Merginų masturbacijos gidas. Kaip merginai tinkamai masturbuoti klitorį?
Svarbiausi programos akcentai
Klitoriaus stimuliavimas pirštais yra paprasčiausias būdas masturbuotis. Paprastas, veiksmingas ir nemokamas – tam net nereikia įsigyti sekso žaislų. Taip, vibratorius, be abejo, yra nuostabus išradimas, tačiau jis ne visada yra po ranka. Be to, jie linkę sulūžti ir išsikrauti.
Apie 80 % merginų negali pasiekti orgazmo sekso metu be papildomos klitorio stimuliacijos – tai moksliškai įrodytas faktas. Beje, šiame gumburėlyje yra apie 8000 nervų galūnėlių – tiesiog šventvagiška palikti jį be tinkamo dėmesio!
Sekso trenerė Irene Fer moters kūną lygina su… orkestru! O klitoris yra vienas svarbiausių jo instrumentų. Pasak jos, būtent kokybiškas klitorio stimuliavimas „leidžia orkestrui groti melodiją“. Sakydama melodija, kaip galite įsivaizduoti, Irena turi omenyje orgazmą.
Jūsų klitoris yra pagrindinis bet kokio seksualinio šou elementas. Žinojimas, kaip tinkamai jį stimuliuoti, pravers tiek masturbuojantis, tiek užsiimant seksu su partneriu.
„Taigi, kaip tai daryti teisingai?“ – paklausite. Perskaitykite toliau pateiktus patarimus ir pereikite prie praktinių dalykų.
Judėkite lėtai
Fehr pataria masturbuojantis atkreipti dėmesį ne tik į klitorį, bet ir į visą likusį savo kūną. Susijaudinimas didės palaipsniui, pojūčiai bus ryškesni, o kilęs orgazmas stipresnis.
„Pačioje pabaigoje pereikite prie klitorio ir makšties. Pirmiausia eikite prie krūtų ir vidinės šlaunų pusės. Kai prieisite prie lytinių organų, pradėkite glostyti išorines lytines lūpas, palaipsniui judėdami į vidų. Keiskite stimuliavimo greitį ir stiprumą, palaipsniui greitindami.
Judėdami lėtai, leisite kūnui pabusti ir atgyti. Nervų sistema nurims, jausitės saugūs ir atsiversite daugiau“, – aiškina ji.
Visiems ramybės!
„Merginoms, kurių klitoris labai jautrus, tiesioginė stimuliacija gali būti nemaloni, atrodyti pernelyg agresyvi. Patariu joms sulenkti rodomąjį ir vidurinįjį pirštus taip, tarsi rodytų taikos ženklą, ir uždėti juos iš abiejų klitorio pusių.
Tuomet galite lėtai judinti pirštus aukštyn ir žemyn arba švelniai juos suartinti ir atitraukti. Šie judesiai padės stimuliuoti klitorį be tiesioginio kontakto“, – pataria sekso ir santykių ekspertė Carmel Jones.
Beje, merginos, kurių klitoris nėra labai jautrus, taip pat gali išbandyti šį triuką. Kodėl gi ne? Įvairovė visada yra geras dalykas.
Naudokite visą klitorį
Klitoris yra tarsi ledkalnis – jo paslėptoje dalyje yra tiesiog tona nervinių galūnėlių. Tačiau to nežino net daugelis merginų – ką jau kalbėti apie vyrus!
„Dauguma merginų žino tik apie matomą klitorio dalį, kuri paprastai stimuliuojama norint pasiekti orgazmą. Tačiau galima masažuoti ir lytines lūpas, sritį tarp makšties ir išangės, vidinę šlaunų pusę ir išangę. O norint patirti gilesnius pojūčius, galima naudoti vibratorių“, – sako sekso ekspertė Malika O’Neil.
Rankų darbas klitoriui
Klitorių dengianti oda vadinama klitorio gaubtuvu. Tiesą sakant, ją galima palyginti su vyrų apyvarpės oda. Ir ją taip pat galima užsiimti masturbacijos metu.
„Švelniai suspauskite odą tarp nykščio ir rodomojo piršto ir eksperimentuokite su spaudimu, kol pradėsite jausti malonius pojūčius. Taip pat galite judinti pirštus aukštyn ir žemyn. Jei jums tai atrodo prasmingiau, galite įsivaizduoti, kad darote ranką ant klitorio“, – aiškina O’Neilas.
Įstrižainė
O’Neil taip pat siūlo merginoms išbandyti įstrižinių judesių techniką. Tai darykite dviem ar trimis pirštais, judindamos pirmyn ir atgal. Pagal norą didinkite judesių greitį ir intensyvumą.
Ši technika tiks merginoms, turinčioms jautrų klitorį, taip pat toms, kurios tiesiog nori šiek tiek įvairovės.
Lubrikantas
Sekso trenerė Kate McCombs siūlo naudoti lubrikantą, kad švelniai masažuotumėte klitorį. „Galite uždėti pirštus iš abiejų klitorio pusių ir judėti aukštyn ir žemyn vidinėmis lytinėmis lūpomis, t. y. odos raukšlėmis, esančiomis iškart aplink klitorį.
Trintis ne visiems patinka. Lubrikantas gali padėti sulėtinti tempą ir sutelkti dėmesį į sklandžius, nenutrūkstamus judesius, kad suprastumėte, kas jums teikia malonumą“, – aiškina ji.
Sukamieji judesiai
Naudokite vieną ar du pirštus ir lėtai apibraukite ratus aplink klitorį. Neskubėdami didinkite spaudimo greitį ir jėgą ir klausykite, kaip jaučiatės.
Lengvas stuksenimas
Pabandykite piršto galiuku lengvai paliesti klitorį. Šią techniką taip pat galite derinti su ankstesne. Jei reikia, įpilkite šiek tiek lubrikanto.
