Tantrinės treniruotės poroms. Sekso pratimai (6 lygis, 2 dalis)

Atsisėskite virš mylimojo, kuris guli ant nugaros, bet veidu į jo kojas. Įkiškite jo erekcijos varpą į save, o tada pasilenkite atgal, kad jis galėtų glostyti jūsų krūtis ir šnabždėti jums meilės žodžius.

Stipriai laikykite varpos pagrindą. Tada, vis dar susitraukdama, judinkite dubenį aukštyn, kad makštis trauktų varpą į viršų. Atpalaiduokite susitraukimą, grįžkite į pradinę lytinių organų padėtį ir pakartokite judesius.

6 pratimas

Tradicinėje misionieriaus padėtyje, kai mylimasis yra viršuje, o jūsų kojos glaudžiai apkabina jo kojas, stipriai suspauskite, tarsi melžtumėte ar masažuotumėte varpą.

Pakaitomis sutraukite makšties raumenis su vienu iš raumenų aplink išangę, tada vienu metu sutraukite visus šiuos raumenis.

7 pratimas

Mylimajam gulint ant vieno šono, užimkite padėtį, kuri yra statmena jam, kojas pakelkite virš jo ir atpalaiduokite. Sutraukite raumenis banguotu judesiu.

Sudarykite atskirų susitraukimų bangą, prasidedančią nuo išangės, einančią per apatinę makšties dalį, tada per jos apatinę dalį, šlaplę ir atgal tuo pačiu keliu.

Judesys reikalauja tikslumo ir susikaupimo, todėl jis turi būti lėtas. Kiekvienoje padėtyje išbūkite kelias sekundes, tada pereikite į kitą.

8 pratimas

Būkite virš mylimojo, kuris guli ant nugaros, veidu į jo kojas. Atlikite „ėjimo laiptais“ judesį, keisdama savo padėtį, ir sutraukite makštį jo „pasivaikščiojimo“ ant varpos metu.

Kiekvienas susitraukimas turi būti labai stiprus, o po jo turi sekti visiškas atsipalaidavimas. Sustokite ir vėl suspauskite.

9 pratimas

Išbandykite „raketų paleidimo“ pratimą klasikinėje šuniuko pozoje.

Stipriai suspauskite. Stumkite į išorę, kai mylimasis stumia į vidų. Laikykite impulsus lėtus ir kontroliuojamus.