Pirmas seksas. 10 geriausių patarimų, kaip pasiruošti pirmajai nakčiai kartu.

10 geriausių patarimų, kaip pasiruošti pirmajai nakčiai kartu.

Jau kurį laiką draugaujate, ir laikas nuo žodinio romano pereiti prie fizinio. Ir todėl jis kviečia jus pasilikti rytoj naktį. Tačiau kaip pasiruošti tokiam svarbiam įvykiui? Juk nepaprastai svarbu padaryti viską, kad pirmasis seksas paliktų malonius prisiminimus.

Permiegoti su vaikinu, ypač pirmą kartą, gali būti bauginanti patirtis. Tikriausiai jaudinatės, bet tuo pat metu jūsų galvoje sukasi milijonas minčių. Tai visiškai natūralu, nes niekada nežinai, kas nutiks. Tačiau geriausia būti atsipalaiduoti ir viskas, kas turi įvykti, įvyks. Mėgausitės bendravimu, vienas kitu ir dalinsitės šia geriausia akimirka kartu. Atminkite, kad svarbiausia yra linksmintis ir kurti santykius. Vadovaukitės šiais patarimais, kad pirmas kartas su juo būtų nepamirštamas!

1. Nustatykite nuotaiką

Yra įvairių būdų, kaip nusiteikti ir atsipalaiduoti prieš įsitraukiant į seksualinę pasimatymo dalį. Kad aplinka būtų tobula, galite uždegti kvapiąsias žvakes, paleisti romantišką muziką ir net išgerti taurę vyno ar alaus (ar bet kokio gėrimo, kurį abu mėgstate). Tačiau pasistenkite nepersistengti – kartais nuotaikai sukurti užtenka tik apsivilkti mėgstamus ir gražiausius apatinius.

2. Išgerkite raminamųjų tablečių

Moterys dažnai nerimauja dėl to, ką apie jas galvoja jų partneris: per storas, per plokščias ar tiesiog ne toks seksualus. Tiesą sakant, jūsų mažas nepasitikėjimas savo kūnu gali visai nejaudinti jūsų antrosios pusės. Nerimas dėl to, kaip atrodai, sukelia problemų tik sau. Stenkitės ties tuo nesigilinti.

3. Susitvarkyk

Įprastas tvarkymas – tai dalykas, į kurį niekada neturėtumėte užmerkti akių. Nepamirškite tokių priemonių kaip plaukų šalinimas, odos drėkinimas, SPA ir seksualiausio apatinio trikotažo pirkimas. Ir taip, nepamirškite ir geros dantų higienos. Tikėtina, kad kavos kvapas nesukels nuotaikos žudiko, bet jei kvepiate česnaku, tikriausiai verta ką nors padaryti. Darykite viską, ką galite, kad pasitikėtumėte savimi ir nusiteiktumėte tam tikram požiūriui.

4. Atsineškite patogią pižamą

Kai pirmą naktį praleidžiate su vaikinu, nesunku suprasti, kad galbūt per daug galvojate, kokius drabužius turėtumėte dėvėti. Nesijaudink: jei jis toks kaip dauguma vaikinų, jis tiesiog norės, kad tau būtų kuo patogiau. Per daug negalvokite apie tai, ką turėtumėte dėvėti – čiupkite mėgstamą pižamą ar šortus bei laisvus marškinėlius ir eikite į jo namus.

5. Su savimi turėkite apsaugines priemones

Kai nakvojate jo namuose, žinote, kad yra reali tikimybė, kad miegamajame naktį bus karšta. Todėl nepamirškite su savimi pasiimti apsaugos priemonių. Netiesa, kad jis tuo pasirūpins, kitaip jie nesibaigs pačiu netinkamiausiu momentu…

6. Suplanuokite savo vakarą

Žinoma, jūs galite mėgautis viso pasaulio linksmybėmis tiesiog būdami viename kambaryje su savo partneriu. Tačiau kai turėsite planą, ką norite veikti su savo partneriu, viskas bus daug smagiau. Ar žiūrėsite filmus kartu? Ar planuojate eiti vakarieniauti? O gal pasidalinti buteliu vyno? Pagalvokite apie įdomius dalykus, kuriuos galite nuveikti su savo vaikinu prieš praleisdami naktį jo namuose.

7. Pagalvokite ir apie rytą

Planuodami vakarą skirkite laiko rytui. Ar tau reikia kur nors eiti? Kiek laiko nori su juo likti? Ypač jei esate ankstyvas paukštis ir jis mėgsta miegoti, turite nuspręsti, ką veiksite per šį laiką.

8. Kalbėkite apie lūkesčius

Jei pirmą kartą miegate su savo vaikinu, jūsų galva bus pilna minčių apie tai, ką ketinate daryti. Kadangi jis taip pat yra susijaudinęs, jis greičiausiai sukuria įvairius lūkesčius savo galvoje, kaip ir jūs. Būtų gerai su juo pasikalbėti apie tai, ką galite daryti ir kas jums nelabai patinka. Svarbu žinoti, kad nėra neįprasta, kad pirmą naktį su savo vaikinu praleidi be sekso. Jei nesate patenkintas, vadinasi, nesate patenkintas. Viskas turėtų būti paprasta.

9. Būkite pasirengę nepakankamai išsimiegoti.

Tyrimai parodė, kad kai pirmą kartą praleidžiate naktį su kuo nors, jūsų smegenys visada yra šiek tiek labiau pabudusios. Kadangi jūsų aplinka yra nepažįstama, jūsų smegenys iš esmės pereina į išgyvenimo režimą, todėl jūs liekate budresnis nei norėtumėte. Be to, glaustis miegant nėra pats maloniausias dalykas pasaulyje. Jūsų plaukai staiga taps didžiausiu jo priešu, nežinosite, ką daryti su rankomis, o kiekvieną kartą pajudėjus ar pajudėjus teks nerimauti, kad jis nepabus.

10. Būkite sąžiningi dėl visko

Ar jus vargina rytinis kvėpavimas? Pasakyk jam. Nenori mylėtis? Pasakyk jam. Nesiskutėte kojų ir jaučiatės nesaugiai? Pasakykite jam, nes vargu ar jis net kreips dėmesio į tokią smulkmeną. Vienas geriausių būdų pagerinti bendravimą su partneriu yra tiesiog būti sąžiningam. Be to, neišvengsite jo pabučiuoti ryte, bijodami, kad jūsų blogas kvapas jį išgąsdins.

Autorius: Tatjana Karpova