Merginų masturbacijos gidas. Masturbacija ir merginos sveikata

Kuo masturbacija gali būti naudinga moterų sveikatai?

Seksualinis švietimas neretai atsineša su savimi daugybę prietarų, su kuriais sunku susitaikyti net suaugusiems ir savimi pasitikintiems žmonėms. Vienas iš jų susijęs su masturbacija. Daugelis žmonių vis dar mano, kad šis užsiėmimas yra kažkas gėdingo ir draudžiamo, o gydytojai mano, kad jis gana naudingas moterų fiziologijai. Kokia nauda?

Pažintis su savo kūnu

Šiuo atveju niekas geriau nesupras, kaip jūs pati. Masturbacija gali padėti geriau suprasti savo seksualines preferencijas, erogenines zonas, ypač malonius prisilietimus. O jei pirmiausia suprasite save, bus daug lengviau šią informaciją perduoti partneriui.

Gerina nuotaiką

Įrodyta, kad masturbacija turi lygiai tokį patį poveikį organizmui kaip ir seksas su partneriu. Orgazmas gali sumažinti įtampą, padidinti endorfinų ir estrogenų kiekį kraujyje ir suaktyvinti neurotransmiterius, kurie tiesiogiai susiję su nuotaika.

Priklauso nuo jūsų kontrolės

Kai kalbama apie pasitenkinimą savimi, jūs visiškai save kontroliuojate. Jūs renkatės laiką, vietą, aplinką, todėl nereikia taikytis prie partnerio ir atsižvelgti į jo pageidavimus. Tai savanaudiškas dalykas.

Sumažina skausmo galią

Įrodyta, kad reguliarus orgazmas gali normalizuoti menstruacijų ciklą ir palengvinti skausmą menstruacijų metu, o būdas, kuriuo jį patiriate, nėra toks svarbus. Stiprus kraujo pritekėjimas į dubens organus išplečia kraujagysles, o tai padeda atpalaiduoti gimdą ir sumažinti raumenų spazmus.

Tačiau kad ir kokia nuostabi ir naudinga būtų masturbacija, ji turi ir savų trūkumų, kurių nereikėtų pamiršti.

Pirma, galite priprasti prie pasitenkinimo savimi, nes tai yra lengviausias ir greičiausias būdas pasiekti orgazmą, ir tada seksas su partneriu nebus toks ryškus ir patrauklus. Todėl svarbu nepamesti galvos ir tuo nepiktnaudžiauti. O antra, nereikėtų pamiršti intymios higienos taisyklių, ypač kai kalbama apie žaislus.

Moterų masturbacija yra natūralus procesas, tačiau dažnai jį supa stigma ir prietarai. Šiame vaizdo įraše pažvelgsime į šią temą iš medicininės perspektyvos ir panagrinėsime, ar ji žalinga, ar naudinga.

Autorė

Dina Vladimirovna Listopad
Akušerė ginekologė