Intymios zonos „Yoni“ masažas arba kaip padidinti savo seksualumą: Kuo masažas naudingas moterims, kai pasiruošti masažui ir kokie yra masažo būdai? „Yoni“ masažas su partneriu.

Intymios zonos „Yoni“ masažas arba kaip padidinti savo seksualumą

Rūpinimasis savimi – tai ne tik drėkinančios veido kaukės, meditacija, maudymasis vonioje ar mėgstamų serialų žiūrėjimas. Tai taip pat apima pelnytos meilės ir dėmesio suteikimą savo asmeninėms dalims, pavyzdžiui, joni masažą.

Kuo ypatingas „Yoni“ masažas?

Tantrinio prisilietimo tipas, apimantis moters lytinių organų srities stimuliavimą. Skirtingai nuo masturbacijos, čia svarbiausia ne orgazmas, o galimybė atsiverti ir priimti savo jausmingą pusę. Yoni - sanskrito terminas, išverstas kaip „gimda“ arba „gimimo vieta“, kita reikšmė yra „šventas portalas“, „šventa erdvė“. Naudojamas vulvai, makščiai ir gimdai apibūdinti. Tai taip pat yra deivės Shakti, kuri induizme yra moterų reprodukcinė jėga, simbolis.

Ši praktika skirta sulėtinti tempą, giliai kvėpuoti ir susijungti su visu kūnu tyrinėjant. Yoni masažas ekspertų dažnai apibūdinamas kaip kūno terapijos forma, kurios metu žmonės gali atsipalaiduoti, išgydyti ir sumažinti skausmą.

Nuo paprastos masturbacijos Yoni skiriasi ir praktikai praleistu laiku: vidutine seanso trukme trunka nuo vienos iki trijų valandų.

Kuo „Yoni“ masažas naudingas moterims?

Išplečia seksualines galimybes. Visų pirma, praktika leidžia moteriai geriau pažinti savo kūną, iš tikrųjų suprasti, kas jai patinka ar ne. Kai partnerio nėra šalia, ji gali geriau patirti savo malonumą.

Makšties masažas rekomenduojama moterims, patyrusioms seksualines traumas, arba turint nemalonių intymių išgyvenimų. Yoni padeda įžiebti jausmingą kibirkštį per švelnų ir švelnų rankų masažą.

Praktika padeda kovoti su sekso stigma ir bet kokia su tuo susijusi gėda – moteris išmoksta priimti ir mylėti savo kūną tokį, koks jis yra, teikti sau malonumą įvairių prisilietimų pagalba.

Mažina makšties įtampą ir kovoja su skausmu. Masažas skatina kraujotaką dubens srityje ir padeda atpalaiduoti makšties raumenis, o tai sumažina diskomfortą įsiskverbiančio sekso metu arba palengvina menstruacijų spazmus.

Padidina savigarbą. Sužinojusi apie savo seksualinį aš ir kaip veikia kūnas, mergina labiau pasitiki savimi ir atsipalaiduoja lovoje.

Pagerina orgazmą. Nors praktiškai jie nėra pagrindinis tikslas, mergina gali gauti stipresnį ir ilgiau trunkantį malonumą. Ji gerai žino, kaip ir kur jai reikia prisiliesti, kad patirtų paleidimą. Intymios zonos masažas taip pat mažina įtampą kūne, todėl jis geriau reaguoja į seksualinę stimuliaciją.

Kokiais atvejais rekomenduojamas yoni masažas:

• ilgalaikis seksualinio intymumo nebuvimas;
• orgazmo problemos;
• lytinio potraukio sumažėjimas ir visiškas išnykimas;
• kaip ginekologinių problemų prevencija;
• neigiama intymi patirtis;
• susirūpinimas dėl savo patrauklumo ir seksualumo;
• seksualinio ar emocinio intymumo baimė.

Kaip pasiruošti „Yoni“ masažui

Kaip ir turėtų būti mokantis ko nors naujo, pradėkite nuo atviro proto ir širdies, nesmerkite nei savęs, nei savo kūno. Stenkitės išlikti ramūs ir pozityvūs.

