Kas yra erogeninės zonos ir kur jų ieškoti. Vyro ir moters kūno ypatybės. Kaip rasti erogenines zonas. Pagrindinės erogeninės zonos. Mažai stimuliuojančios, bet malonios erogeninės zonos.

Kas yra erogeninės zonos ir kur jų ieškoti

Kiekvienas žmogus turi daugybę savo kūno vietų, kurias jam būtų malonu liesti. Išsiaiškinkime, kokios erogeninės zonos egzistuoja vyrams ir moterims.

Seksas yra sudėtingas dalykas, kuriame partnerio kūno pažinimas tiesiogiai lemia, kiek malonumo jūs gaunate. Svarbiausias dalykas, kurį reikia žinoti, yra erogeninių zonų tipai ir jų vieta.

Kas yra erogeninė zona

Susijaudinimas – tai ne tik malonus pojūtis žemiau juostos. Erogeninės zonos, išsidėsčiusios visame mūsų kūne, yra padidėjusio jautrumo sritys, kurios stimuliuojamos sukelia seksualinę reakciją. Šios zonos skiriasi jautrumo laipsniu, priklausomai nuo nervų galūnių koncentracijos. Akivaizdu, kad klitoris yra erogeninė zona, tačiau nepamirškite, kad susijaudinimą galima pasiekti glamonėjant kitas, mažiau akivaizdžias kūno vietas, pavyzdžiui, plaukus.

Ir kadangi ne visi kūnai yra vienodi, tai, kas vieniems sukelia emocijų fejerverkus, kitiems gali sukelti tik dilgčiojimo pojūtį. Pavyzdžiui, kai kurios moterys gali patirti orgazmą tiesiog stimuliuodamos savo spenelius, o kitos vos susijaudina nuo tokio tipo preliudijos. Todėl žinoti, kur ir kaip paliesti ir paglostyti savo partnerį (ir save), yra seksualinio intymumo pagrindas. Čia išskaidome zonas nuo galvos iki kojų – bendrąsias ir mažųjų – ir paaiškiname, kaip jas stimuliuoti siekiant maksimalaus efekto.

Vyro ir moters kūno ypatybės

Moterys ir vyrai yra suprojektuoti skirtingai, todėl jų nervinių galūnėlių sankaupos yra skirtingose ​​vietose. Be lyties, yra ir individualių skirtumų. Kai kuriems vyrams patiks glostyti savo pilvą, o kai kurie visiškai ignoruos šią glamonę. Vienoms moterims patiks glostymas už ausies, o kitos prašys visai neliesti galvos. Visa tai susiję su tuo, kaip žmogus suvokia save ir kaip jis yra susijęs su savo kūnu ir atskiromis jo dalimis. Todėl psichologinis veiksnys turi didžiulę įtaką sekso kokybei.

Visuomenėje paplitęs mitas, kad moterys yra daug jautresnės ir turi daug kartų daugiau erogeninių zonų nei vyrai, kurių erogeninės zonos neva yra išskirtinai kirkšnyje. Tiesą sakant, vyrai turi daug „miegančių“ erogeninių zonų, tokių kaip galvos oda, pakaušis, oda ant nugaros tarp menčių, pėdos ir vidinės delnų pusės. Jie „miega“, nes patys vyrai visą savo dėmesį sutelkia tik į varpos stimuliavimą, netirdami likusio kūno. Todėl jie neturi teigiamo psichologinio atsako į pėdų ar krūtinės nervų galūnėlių stimuliavimą.

Vyras gali „pažadinti“ savo erogenines zonas tyrinėdamas savo kūną – ypač jam gali padėti partnerė, kuri turėtų subtiliai apčiuopti partnerio odos nervų galūnes. Laikui bėgant tai turės įtakos ir erogeninės zonos „pabus“.

Kita vertus, moterys yra mažiau suvaržytos seksualinių pojūčių atžvilgiu ir dažnai žino, kurias kūno dalis joms reikia stimuliuoti, kad gautų malonumą. Daugumai moterų patinka glostyti kaklą, glostyti vidinę šlaunų dalį, plakti sėdmenis, masažuoti gaktą ir taškus už ausų.

