Orgazmas sapnuose: viskas, ką norėjote žinoti apie šį seksualinį reiškinį

Seksologė papasakojo, kaip padėti sau pasiekti tokią būseną.

Galbūt tai tikras sapnas: miegate taip gražiai - ir pabundate nuo orgazmo. Ir jokių nereikalingų ir varginančių judesių, net partnerio nereikia. Arba priemonių. Ir taip nutinka, bet ne su visais ir ne taip dažnai.

Ar įmanomas orgazmas sapne?

„Taip, orgazmas sapne įmanomas ir tai visiškai normalu. Dažniausiai jis siejamas su berniukų šlapiais sapnais spartaus brendimo laikotarpiu (tai tiesiog testosterono lygio šuolio rezultatas). Tačiau su moterimis viskas yra painiau - nes pats susijaudinimo ir išsiskyrimo mechanizmas yra daug sudėtingesnis, bet ir tai pasitaiko“, - sako seksologė Olga Vasilenko.

Kodėl sapne gali būti orgazmas

Paprastai viskas prasideda nuo malonaus erotinio sapno visiško atsipalaidavimo metu - kodėl, na, kodėl tokią būseną taip sunku pasiekti užsiimant seksu su partneriu? Kad ant nedažytų lubų atitraukė, tada ant papildomų raukšlių ant juosmens.

Kraujas ima plūsti į lytinius organus, miegas tampa dar įdomesnis ir labiau jaudinantis - ir aha - štai jis, orgazmas be išorinės stimuliacijos.

Kokiame amžiuje įvyksta moterų orgazmas miegant

Štai keletas gerų naujienų moterims. Viskas prasideda apie 20-uosius metus, tada naktinio orgazmo tikimybė padidėja ir pasiekia piką prieš menopauzę. Ir ji išlieka daugiau nei tikėtina menopauzės metu. Na, bent jau turėtų būti šio laikotarpio privalumų, išskyrus mažesnę tikimybę pastoti ir būtinybės pirkti įklotus nebuvimą, tiesa?

Nesislėpkite nuo stiprių emocijų

Rimtų mokslininkų teigimu, „įtemptas gyvenimo laikotarpis sukelia daugiau naktinių orgazmų nei ramesnis. Per didelis nerimas ar susijaudinimas gali sukelti spontanišką orgazmą miego metu“, - aiškina Olga. Yra keli būdai, kaip padėti sau pasiekti orgazmą miegant:

Miegokite ant pilvo

„Ši miego padėtis labiau stimuliuoja klitorį - labiau tikėtina, kad sapnuosite drėgnus sapnus. O jei ilgai nepatyrėte orgazmo realiame gyvenime ir jei esate labai pavargusi, esate vienu žingsniu arčiau trokštamos naktinės išskyros“, - sako Olga.

Eikite į lovą su mintimis apie seksą ir šiek tiek pafantazuokite

Pažiūrėkite suaugusiesiems skirtą filmą arba paskaitykite jus jaudinančias istorijas, galite glamonėti sau mėgstamas slaptas vietas (bet per daug nenusiminkite, tai kitokia žinutė, laikykite ją savo galvoje!) Ir užmigęs pamatysi gražų sapną su tikru galutiniu įgyvendinimu.

Autorė

Oksana Litova
Seksologė