Patogu jūsų partneriui, malonu jums: 13 pozicijų kunilingui. Jei jau įvaldėte pagrindus ir norite paįvairinti savo praktiką, čia yra 13 pozų, kurias galite išbandyti. 
| | |

Sekso privalumai – gydomosios savybės. Ar reguliarus seksas teigiamai veikia fizinę ir psichologinę sveikatą. Sekso privalumai.

Sekso privalumai – gydomosios savybės

„Vos 1 orgaz­mas per dieną gali pakeisti viz­itą pas gydy­to­ją“ – ši frazė gali skam­bėti šiek tiek abejoti­nai, tači­au JK nacional­inė sveikatos tarny­ba NHS sug­e­bėjo patvirt­in­ti šį fak­tą per daugelį metų trukusių tyrimų. Reg­u­liarus sek­sas teigia­mai veikia fiz­inę ir psi­chologinę sveikatą.

Britai net­gi turi patar­lę: „Sek­so nieka­da nebū­na per daug, kaip ir mais­to“. Todėl atidži­au pažvelkime, ko gero mūsų kūnas gali gau­ti iš sek­so.

Sekso privalumai

  1. Imuninės sis­te­mos stiprin­i­mas. Dabar šis punk­tas ypač aktu­alus. Imunolo­gai iš Šve­icar­i­jos įrodė, kad bent du sek­so sean­sai per savaitę padės sustiprinti imuninę sis­temą ir padid­in­ti imunoglob­u­li­no A (bal­ty­mo, daly­vau­jančio kovo­jant su virus­inėmis infek­ci­jomis) kiekį 29%. Ir tai, matote, yra puikus rodik­lis ir priežastis, kad sek­sas būtų daž­nes­nis svečias jūsų mie­ga­ma­jame.
  2. Stim­uli­uo­ja smegenų veik­lą. Orgaz­mo metu suak­tyvė­ja net tos smegenų ląstelės ir sri­tys, kurios daž­ni­au­si­ai būna ramy­bės būseno­je. Sek­so metu padidė­ja krau­jo­ta­ka ir aktyvus visų smegenų dal­ių pris­o­tin­i­mas deguon­i­mi. Štai pui­ki moty­vaci­ja sek­sui darbe arba puikus būdas išspręsti sudėt­ingą prob­lemą.
  3. Aktyvus inty­mus gyven­i­mas lėti­na senėjimą. Jei norite atrodyti jaunes­ni nei jūsų amžius, lytiškai san­tyki­aukite bent 3 kar­tus per savaitę.
  4. Vais­tas nuo depre­si­jos. Sek­so kul­mi­naci­jo­je į krau­ją išsiskiria endor­fi­nai ir visa krū­va kitų medži­agų, kurios pade­da kovoti su stre­su ir turi ram­i­namąjį, ram­i­namąjį poveikį.
  5. Širdies funkci­jos palaiky­mas. Gar­sus chirur­gas Chris­tianas Bernar­das įrodė, kad reg­u­liarus sek­sas nor­mal­izuo­ja širdies ir krau­jagys­lių sis­te­mos veik­lą, maži­na infark­to riziką ir nor­mal­izuo­ja aukštą krau­jospūdį.
  6. Alter­naty­va treniruotėms. Reg­u­liarus sek­sas yra geri­au­sias pra­ti­mas ir puikus būdas stan­grin­ti kūną. Lytinio akto metu dir­ba daug rau­menų, pavyzdžiui, per 15 min­učių aistringo sek­so per tą patį laiką galite sudegin­ti tiek kalori­jų, kiek ant bėgi­mo take­lio.
  7. Veikia kaip skaus­mą malši­nan­ti priemonė. Dar aštun­ta­jame dešimt­mety­je sek­sologė Bev­er­ly Whip­ple įrodė skaus­mo pašalin­i­mo reišk­inį pasitelkus orgazmą, o tik­sli­au jau žino­mus endorfi­nus, kurie pade­da susi­doroti su skaus­mu.
  8. Geri­na nuo­taiką ir pagyv­ina lygiai taip pat kaip kava. Gal­būt dėl ​​to dauge­lis porų renkasi sek­są ryte?
Sekso pranašumai ryte

Sekso nauda moterims

Mot­ers orga­niz­mui sek­so nau­da yra didži­ulė. Intymiu gyven­imu patenk­in­ta moteris iš kar­to atpažįs­ta­ma iš tikro sek­su­alu­mo, spindinčių akių ir pasitik­inčios eisenos.

O lauk­da­mi gal­imų klausimų atsakome – mas­tur­baci­ja su vibra­to­ri­aus pagal­ba , jei reikia, gali pakeisti sek­są su part­ner­iu. Ar dil­do, gali būti šiek tiek prastes­nis už tikrą varpą, tači­au jei šalia nėra mylimo žmo­gaus, tai puikus pasirinki­mas. Nepamirškite, kad naudin­gas ne tik pats sek­so proce­sas, bet ir galin­gas viso kūno išlaisvin­i­mas – orgaz­mas. Pana­grinėkime naudin­gas sek­so savybes moter­ims med­i­ci­nos ir mok­slo požiūriu.

