Merginų masturbacijos gidas. 6 patarimai, kaip masturbuotis.
Masturbacija yra tiek pat menas, kiek ir mokslas.
Masturbuojantis veikia biologinės ir psichologinės jėgos, todėl masturbacija leidžia mums tyrinėti savo kūną ir asmeninius pomėgius. Sekso žaislai, tokie kaip „Lioness“ išmanusis vibratorius, gali padėti mums išryškinti šį malonumą, tačiau ne visada intuityviai žinome, nuo ko pradėti.
Jei kada nors susimąstėte, kaip masturbuotis, ieškokite šių 6 patarimų ir būdų!
Kaip atrodo „normali“ masturbacija?
Patarimas Nr. 1: Jei tai saugu ir jums malonu, tai normalu.
Jei esi tokia kaip dauguma mūsų merginų, tikriausiai užaugai su paslapties jausmu, susijusiu su tavo anatomija ir malonumu.
Dėl prasto lytinio švietimo ir istorijos, kai mokslas, kalbant apie malonumą, pasuko į kitą pusę, nenuostabu, kad net turime atsakyti į klausimą, kaip atrodo masturbacija ir ar tai normalu?
Labai seniai, tolimoje galaktikoje (tiesiogine prasme, kai pasirodė „Epizodas III“), buvo atliktas tyrimas, kuriame buvo nagrinėjama masturbacijos praktika Jungtinėse Amerikos Valstijose. Tas tyrimas parodė, kad tuo metu 38 % tyrime dalyvavusių moterų per pastaruosius metus kada nors masturbavosi.
Nuo to laiko pornografijos vartojimas tarp moterų vis didėjo, o sekso žaisliukai, skirti mums, toliau tobulina įvairius dalykus, kurie mums teikia fizinį malonumą.
Taigi, jei jums kyla klausimas, ar masturbacija yra normalu, atsakymas - entuziastingas TAIP.
Kaip masturbacija atrodo, iš tiesų priklauso nuo pasirinkimo. Štai tik keletas normalios, sveikos masturbacijos vaizdų:
Masturbacijos būdai: Šokinėjimas ir trynimąsis
Gulite lovoje ir staiga labai susijaudinote? Griebkite pagalvę ir šlifuokite!
Šokinėjimas ir šlifavimas yra visiškai normalūs būdai masturbuotis stimuliuojant klitorį! Paspartinkite tai dar labiau, tuo pačiu metu sutraukdami dubens dugną.
Vėliau galėsite mums padėkoti.
Įsiskverbimas
Nesvarbu, ar norite įsiskverbti į makštį, ar į analinę angą (ar į abi!), tai visiškai normalu.
Be savo pirštų, sekso žaislai yra visiškai normalus būdas masturbacijos seansus papildyti įsiskverbimu. Kol naudojate tinkamą lubrikantą ir geros kokybės sekso žaisliuką, tyrinėjimo galimybės yra neribotos.
Tačiau jei dar neįsigijote savo pirmojo žaisliuko, gali būti, kad griebsitės ko nors, kas guli namuose. Nors šiuo atveju yra didesnė rizika, tai jūsų kūnas ir jūsų pasirinkimas, ir visiškai normalu, jei masturbavotės naudodami plaukų šepetį, dantų šepetėlį ar ką nors panašaus.
Nesvarbu, ką naudojate įsiskverbimui į save masturbacijos metu, tiesiog įsitikinkite, kad tinkamai valote prieš ir po to. Juk jūsų makšties sveikata yra svarbi.
Dušo galvutės ir vandens slėgis
Dar vienas visiškai normalus būdas masturbuotis - dušo galvutės ir vandens slėgis suteikia pojūtį, panašų į vibratorių ir šlifavimą prie klitorio (tai yra, gerą).
Nors dauguma merginų, galvodami apie šį masturbacijos būdą, galvoja apie nuimamas dušo galvutes, iš tikrųjų yra gaminių, skirtų padėti jums maksimaliai išnaudoti savo vonios galimybes neįrengiant naujos įrangos.
Lovability WaterSlyde yra tik vienas iš būdų mėgautis šia visiškai įprasta masturbacijos forma.
Pamatėte ką nors, kas jus sudomino?
Tikėtina, kad perskaitėte šį trumpą sąrašą ir bent viena iš trijų masturbacijos formų jums įstrigo kaip viena iš tų, kurias esate išbandę arba norėtumėte išbandyti.
Jei nepastebėjote, tai visiškai normalu.
Tiesą sakant, šis elgesys yra toks normalus, kad jis iš tikrųjų buvo pastebėtas vaikams kaip homeostazės mechanizmas. Visa tai reiškia, kad toks elgesys - prieš jį seksualizuojant - iš tikrųjų yra būdas, kuriuo mūsų kūnas siekia malonių pojūčių, kurie leidžia mums jaustis gerai, saugiai ir pan.
Kai pasiekiame lytinį brendimą ir išsivysto lytinis potraukis, kai kurie iš šių mechanizmų įsitraukia į mūsų masturbacijos seansus - vėlgi, tai visiškai normalu.