Kaip rasti erogenines zonas

Specialistai poroms rekomenduoja atlikti paprastą pratimą. Silpnai apšviestame kambaryje moteris guli ant nugaros, o vyras, užsimerkęs, ima lėtai liesti jos kūno dalis liežuviu ir pirštais. Mergina komentuoja, kurie prisilietimai jai patiko labiausiai, o vyras prisimena savo partnerės kūno reakcijas į tam tikrus prisilietimus. Po 10 minučių partneriai pasikeičia vaidmenimis. Dabar moteris užsimerkusi tyrinėja lovoje gulinčio vyro erogenines zonas. Po 10 minučių partneriai vėl keičiasi, tačiau šį kartą moteris guli ant pilvo. Tada procesas kartojamas vyrui gulint ant pilvo.

Šis pratimas padeda partneriams lytėti prisiminti vienas kito kūno reakcijas į erogeninių zonų stimuliavimą, taip pat geriau ištirti savo pomėgius seksui.

Pagrindinės erogeninės zonos

Erogenines zonas galima suskirstyti į seksualines, mažai stimuliuojančias ir jausmingas. Moterims tai yra:

Lytinių organų

Jautriausia moters kūno vieta – klitoris. Jame yra daugiau nei 8000 nervų galūnių, todėl šis organas neįtikėtinai stipriai reaguoja į stimuliavimą. Dauguma moterų nori, kad vyras stimuliuotų ne patį klitorį, o sritį aplink jį – taip kraujas ima stipriau cirkuliuoti aplink organą.

Nors orgazmas dėl išorinės klitorio stimuliacijos yra dažnesnis, kai kurios moterys mano, kad gilus stimuliavimas makšties viduje gali sukelti intensyvesnį orgazmą. Manoma, kad G taškas yra priekinėje makšties sienelėje, tačiau mokslininkai vis dar nežino, ar jis iš tikrųjų egzistuoja. Manoma, kad tai erogeninė zona, galinti sukelti moters ejakuliaciją. Norėdami ją sujaudinti, nukreipkite pirštu į bambą ir atlikite gestą „ateik čia“. Gimdos kaklelis taip pat laikomas erogenine zona, kurią paprastai stimuliuoja gilus įsiskverbimas (pavyzdžiui, šuniško stiliaus padėtyje).

Krūtinė

Krūtų masažas gali privesti moterį prie orgazmo, tačiau efekto negalima lyginti su klitorio stimuliacija. Moterų krūtys yra labai gležnos, todėl su jomis reikia elgtis kiek įmanoma atsargiau.

Speneliai

Speneliai yra labai jautrūs, kai kurios moterys gali patirti orgazmą vien dėl jų stimuliacijos. Tačiau ne visos moterys gali patirti malonumą stimuliuojant spenelius, ypač tos, kurios kūdikį maitino mamos pienu. Jų speneliai gali prarasti buvusį jautrumą, kai juos įkando kūdikis.

Vidinė šlaunies dalis

Šios srities oda yra ypač gležna ir jautri dėl jos artumo prie makšties. Lengvas masažinis glostymas rankomis ir glostymas liežuviu suteikia moterims daug malonumo.

Išangė ir sritis aplink ją

Išangė yra labai jautri, o oda aplink ją labai plona. Ši kūno vieta neturi natūralaus tepimo, todėl lubrikantai naudojami analiniam seksui.

Vyrams populiariausios erogeninės zonos yra šios:

Varpa

Varpos galvutė labai jautri ir švelni, todėl ją reikia atsargiai glamonėti. Ypač daug nervinių galūnėlių yra ant frenulės, kurias galima glamonėti liežuviu. Varpos kotą taip pat galima stimuliuoti lengvais prisilietimais išilgai venų.

Kapšelis

Kapšelio oda nusėta nervinių galūnėlių. Šį organą galima švelniai masažuoti suspaudžiant ir atplėšiant rankomis, taip pat glostant liežuviu.

Tarpkojis

Plati zona, kurią galima glamonėti įvairiais būdais. Ne kiekvienas vyras galės labai susijaudinti nuo šios srities stimuliavimo, tačiau jei masažuosite ją ir, pavyzdžiui, kapšelį, poveikis bus labai stiprus.

