Merginų gidas. Skirtingi vaikino „numelžimo“ būdai. (7) „Maldos ir bokšto“ rankų darbo technikos atlikimas
Gausiai patepkite abi rankas lubrikantu ir patrinkite jas, kad būtų šiltos.
Padėkite rankas į maldos padėtį: delnai kartu, pirštai nukreipti į viršų ir nesusipynę, nykščiai horizontaliai vienas kitą dengia.
Nuleiskite rankas ant jo varpos taip, kad galvutė patektų per delnų pagrindą.
Laikykite delnus ir pirštus kartu, kai jo galvutė eina per pirštus, kad susidarytų ilgas tunelis. Neleiskite pirštams suskilti.
Kai pasieksite jo varpos pagrindą, nukreipkite pirštus į jo pilvą. Jo varpos kotas turėtų kyšoti pro tunelį tarp nykščių odos.
Slenkite atgal aukštyn varpos kotu rodydami pirštais į jo pilvą.
Kai pasieksite jo varpos galvutę, pakartokite 3-7 veiksmus.
Kartkartėmis pabandykite pereiti prie rankų kryžiaus technikos.
Pastaba: Šis pranešimas yra mūsų serijos „Puikus rankų darbas“ dalis.
Įvertinkite straipsnį