Sukurkite mini SPA iš savo kambario:

• Sureguliuokite apšvietimą (naudodami žvakes ar naktinę šviesą), laikykite jį silpną.
• Šviesios smilkalinės arba aromatinės lempos, kad atsipalaiduotumėte (jei nesate alergiški ar neturite kvėpavimo problemų).
• Jei norite, galite įjungti „baltą triukšmą“ arba atpalaiduojančią muziką, kad pagerintumėte atmosferą.
• Pasirūpinkite, kad patalpoje būtų patogi temperatūra, kadangi masažui reikia visiškai nusirengti.

Paimkite šiltą dušą arba burbulinę vonią. Į vandenį įpilkite eterinių aliejų arba druskos, kad pakeltumėte nuotaiką ir atpalaiduotumėte raumenis.

Pasidarykite trumpą manikiūrą. Atminkite, kad tam naudosite pirštus, o ilgi nagai gali netyčia pažeisti gležną odą. Arba naudokite latekso pirštines.

Sudėkite viską, ko reikia masažuoti daiktus, esančius po ranka: rankšluosčiai, servetėlės ​​(drėgnos ir sausos), masažo aliejus ir lubrikantas. Tokiu būdu jums nereikės atitraukti dėmesio, kad surastumėte ir gautumėte reikalingą prekę.

Pašalinkite visus galimus trukdžius: darykite viską iš anksto, kad masažo metu apie juos negalvotumėte. Uždarykite kambario duris ir išjunkite telefoną, kad niekas jūsų netrukdytų.

Raskite savo idealią kūno padėtį. Solo yoni masažui tinka lotoso padėtis arba galite tiesiog gulėti ant nugaros.

Pirmoje versijoje sėdėkite tiesiai sukryžiavę kojas. Kad būtų patogiau, po sėdmenimis pasidėkite pagalvę ar minkštą antklodę. Kvėpavimo pratimų metu rankos turi remtis ant kelių.

Antrame variante atsigulti ant lovos ar grindų (Taip pat pridėkite keletą pagalvių, kad būtų patogu). Kvėpuodami atpalaiduokite raumenis laikydami rankas prie šonų arba ant pilvo. Sulenkite kojas per kelius ir plačiai jas išskleiskite, kad gerai pasiektumėte vulvą; Padėkite kojas visiškai ant grindų.

Stebėkite savo kvėpavimą. Taisyklingas kvėpavimas yra pagrindinis bet kokios tantrinės praktikos elementas. Yra įvairių technikų, galite naudoti bet kurią jums tinkančią. Esmė kvėpuoti giliai ir lėtai – tai leidžia kūnui geriau atsipalaiduoti ir gerina kraujotaką jame.

Įkvėpdami leiskite plaučiams ir pilvui visiškai išsiplėsti, paimdami kuo daugiau oro. Tada sulaikykite kvėpavimą 5 sekundes prieš vėl iškvėpdami, lėtai ir giliai.

Pakartokite tai keletą kartų ir netrukus pastebėsite, kad ritmą išlaikyti tampa lengviau. Jei pratimų metu jums sunku tolygiai kvėpuoti, nesijaudinkite – visada galite grįžti prie šio žingsnio. Kuo daugiau praktikuosite, tuo bus lengviau. Tiesiog tęsk ir atrasi sau tinkamą ritmą.

Patarimas. Jei turite kvėpavimo problemų, dėl kurių tam tikrą laiką negalite jo laikyti, prieš pradėdami taikyti techniką, būtinai pasitarkite su gydytoju. Lengvas kūno masažas. Tikslas yra atsipalaiduoti ir palaipsniui didinti susijaudinimą. Naudokite savo mėgstamiausius masažo aliejus kad prisilietimas būtų sklandesnis ir jausmingesnis:

• Švelniai ir lėtai masažuokite pilvą ir gaktos sritį pirštais.
• Atlikite paprastą krūtų masažą. Iš pradžių nelieskite spenelių: tegul jie būna įsitempę ir smailūs. Tada atsargiai patraukite juos į viršų, sukite ar suimkite – rinkitės tokius veiksmus, kurie jums patinka ir nekelia diskomforto.
• Taip pat gerai ištieskite kojas, pradedant pėdomis (daug nervinių galūnėlių susitelkusios ant padų) ir baigiant sėdmenimis bei vidine šlaunų dalimi.

Kokie yra „Yoni“ masažo būdai?

Norint ištirti save, nebūtina laikytis konkrečios technikos. Pakanka jausti savo yoni ir klausytis savo intuicijos, jei ji jums tinka. Jei nežinote, nuo ko pradėti ar kaip prisiliesti prie savęs, galite išbandyti bet kurią iš toliau pateiktų makšties masažo technikų. Norėdami sklandžiu ir maloniau slysti pirštais, naudokite lubrikantą (vandens arba silikono pagrindu). 