  1. Sek­sas page­ri­na odos būk­lę. Reg­u­liarus aukš­tos koky­bės sek­sas su orgaz­mu yra rak­tas į moterų jaun­ys­tę. Britų kos­me­tologė-der­ma­tologė nus­prendė šį teig­inį patikrin­ti atlik­dama eksper­i­men­tą. Rezul­tatas pra­noko vis­us lūkesčius ir labai dži­ug­i­no: 75% tirtų moterų paste­bėjo reikšmingą odos būk­lės pagerėjimą. Po orgaz­mo oda tar­si prade­da švytėti iš vidaus. O hor­monas DHEA (dehidroepiandros­teronas), patekęs į krau­ją prieš orgazmą, atjaun­i­na odą ir vidaus organus.
  2. Už sėk­mingą nėš­tumą. Dauge­lis biologų ir ginekologų yra įsi­tik­inę, kad orgazmini­ai gim­dos susi­trauki­mai priside­da prie veiksmin­gos pas­to­ji­mo.
  3. Moterų ligų pro­fi­lak­ti­ka. Reg­u­liarus moterų sek­sas laiko­mas puikia miomų, mastopati­jos ir dauge­lio kitų įprastų ligų pro­fi­lak­ti­ka.

Ir be visų punk­tų, žino­ma, jokio stre­so, dirglu­mo, agre­si­jos ir galvos skaus­mo.

Sekso nauda moterims

Sekso nauda vyrui

Dabar pakalbėkime apie dažno sek­so naudą vyra­ms. Vyra­ms, kaip ir moter­ims, reikia reg­u­lia­raus inty­maus gyven­i­mo. Tači­au susi­laiky­mo nuo sek­so nau­da vyrui nepateisi­na­ma, priešin­gai, tai itin pavo­jin­ga ir gali pak­enk­ti sveikatai. Užsitęsęs sek­su­ali­n­is susi­laiky­mas gali išpro­vokuoti sek­su­alin­ius sutrikimus, tok­ius kaip priešlaik­inė ejaku­liaci­ja ir sumažėjęs lyti­nis potraukis.

Dabar išsi­aiškin­sime, kokios naudin­gos sek­so savy­bės egzis­tuo­ja vyra­ms.

  1. Vyriškų ligų pre­ven­ci­ja. Reg­u­liarus vyrų sek­sas ir orgaz­mas yra svar­būs norint išlaikyti sveikatą ir kovoti su dubens organų perkrovom­is. Ir tok­ie reiškini­ai yra pir­ma­sis varpas apie prostatos liaukos prob­lemų atsir­adimą. Neduokite jiems pro­gos pasirodyti!
  2. Širdies veik­los gerin­i­mas. Remi­antis sta­tis­ti­ka, vyrai daž­ni­au kenčia nuo miokar­do infark­to ir insul­to. O reg­u­liarus inty­mus gyven­i­mas yra geri­au­sia priemonė nuo staigių širdies priepuolių bet kuri­ame amži­u­je.

Siek­da­mi įvairovės ar norė­da­mi įgyvend­in­ti sek­su­a­lines fan­taz­i­jas, vyrai mėgs­ta sek­są papildyti žais­lais: makš­tys, mas­tur­ba­to­ri­ai. Tik nepamirškite nau­doti sutep­tus žais­lus, kad užtikrin­tumėte mal­on­umą, o ne trin­tis į gležną var­pos odą. Atsivertę sek­so žais­lų kat­a­logą, skilty­je „Tepalai“, galite leng­vai pasirink­ti tin­kamą vari­antą.

Kaip užsiimti seksu kuo efektyviau ir pelningiau

Pagrind­inė sąly­ga, kad sek­sas būtų efek­tyvus – jis turi būti sma­gus! Tik taip galite gau­ti kuo dau­giau nau­dos.

Sekso nauda vyrams

Absoli­uči­ai kiekvien­as gali padary­ti inty­mumą gei­dži­a­mu ir gyvy­bin­gu. Sek­so žais­lai, ero­ti­nis apa­ti­nis triko­tažas, inty­mi kos­meti­ka, val­go­mieji lubrikan­tai - Yra daug gal­imy­bių įvairiems neskaus­mingiems sek­sams. Visa tai gal­i­ma užsisakyti inter­net­inė­je par­duo­tu­vė­je suau­gusiems ir nudži­ug­in­ti savo mylimąjį pikan­tiš­ka dovana.

Sek­so par­duo­tu­vė inter­nete padės ne tik pasirink­ti tin­kamą vari­antą, bet ir suteiks anon­im­inį bei gre­itą pris­tatymą į bet kurią Lietu­vos vietą.

Ir kaip sakė did­y­sis Zig­mundas: viskas, ką darai lovo­je, yra nuostabu ir visiškai teisin­ga. Kol abiem patin­ka.

❤ Todėl kurkite savo laimę, mylėkite ir dži­auk­itės vieni kitais bei būkite svei­ki!

Įvertinkite straip­snį

0 / 12 Įver­tin­i­mas 0

Jūsų įver­tin­i­mas:

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *