­bi­na klausi­mai ir prašy­mai įvairi­ausių patarimų – pradedant kaip pasipuošti einant į pasi­matymą, baigiant visai intymi­ais, kurių nedrą­su įvardinti žodži­ais akis į akį… Vyrau­ja nuomonė, jog į nebūtį nuėjo laikai, kai „sek­so neb­u­vo“, ir poros san­tyki­ai mie­ga­ma­jame turėjo lik­ti tarp jo sienų. Šian­di­en, kai „žvaigždės ir žvaigž­dutės“ viešai aišk­i­nasi meilės san­tyk­ius ir nesidrovi atvi­rauti apie pir­mu­o­sius nėš­tu­mo testų rezul­ta­tus, atrodytų, nebėra dalykų, apie kuri­u­os žmonės drovėtųsi kalbėti su gydy­to­jais. Tači­au ar tikrai taip? Ar kai kurių pra­bangių ir ne tok­ių pra­bangių mie­gamųjų sienos mėn­uo po mėne­sio negir­di skaudžių nusivylimo raudų dėl eil­inį kartą ati­to­lu­sios vil­ties sulauk­ti vaike­lio? Deja, šiuo skaus­mu beveik  nesi­dal­i­ja­ma nei socialin­i­u­ose tin­klu­ose, nei su artimi­au­si­ais drau­gais. Poros vien­atvė kurį laiką dan­gstoma pasaulio pažin­i­mo, kar­jeros sieki­ais, tači­au netrukus ten­ka įsi­tik­in­ti, jog tame esama tik menkos dalies tiesos, nes labai nere­tai tokios poros išsiskiria…

Menopauzė vietoj laukiamo nėštumo

Nepaisant nuo­lat ban­do­mos pagražin­ti sta­tis­tikos,  Lietu­vos demografinė padėtis — baug­i­nan­ti. Iš dar neišvykusių į užsienį porų, kurios pagal amžių galėtų gimdyti vaikus, apie 50 tūkst. — nevais­ingų. Kas­met tok­ių šeimų padaugė­ja dviem tūk­stanči­ais. 1 iš 5 vais­ingų porų pas­toti prireikia dau­giau kaip metų, o per 90 proc. vyres­nių nei 30 metų moterų natūrali­ai pas­toti pavyk­s­ta tik per 4 metus. Dauge­lis, kurie susi­laukia vieno vaike­lio, apie antrąjį jeigu ir pas­va­jo­ja, tai labai atsar­giai — gal kada nors… Ir vėl atras­damos dau­gy­bę argu­men­tų, kodėl antrąjį nėš­tumą reikėtų atidėti. Tači­au po keler­ių metų, kai „nenumal­do­mai ima tik­sėti biologi­nis laikrodis“, susiz­grim­ba­ma, jog reikėtų gimdyti. Deja, būna per vėlu. Tai­gi, ar tikrai  nėra asmeninių dalykų, kuriems išsi­aišk­in­ti gydy­to­jo kabi­nete žmonės pristin­ga ne tik drą­sos, bet ir išprusi­mo?

Balti­jos ir Amerikos klinikos akušeris ginekolo­gas Riman­tas Gri­cius sako, kad šeimų vaisingu­mo prob­lemų kuo toli­au, tuo daugė­ja. Kai kada poros galvo­ja, jog norint pas­toti, pakan­ka tik panorėti ir nus­toti var­toti kon­tra­ceptines priemones.. Deja, sta­tis­ti­ka rodo, kad retai kuriems taip sklandži­ai pavyk­s­ta. Iš šim­to sveikų  porų per vieną mėnesį gali pas­toti tik apie 15. Liku­sios – per kitus 11 mėne­sių. Jeigu pora vis­us metus gyve­na reg­u­liarų lyt­inį gyven­imą ir nenau­do­ja apsau­gos priemonių, tači­au moteris nepas­to­ja, vad­i­nasi, jiems reikia susirūpin­ti savo sveika­ta, kreip­tis į gydy­to­jus.

Viena iš porų nevaisingu­mo priežasčių ta, kad vis dau­giau moterų pir­ma plan­uo­ja kar­jerą, o tik paskui – motinys­tę. Per pir­mu­o­sius tris mot­ers gyven­i­mo dešimt­mečius jos gal­imy­bė pas­toti sumažė­ja bene 10 kartų. Tyri­mai liudi­ja, jog 30 – metės orga­nizme lieka tik 12 proc. kiaušialąsčių, o 40 — metės – vos 3 proc. „Tai­gi, apie biologinį laikrodį kalba­ma ne vel­tui. Kad sper­ma­to­zoidas galėtų pasiek­ti ir apvais­in­ti kiaušialąstę, reikia ypat­ingų sąlygų. Tai­gi, mote­ri­ai po 40 metų gal­imy­bių susi­lauk­ti vaike­lio gerokai sumažė­ja. Juo labi­au – pir­mo­jo.  Kai 45 – 46 metų moterys kreip­i­asi į mane dėl mėnesinių cik­lo sutrikimų, nere­tai ten­ka kon­statuoti prasidėjusią menopauzę,“ – sako gydy­to­jas. — Mot­ers vaisingumą įtako­ja ne tik amžius, bet ir alko­ho­lio, nikoti­no, narko­tinių medži­agų var­to­ji­mas, lėt­inės ligos ir jų gydy­mui var­to­ja­mi vais­tai, dar­bo aplin­ka ir pobūdis, kūno svoris ir kiti veik­s­ni­ai. Vien­in­telis pasiteisi­nan­tis patari­mas – gimdyti palanki­au­siu motinys­tei laiku, kai orga­niz­mas geri­au­si­ai tam pasirengęs.”

Kompiuteris ant kelių ir vyriškumas

Kūdikio pradėji­mo pro­cese svar­būs abu part­ne­r­i­ai. Nev­ertėtų  pamiršti, jog bėgant metams ne tik mot­ers, bet ir vyro vaisingu­mo lygis menks­ta, jo sper­mos koky­bė dėl žal­ingų aplinkos poveik­ių gau­sos kin­ta. Mok­slini­ai tyri­mai liudi­ja, kad Euro­pos vyrų vaisingu­mo rodik­li­ai pas­tarąjį dešimt­metį prastė­ja. Lietu­vos vyrai taip pat ne išimtis. Elek­tro­mag­net­inė spin­duli­uotė, sėdi­mas dar­bas, šil­do­mos auto­mo­bil­ių kėdės, antsvoris, riebus mais­tas, menkas fizi­nis aktyvu­mas, mėgav­i­ma­sis pir­ti­mi ir alu­mi bei stipres­ni­ais alko­holini­ais gėri­mais, rūky­mas – tai tik dalis priežasčių, dėl kurių bėgant metams vyrų gal­imy­bės tap­ti tėvais menkė­ja. Jeigu niekas nesikeis, dabar­tinių paauglių, kurie išti­sas dien­as pralei­džia su kom­pi­u­teriu ant kelių ir mobil­i­uo­ju tele­fonu kišenė­je, sper­mos koky­bė gali būti prastes­nė nei jų tėvų. „Vyro vaisingumą nulemia sper­ma­to­zoidų kiekis sper­mo­je ir jų aktyvu­mas. Jeigu sper­ma­to­zoidų per mažai arba jie neak­tyvūs, po lytinio akto kiaušialąstės nepasiekia nė vien­as iš jų, o jei pasiekia, tai nesug­e­ba pra­siskverbti pro jos sienelę. Jeigu lyt­inė ląstelė genetiškai nepil­navertė, ji negali apvais­in­ti arba apvaisin­i­mas baigiasi per­silei­dimu,“ – teigia gydy­to­jas R. Gri­cius.