O dabar pereikime prie šių masturbacijos technikų, gerai?
Ar man reikia masturbuotis, kad patirčiau orgazmą?
Patarimas Nr. 2: Masturbacija - tai ne tik orgazmas
Orgazmas yra puikus - to niekas neneigia - ypač tiems iš mūsų, kurie turi vaginą. Nuo vaginalinio orgazmo iki klitorinio orgazmo ir visko tarp jų - malonumą reikia švęsti.
Vis dėlto viena iš geriausiai saugomų paslapčių, kuria tie iš mūsų, kurie moka masturbuotis, gali pasidalyti su tais, kurie nemoka, yra ši: ne viskas susiję su orgazmu.
Masturbavimasis siekiant orgazmo gali sugadinti gerą laiką jam dar neprasidėjus.
Užuot masturbavęsi siekdami orgazmo, sutelkite dėmesį į savo malonumo tyrinėjimą. Vienas iš puikių būdų tobulinti masturbacijos techniką - išbandyti naujus dalykus ir tyrinėti savo fantazijas, užuot užsibrėžus galutinį tikslą.
Jei dar tik pradedate mėgautis akimirka masturbuodamiesi, apsvarstykite galimybę praktikuoti sąmoningą masturbaciją, kartais vadinamą „meditacine masturbacija“.
Sąmoningumo naudojimas kaip masturbacijos technika yra puikus būdas išlikti dabarties akimirkoje ir tiesiog mėgautis savo kūnu. Tai, ar po to seks orgazmas, neturi reikšmės.
Man ne visada patinka masturbuotis. Ar tai normalu?
Patarimas Nr. 3: Masturbacija ne visada kupina fejerverkų
Kai jau kalbame apie tai, kad masturbuodamiesi nesiekiame orgazmo, svarbu prisiminti, kad ne kiekvieną kartą pamatysite žvaigždes. Tai ypač aktualu, jei dar tik mokotės masturbuotis.
Prisiminkite, kai vaikystėje mokėtės važiuoti dviračiu? Nebent buvote jaunasis Lance'as Armstrongas, esame linkę lažintis, kad kai pradėjote važiuoti dviračiu, toli nenuvažiavote ir tikriausiai kelis kartus nukritote.
Masturbacija gali būti panaši - kritimas ir visa kita.
Kad ir kaip nemaloniai tai skamba, savęs patenkinimas nėra kažkas, ką būtinai „tiesiog“ išmoksite daryti. Jei ketinate tai daryti teisingai ir gerai, prireiks šiek tiek praktikos ir eksperimentų. Ir net tada ne visada gausite tokią patirtį, kokios tikitės. Ir net jei žinote, kas jus veikia, tai, kad būna dienų, kai jums nesiseka, yra visiškai normalu. Mūsų patirčiai įtakos gali turėti daug kas, kas gali būti ne iš karto akivaizdu, įskaitant stresą, nerimą, miego trūkumą, vaistus, sveikatos būklę ir kt.
Be to, biologija mums primena, kad mes nuolat keičiamės. Su amžiumi mūsų kūnai keičiasi, todėl tai, kas mums tiko paauglystėje ir dvidešimties, gali netikti trisdešimtmečiams, šešiasdešimtmečiams ar aštuoniasdešimtmečiams.
Jei norite, kad masturbacija būtų kuo malonesnė, į ją eikite norėdami daugiau sužinoti apie save. Jei klausiate mūsų, atrasti ką nors naujo, netikėto ir malonaus apie save yra savotiškas fejerverkas… Ir visada yra ko naujo išmokti!
Kaip man labiau mėgautis masturbacija?
Patarimas Nr. 4: Masturbacijos lenktynes laimi lėtas ir tolygus darbas
Tai žiaurus motinos gamtos pokštas, kad kuo didesnį spaudimą sau darote, kad padarytumėte kokį nors dalyką, tuo mažesnė tikimybė, kad jis įvyks.
Rašėme jai dėl to skundus, bet ji neatrodo suinteresuota keisti esamą padėtį.
Užuot kovoję su šia gamta, būkite kantrūs su savimi, kol išmoksite masturbuotis. Iš mūsų patirties žinome, kad masturbuojantis praleidžiamas labai įvairus laikas, tiesą sakant, mūsų projektas su kanapėmis ir masturbacija tai puikiai parodo.
Nors greitam masturbavimui yra vietos, ilgai užtrukti nėra blogai, kai kalbama apie masturbaciją. Daugiau laiko skiriant masturbacijai ir preliudijai, iš tikrųjų galima patirti didesnį malonumo pliūpsnį.
Žinoma, orgazmas gali būti ne masturbacijos tikslas, bet jei galite patirti geresnį orgazmą, kai jį pasieksite, kodėl nepasinaudojus vaizdingu keliu?
Masturbacijos patarimas:Jei nesate įpratę masturbuodamiesi sulėtinti tempą, galite pavargti (arba, dar blogiau, nuobodžiauti). Jei taip atsitinka, neverskite savęs to daryti per prievartą. Vietoj to padarykite pertrauką ir užsiimkite kuo nors kitu. Prie masturbacijos grįžkite kitą kartą, kai jausitės tam pasirengę!
Ar sekso žaisliukai yra normali masturbacijos dalis?
Patarimas Nr. 5: Sekso žaisliukai ir masturbacija yra svajonių komanda
Jei niekada nesinaudojote sekso žaisliukais, suprantame, kad gali būti pribloškiantis jausmas, kai reikia pasirinkti tokį žaisliuką, kai yra tiek daug galimybių. Žinoma, rekomenduojame „Lioness“ vibratorių, nes mes jį sukūrėme ir jis sukurtas taip, kad padėtų jums ištirti savo malonumą naudojant duomenis ir biologinį grįžtamąjį ryšį.
Tačiau apsiriboti vien tik sekso žaisliukais (arba tik vienu) yra masturbacijos faux pas!
Jei esate kaip kai kurios merginos, kurios gėdijasi turėti sekso žaisliuką (arba net tik jo nori), raginame galvoti apie sekso žaisliukus kaip apie sekso įrankius. Nesvarbu, ar jie skirti G taškui, klitoriui, speneliams ar kam nors kitam stimuliuoti, sekso žaislai yra puikus būdas padidinti savo malonumą.
Kalbant apie gėdą, jei manote, kad esate nenormali, nes norite, turite ar mėgaujatės sekso žaisliuku (ar keliais!), pagalvokite dar kartą. Šiame tyrime tyrėjai nustatė, kad santykius palaikančios moterys, praktikuojančios nesigėdijantį vibratoriaus naudojimą „(t. y. tos, kurios naudoja vibratorių ir vienatvėje, ir partnerio aplinkoje)“, iš tikrųjų gavo naudos įtraukdamos sekso žaisliukus į savo seksualinę praktiką.
Šios moterys „pranešė apie didesnį seksualinį pasitenkinimą nei tos, kurios vibratorių naudojo nereguliariai, taip pat pranešė apie didesnį seksualinės naudos ir išlaidų santykį, palyginti su moterimis, kurios vibratorių naudojo nereguliariai arba visai nenaudojo. Šio tyrimo rezultatai rodo, kad nesuderintas vibratoriaus naudojimas nėra susijęs su seksualiniu funkcionavimu, bet yra susijęs su moterų, turinčių partnerių vyrų, seksualine gerove.“ (1)
Tyrimai taip pat paneigė mitą, kad masturbacija su vibratoriais sukelia desensibilizaciją, todėl jums nereikia nerimauti dėl pojūčių ribojimo, kol mokotės masturbuotis.
Taigi pirmyn: imkitės gerų vibracijų!
Ar kiekvieną kartą veikia tas pats?
Patarimas Nr. 6: išbandykite skirtingus masturbacijos būdus ir fantazijas skirtingu metu
Kai mokotės masturbuotis, gali būti lengva įsitraukti į rutiną, ypač jei atradote kažką, kas gerai veikė per vieną iš jūsų seansų.
Rekomenduojame vengti įsijausti į rutiną ir išbandyti skirtingas technikas bei fantazijas skirtingu metu.
Jei pastebėjote, kad labai susijaudinote vidury dienos, kai viešajame tualete migdėte savo pupą, nedarykite to kiekvieną kartą! Išmaišykite ir raskite, kas jums tinka šeštadienio rytą pižamoje, dar nebaigus gerti kavos.
Iš kitos tos pačios monetos pusės, svarbu nepamiršti, kad tai, jog kažkas nebuvo labai įdomu pirmą kartą, dar nereiškia, kad tai bus neįdomu ir vėl.
Eksperimentuokite masturbuodamiesi:
- Skirtingu dienos metu
- Skirtingose padėtyse ir (arba) vietose
- Su sekso žaislais arba be jų
- Su pornografija ar erotika arba be jų
- Įvairiais menstruacijų ciklo laikotarpiais
- Su partneriu arba be jo
Stenkitės išbandyti naujus ir skirtingus jus dominančius dalykus. Ir neišbraukite ko nors iš sąrašo, jei tai nepasiteisino iš pirmo karto, o jus tai vis dar domina!
Masturbacijos praktika gali suteikti daugiau malonumo!
Masturbacija graži tuo, kad joje dalyvaujate tik JŪS (nebent nuspręstumėte įtraukti ką nors kitą).
Kol mokotės masturbuotis, svarbiausia yra praktika. Kuo daugiau tyrinėsite savo malonumą naudodamiesi čia paminėtais masturbacijos patarimais, tuo labiau susijaudinsite masturbuodamasi - tiesiogine to žodžio prasme!
Šaltiniai
1. S. E. M. Gauvin S. Gauvin is a Clinical Psychology doctoral student under the supervision of Dr. Caroline Pukall in the Sexual Health Research Laboratory (SexLab) at Queen’s University. Stéphanie’s research fo. (n.d.). Picking up good vibrations: Discrepant vibrator use, sexual functioning, and sexual well-being in women with male partners. Retrieved October 27, 2020, from
Įvertinkite straipsnį