Jausmingos erogeninės zonos abiejų lyčių atstovams

Galva

Po plaukais pasislėpusios galvos odos masažas bus malonus tiek vyrams, tiek moterims. Dažnai šioje odos vietoje trūksta stiprios kraujotakos, todėl galvos glostymas gali atnešti neįtikėtiną malonumo ir ramybės jausmą.

Kaklas

Moterys yra labiausiai jautrios kaklo nervų galūnėlių stimuliacijai. Tačiau vyrams taip pat gali patikti glostyti šią kūno vietą, ypač jei tai derinama su odos masažu aplink kaklo slankstelius ir apatinės kaklo dalies spygliais.

Ausys

Ausyse yra daug nervų galūnėlių, kurios stimuliuojamos gali sukelti malonų virpulį visame kūne. Faktas yra tas, kad išorinės ausies pusės nervai yra stipriai sujungti su jautriais vidaus organų ir galūnių centrais, todėl tinkamai minkydami partnerio ausis galite priversti jį jaustis taip, tarsi per jo kūną eitų elektros srovė.

Pečiai

Pečių bučiniai labiau jaudina moteris nei vyrus. Tačiau jei bučiuosite aistringai, mažai žmonių nepajus malonių.

Lūpos

Mažai tikėtina, kad kas nors nemėgsta bučinių į lūpas. Tai universalus būdas sukelti jaudulį partneryje, visada veiksmingas. Galbūt jus domina, kaip paįvairinti bučinius, pavyzdžiui, išmokti naujų aistringų bučinių tipų.

Riešai

Tiek vyrai, tiek moterys mėgsta švelniai masažuoti riešus. Faktas yra tas, kad riešai yra arti delnų, kurių vidinės pusės yra padengtos daugybe nervų galūnių ir yra erogeninė zona, ypač vyrams.

Mažai stimuliuojančios, bet malonios erogeninės zonos

Alkūnės

Alkūnės išmargintos nervų galūnėlėmis, todėl kai kuriems žmonėms patinka alkūnės laižomos, o kartais net apkandžiotos.

Keliai

Moterys mėgsta švelnius prisilietimus ir bučinius ant kelių girnelių, o vyrai jautresni ant kelių. Juos galima kutenti ir švelniai masažuoti.

Smakras

Bučiavimas į smakrą yra veiksmingas būdas sujaudinti savo partnerį, ypač merginą. Kai kurie vyrai mėgsta būti lengvai įkandę į smakrą.

Mažas iš nugaros

Apatinės nugaros dalies masažas bus vienodai malonus abiem lytims. Vyrams tai padeda sumažinti raumenų įtampą, o moterims skatina kraujotaką dubens srityje.

Taškai A, K, U, G

Be G, tikriausiai yra ir kitų moters kūno taškų.

G taškas esantis ant priekinės makšties sienelės, taškas K – beveik priešais jį, ribojasi su išange. Jis stimuliuojamas beveik taip pat, kaip ir G, bet patogiau naudoti nykštį. Pabandykite jį prispausti prie galinės makšties sienelės, tarsi bandytumėte per ją pajusti išangę. Tuo pačiu metu kita ranka stimuliuokite klitorį.

Taškas A esantis priekinėje makšties sienelėje, šalia gimdos kaklelio. Jūs negalėsite to pasiekti patys – turite įsiskverbti 10 ar net 12 centimetrų į vidų. Bandymai ten pasiekti penį moteriai sukelia skausmingus pojūčius, todėl geriau naudoti žaislus.

Orgazmas U taško iš stimuliacijos – taip pat būna gana retai. Taškas yra prie įėjimo į šlaplę, tai yra šlaplės prieangyje tarp klitorio ir įėjimo į makštį. Ji atsakinga už moteriško ejakuliato – skysčio, kuris išsiskiria per moters orgazmą ir yra susijęs su išsipurškimu, – gamybą. Stimuliuojant U zoną pirštais gali atsirasti ne itin malonių pojūčių, todėl geriau, jei kunilingo metu šią zoną glamonėsite liežuviu, švelnia apskritimo amplitude.