Poros, kurios plan­uo­ja nėš­tumą, žino, jog nor­malaus mot­ers men­struacinio cik­lo metu didži­au­sia tikimy­bė pas­toti yra cik­lo vidury­je. Yra žino­ma, kad ooc­i­tas (nesub­ren­dusi moter­iš­ka lyt­inė ląstelė) yra gyvy­bin­gas apie parą po ovu­liaci­jos, o sper­ma­to­zoidai gali išlik­ti gyvy­bin­gi iki 7 dienų ir ilgiau. Tai­gi, jei part­ne­r­i­ai san­tyki­au­ja reči­au nei kartą per savaitę, tikimy­bė pas­toti per 6 mėne­sius sudaro tik 17 proc. Spe­ciali­ai pasirink­tas lytinių san­tyk­ių laikas ovu­liaci­jos metu retai kada duo­da rezul­tatų, nes nus­tatant ovu­liaci­jos laiką gau­na­ma 2–3 dienų pak­lai­da, be to, tok­ie plan­uo­ja­mi san­tyki­ai part­ne­r­i­ams kelia didelį stresą.

Malonumas – be malonumo

Esama dalykų, kurie pamažu gali paplau­ti net didži­au­sios meilės pama­tus… Apie juos nere­tai žmonės dro­visi prisi­pažin­ti ne tik gydy­to­jui, bet ir vien­as kitam. Tai – lytinio gyven­i­mo nesk­lan­du­mai, kuri­u­os būtų gal­i­ma nesunki­ai pašal­in­ti, jeigu žmonės apie tai atvi­rai pra­biltų. JAV atlik­to tyri­mo metu paaiškėjo, kad skaus­mu lyt­inės sueities metu skundėsi 14,4 proc., lubrikaci­jos sutrikimu — 18,8 proc. moterų. „Prob­le­mos, atsir­an­dančios dėl makšties sausumo, gana dažnos. Deja, nemažai moterų, lytinių san­tyk­ių metu jaučiančių diskom­fortą, linku­sios apie tai nutylėti, verči­au ima vengti san­tyk­ių,“ – sako gydy­to­jas R. Gri­cius. – Dėl to kyla tik dar dau­giau prob­lemų, kurios labai gre­itai peržen­gia mie­g­amo­jo sien­as ir virs­ta abi­pu­siu nep­a­sitenk­in­imu, nesu­tari­mais. Makšties sausumą, dėl kurio lytinių san­tyk­ių metu jaučia­mas perštėji­mas, skaus­mas, gali sąly­goti įvairios priežastys: per maža moter­iškų hor­monų (estro­genų) kon­cen­traci­ja orga­nizme, itin dažni lytini­ai san­tyki­ai, stre­sas, šalu­ti­nis vaistų poveikis, lėti­nis uždegi­mas. Amži­aus sąly­goti natūralūs orga­niz­mo pak­iti­mai ir kt. Makšties sausumu skundži­asi įvairaus amži­aus moterys, tarp jų – ir jaunos, ilgai maiti­nančios kūdikį. Jų krau­jy­je cirkuli­uo­ja maži­au estro­genų, todėl, makšties gleiv­inė sausė­ja. Tok­ių pat nusiskundimų turi ir moterys, kurios gydosi nuo endometri­ozės arba gim­dos miomų estro­genų kiekį orga­nizme maži­nanči­ais vais­tais. Dauge­lis žmonių, kuriems kyla lytinio gyven­i­mo prob­lemų, net­gi nelaiko to sutrikimu. Jų bėdos išaiškė­ja atsiti­nai, apsi­lankius pas spe­cial­istą dėl visai kitų negalav­imų, pavyzdžiui, nervingu­mo, nevisaver­tišku­mo kom­plek­so, depre­si­jos, įvair­ių skaus­mų. Tik įsig­ili­nus į šių negalav­imų priežastis paaiškė­ja, jog yra sutrikęs jų sek­su­ali­n­is gyven­i­mas.

