Moterų masturbacija – tai žaidimas su savimi

Daugelį žmonių gąsdina pats žodžio „masturbacija“ tarimas. Savęs tenkinimą galima vadinti „žaidimu“, „išdaigomis“ ar „asmeninėmis atostogomis“. Svarbiausia suvokti, kad tame nėra nieko blogo ar gėdingo.

1. Glostyti save galite bet kada, lovoje ar tiesiog atsistoję, prisiminę ką nors malonaus. Glostydama nebijokite atitraukti klitorio gaubto, masažuoti klitorio ir įėjimo į makštį.

2. Iš pradžių galite gulėti ant rankos ir laukti, kol ji tekės. Taip atrodys, kad jus glamonėja kažkieno kito ranka.

3.Jei jums labiau patinka tai daryti ant nugaros, pabandykite susipinti kojas tarpusavyje.

4. Jei pasiilgote savo vaikino, meskite jo drabužius, purkškite jo odekoloną ir fantazuokite apie jūsų susitikimą. Arba galite jam paskambinti ir užsiimti seksu telefonu.

5. Vonios kambaryje galite naudoti dušo purkštuką, keisdama vandens slėgį. Tačiau nenukreipkite vandens į makštį. Taip nuplausite apsauginį lubrikantą ir rizikuojate sudirginti bei sukelti uždegimą.

6. Pabandykite mankštinti makšties raumenis. Sakoma, kad tinkamai juos įtempus, orgazmą galima pasiekti be rankų.

7. Įsigykite lubrikantų, gelių ir tepalų. Tai padės išvengti traumų.

8. Keiskite padėtis ir eksperimentuokite. Atminkite, kad masturbacija atveria jūsų kūno paslaptis, ir jūs galite jas panaudoti santykiuose su vaikinu.