Kad papukai merginoms augtų: sveiki gėrimai su vaistažolėmis
Sveiki gėrimai
Merginos į savo įprastą racioną turėtų įtraukti ne tik krūties augimui skirtus produktus, bet ir sveikus gėrimus, būtent vaistažolių užpilus.
Veiksmingas antpilas
Veiksmingą antpilą galima pasigaminti iš pelyno, dilgėlių lapų, liepų žiedo. Norėdami paruošti gėrimą, paimkite po vieną arbatinį šaukštelį kiekvienos žolės, užpilkite stikline verdančio vandens, palikite dvidešimt minučių, tada filtruokite. Gautas gėrimas geriamas nedideliais kiekiais visą dieną. Kursas yra penkios dienos. Tada kiekviena žolelė užplikoma atskirai – po arbatinį šaukštelį stiklinei vandens. Kiekvienos rūšies antpilas geriamas pagal tokią schemą: vienos rūšies žolė verdama tris mėnesius, daroma savaitės pertrauka, o po to pradedama vartoti kita žolelė.
Sveikas gėrimas iš raudonėlio
Dar vienas sveikas gėrimas gaminamas iš raudonėlio – šaukštelis žolės užpilamas stikline verdančio vandens. Užpilas geriamas penkiolika minučių prieš valgį, ištisus metus.
Įvertinkite straipsnį