Ypatingas lubrikantas

Supran­ta­ma, jog esant toki­ai situaci­jai, poros sek­su­ali­n­is gyven­i­mas bei jų gal­imy­bė pas­toti tam­pa kom­p­likuo­tais. Kaip jiems padėti?“ Makšties sausumas – tai ne tik sek­su­alinio gyven­i­mo trikdis. Beveik trys iš keturių ban­dančių pas­toti porų teigė tur­inčios prob­lemų dėl makšties sausumo. Dėl to lytini­ai san­tyki­ai tam­pa skaus­min­gi, nemalonūs, kar­tais jų metu net­gi pažei­džia­ma makšties sienelė, ir dėl to pradedama vengti lytinių san­tyk­ių,” – sako gydy­to­jas. – Išeitis papras­ta — nau­doti lubrikan­tus (gleiv­inę sutepančius prepara­tus), kurie apsaugo makšties sienelę. Lubrikan­tų yra įvair­ių. Kai kurių sudė­ty­je yra medži­agų, naik­i­nančių į makštį pak­li­u­vu­sius sper­ma­to­zoidus, todėl jie gali tap­ti kliū­ti­mi nor­in­tiems susi­lauk­ti kūdikio. Kai į mane kreip­i­asi nor­inčios susi­lauk­ti kūdikio poros, rekomen­duo­ju „Con­ceive Plus“ lubrikan­tą, kurio sudė­ty­je yra sub­al­an­suoti elek­troli­tai ir pH, dėl to šiek tiek maži­na makšties rūgštingumą ir sudaro palankesnes sąly­gas sper­mi­jams patek­ti į gim­dos kak­lelį. Tai vien­in­telis lubrikan­tas, praturt­in­tas svar­biais ląstelių gyvy­bingu­mui  ir apvaisin­i­mo pro­ce­sui kalcio ir magnio jon­ais. Dėl to „Con­ceive Plus“ yra saugus net­gi itin jautriems sper­ma­to­zoidams. Šį švel­nų gelį visiškai saugu nau­doti ne tik norint pas­toti, bet ir nuo­lat, nes jis drėk­i­na išsausėjusią makšties gleiv­inę, o lyti­nis aktas tam­pa sklan­dus ir mal­onus. Be to, „Con­ceive Plus“ nėra rūgščiųjų polimerų, hor­monų bei kitų nepagei­dautinų medži­agų.“

Gydy­to­jas R. Gri­cius prisi­me­na nese­ni­ai kon­sul­tuo­tas šeimas, kuri­oms padėjo būtent „Con­ceive Plus“. „Kreipėsi jau­ni sutuok­tini­ai, kurie norėjo kuo greiči­au susi­lauk­ti vaike­lio ir, kaip patys sakė, labai dėl to stengėsi. Kai jau­nai mote­ri­ai per pus­metį nepavyko pas­toti, jie sune­r­i­mo dėl gal­imo nevaisingu­mo. Gal­iu pasidži­augti, jog ši pora netrukus pradėjo lauk­tis, o jiems padėjo labai paprasti dalykai: folio rūgštis, „Con­ceive Plus“ bei ne tok­ie dažni lytini­ai san­tyki­ai, nes sper­ma­to­zoidams reikia laiko sub­ręsti,“ – sako gydy­to­jas ir priduria, jog „Con­ceive Plus“ nėra vais­tas. Tai – pagal­binė priemonė, kuri neturi jokio šalu­tinio poveikio, bet pade­da atsi­palaid­uoti, sumaži­na stresą ir sukuria makš­ty­je palankią ter­pę, padedančią sper­mi­jams pasiek­ti kiaušialąstę. Ši priemonė­padėjo ir vyres­nio amži­aus šeimai, jau tur­inči­ai paauglį sūnų ir sva­jo­ju­si­ai apie dukry­tę. Sutuok­tini­ai jau artėjo prie keturi­as­dešimt­mečio, moteris turėjo makšties sausumo prob­lemų, todėl „Con­ceive Plus“ jiems buvo tikra išeitis, padėjusi išspręsti ir beky­lančias san­tuokinio gyven­i­mo prob­le­mas. „Nese­ni­ai sulauki­au žin­utės, kad moteris lauki­asi,“ – sako gydy­to­jas R. Gri­cius. – Lieka tik palinkėti, kad jie būtų laimin­gi, sūpuo­da­mi „pagranduką“.

Autorė: Valenti­na Jaki­mav­ičienė
Šal­ti­nis: eurovaistine.lt