Jei jūsų klitoris labai jautrus, pradėkite nuo labai lengvo ir lėto bakstelėjimo. Jaučiate diskomfortą? Pereikite prie netiesioginės stimuliacijos.
Dvi rankos
Kodėl nenaudoti abiejų rankų? Tegul viena lėtai apglėbia makšties įėjimą, o kita apibrėžia ratus aplink klitorį.
Taip, tokie triukai iš jūsų pareikalaus kur kas daugiau pastangų, tačiau tokių eksperimentų dėka galėsite geriau suprasti, kokie glamonės jums teikia malonumą.
P.S. Taip pat galite naudoti vibratorių.
Ant pilvo
Gulėdama ant pilvo galite naudoti rankas arba išbandyti vadinamąjį sausą glamonėjimą – trintį į vieną ar kitą paviršių. Beje, trynimasis į antklodę ar pagalvę yra vienas populiariausių masturbacijos būdų tarp merginų.
Vibratorius
Tai gelbsti, kai pavargsta rankos arba norisi ką nors pakeisti. Nesvarbu, ar tai miniatiūrinė vibro kulka, ar zuikio vibratorius, ar vakuuminis stimuliatorius. Svarbiausia, kad patirsite malonumą, atsipalaiduosite ir suteiksite energijos naujiems pasiekimams. Juk būtent tai ir yra masturbacija!
Magiškas mygtukas
Tyrimai rodo, kad daugiau nei pusė vyresnių nei aštuoniolikos metų merginų bent kartą gyvenime yra masturbavusios – rankomis, žaislais, dušo srove ar kuo nors kitu. Kai kurios sėkmingai, kai kurios ne taip sėkmingai. Kito Indianos universitete atlikto tyrimo duomenimis, tik 7,9 % 25-29 metų amžiaus moterų masturbuojasi maždaug 2-3 kartus per savaitę. Tarp vyrų šie skaičiai didesni – apie 23,4 % (o neoficialūs skaičiai tikriausiai dar įdomesni).
Masturbacija padeda išsimiegoti, mažina stresą ir leidžia užmegzti ryšį su savo kūnu bei su juo susitaikyti. Taip teigia seksologai, ir jie tikrai gerai tai daro. Glamonės vien su savimi tikrai padeda atsipalaiduoti ir pamilti savo kūną, nes akivaizdžiai parodo, kad jis gali būti ne tik išgyvenimų ir kompleksų, bet ir neregėtų malonumų šaltinis.
Ar glamonės su partneriu jus jaudina, bet niekada nepasiekiate orgazmo? Tai dažna situacija. Puiku, jei jūsų partneris nuoširdžiai trokšta jus patenkinti ir yra suinteresuotas, kad pasiektumėte savo viršūnę. Tačiau kaip jį nukreipti tinkama linkme ir paskatinti, jei pati nežinote, kokie klitorio (lytinių lūpų, spenelių ar šlaunų) glostymai jums patinka? Tai išsiaiškinama tik per patirtį – teorija čia mažai padeda.
„Kaip tinkamai masturbuotis merginai“ – dažna paieškos užklausa internete. Ir būtent šioje formuluotėje – damos, kurioms dar nepavyko įvaldyti dailų masturbacijos meną, bijo ką nors padaryti „ne taip“. Jos nori gauti išsamias instrukcijas, tarsi turėtų ne klitorį, o LEGO konstruktorių. Tačiau „teisingos“ technikos paprasčiausiai nėra – kiekviena turi skirtingą anatominę sandarą, skirtingą jautrumą ir skirtingus pageidavimus.
Kai kurias merginas nuo savęs tyrinėjimo stabdo ir baimė bei gėda. Ir nemeilė savo kūnui. Gaunasi užburtas ratas – mergina nemėgsta sekso, nes jai nepatinka jos kūnas, bet ji negali jo tyrinėti, nes nemalonu jį liesti. Ką daryti tokioje situacijoje? Veikti pagal principą „akys bijo, rankos daro“.
Išbandykite mūsų straipsnyje pateiktus metodus, palaipsniui didindami sudėtingumo lygį. Kad pamatytumėte, kaip jums sekasi, galite apžiūrėti savo genitalijas veidrodyje. Ar pirmenybę teikiate tiesioginei klitorio stimuliacijai? O gal ne? Kaip elgiasi jūsų kūnas, kai esate per žingsnį nuo orgazmo? Atėjo laikas rasti atsakymus į šiuos klausimus.
Kai patirsite pirmąjį orgazmą, suprasite, kad tai nėra taip baisu. O po eksperimento turėsite žinių, kurias vėliau galėsite panaudoti su savo partneriu. Masturbacija yra labai paprasta.
Autorė
Viktorija Fomina
Ekspertė
Aukščiausios kategorijos gydytoja seksologė, psichiatrė, psichoterapeutė. Seksologe dirbu daugiau nei 10 metų. Padedu poroms spręsti seksualinio gyvenimo problemas.
Nėra vienos technikos, kuri leistų tinkamai masturbuoti klitorį visoms be išimties merginoms. Atminkite: intymių organų jautrumas kiekvienam yra skirtingas. Tai, kas patiks vienai damai, gali visai nepatikti kitai. Viskas labai individualu! Todėl glamonėdami erogenines zonas būtinai stebėkite savo mylimosios reakciją. Nebijokite užduoti klausimų, aptarti viską, kas vyksta lovoje. Nepamirškite papildomai stimuliuoti kitų erogeninių zonų – spenelių, srities aplink makštį, išangę. Tik kompleksiškai veikiant galėsite masturbacijos pagalba privesti partnerę prie orgazmo.
Įvertinkite straipsnį