Sukimasis. Rodyklės pirštu apveskite klitorį pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę. Paeiliui pirštu pieškite mažus arba didelius apskritimus, keisdami spaudimą nuo silpno iki stipraus. 

Bakstelėjimas. Vienu ar keliais pirštais bakstelėkite klitorį skirtingu tempu – nuo ​​greito iki lėto, kad pamatytumėte, į kuriuos pirštus jūsų kūnas reaguoja labiausiai. 

Trauk ir stumk. Paspauskite klitorį ir lengvais judesiais slinkite pirštu žemyn taip, lyg norėtumėte jį atitraukti. Atlikite tai abiejose klitorio pusėse, nes viena gali būti jautresnė už kitą. 

Trauk atgal. Nykščiu ir smiliumi suimkite klitorį ir patraukite jį, tada atleiskite. Tą patį padarykite su lytinėmis lūpomis – šiek tiek patraukite jas į šonus ir tada atleiskite. Kartokite judesius po vieną ir atminkite, kad judesiai turi būti švelnūs, traukiant tik tada, kai patogu ir malonu. 

Glostykite vulvą. Gerai sutepkite rodomąjį arba vidurinįjį pirštą, padėkite jį ant vulvos viršaus, o tada lėtai braukite link tarpvietės. 

Didžiųjų ir mažųjų lytinių lūpų masažas. Rodomuoju pirštu paeiliui masažuokite išorines lytines lūpas, judesiai gali būti bet kokie. Tą patį padarykite su vidiniais. 

Taurė. Suglauskite delną. Nuneškite jį į tarpvietę ir sukamaisiais judesiais padėkite prie įėjimo į makštį. Švelniai suspauskite delną ir masažuokite plotą po juo. 

Vidinis masažas. Kai būsite pasiruošę įsiskverbti, pradėkite nuo mažo ir įkiškite vieną pirštą į makštį (jei reikia, įdėkite tepalo). Pirmiausia masažuokite vietą prie pat įėjimo, panardindami pirštą į vidų ir išorę. Tada judėkite giliau į vidų ir geriau pajuskite makšties sieneles. Perkelkite pirštą ratu arba tiesiog įkiškite ir išimkite – taip, kas jums maloniau. Įkišdami pirštą į makštį, įtempkite raumenis taip, lyg tai darytumėte Kegelio pratimus ir stebėkite, kaip jaučiatės tai darydami. Jei viskas gerai, įkiškite kitą pirštą ir pakartokite judesius, taip pat pažymėdami, kas jums atrodo geriausia. 

G taško masažas. Taikant šį metodą, pasukite delną į viršų ir įkiškite vidurinįjį pirštą į makštį maždaug 5-7 cm, kol pajusite kempinę viršutinėje makšties sienelėje. Suradę pradėkite bakstelėti sritį taip, lyg paspaustumėte durų užraktą. Taip pat galite atlikti sukamuosius judesius, eksperimentuoti su spaudimu ir greičiu. Jei nenorite tiesiogiai liesti vulvos, išbandykite lengvus, bet jausmingus „pliaukštelėjimus“ vidinėje šlaunų dalyje, tarsi grotumėte būgnu.

„Yoni“ masažas su partneriu

Makšties masažas yra gražus savaime, bet atliekamas mylimo žmogaus rankomis, jis tampa dar geresniu. Bendros praktikos metu:

• pagerinate bendravimą miegamajame;
• praturtinkite savo seksualinę patirtį – jūsų partneris gauna galimybę pamatyti, kas ir kaip jus įjungia;
• tampate artimesni vienas kitam, nes kartu darote kažką labai asmeniško ir emociškai pažeidžiamo;
• jaučiatės daug komfortiškiau būdamas nuogas šalia savo partnerio;
• tai puikus būdas abiem parodyti savo meilę vienas kito kūnams.

„Yoni“ masažo praktika yra kelionė į savęs priėmimą ir meilę, todėl nenusiminkite, jei nepavyks iš pirmo karto. Tai yra įvairių kūno dalių tyrinėjimas ir malonumas. Mėgaukitės juo reguliariai ir išmokite naujų būdų, kaip jaustis puikiai.