16 nėštumo savaitė: kas nutinka kūdikiui ir motinos kūnui
Antrasis nėštumo trimestras
Pagerėja vaisiaus raumenų sistema, mažylis vis dažniau judina rankas ir kojas. Nagai ir toliau auga ant rankų. Auga galūnių kaulai, kūnas labiau pailgėja. Vystosi veido raumenys.
16 nėštumo savaitė: kas nutinka motinai?
Antrasis trimestras yra nuostabus būsimai mamai, nes nėra toksikozės. Daugelis moterų pirmosiomis nėštumo savaitėmis jaučia pasibjaurėjimą daugeliui maisto produktų, pykinimą po valgio ir vėmimą. Dabar apetitas grįžo, o būsimoji mama gali pasilepinti gėrybėmis. Tačiau vis tiek verta apriboti rūkytos mėsos, marinuotų agurkų, miltų ir saldžių patiekalų vartojimą.
Taip pat rekomenduojama susilaikyti nuo maisto, kuris nebuvo pakankamai termiškai apdorotas. Pavyzdžiui, žalia žuvis suvyniota į ritinius gali būti infekcijos šaltinis. Neturėtumėte kelti pavojaus sau ir savo kūdikiui, nes infekcijų gydymas nėštumo metu gali būti nesaugus kūdikiui.
Patarimas
Kartais 16 nėštumo savaitės moteris neturi apetito.
Naudinga valgyti dažniau, mažomis porcijomis, gerti daugiau skysčių.
Miegas keičiasi 16 nėštumo savaitę dėl pojūčių pilve. Nerekomenduojama miegoti ant nugaros, taip pat negalima miegoti ant pilvo. Mama gali pajusti svorio padidėjimą, nes 16 nėštumo savaitę pilvas dažniausiai ne tik tampa pastebimas, bet ir prideda vidutiniškai 2-2,5 kg svorio prieš nėštumą. Norėdami atsikratyti diskomforto, galite atsigulti ant šono ir pabandyti šiek tiek sulenkti kojas. Ši paprasta technika padeda mamai miego metu tikrai atsipalaiduoti, o vaisiui užimti patogiausią padėtį.
Galbūt 16 nėštumo savaitę jūs dar neturite aiškiai apibrėžto, suapvalinto pilvo. Tačiau netrukus pilvas taps pastebimas ir didės kiekvieną savaitę.
Patarimas
16 nėštumo savaitę krūtys toliau auga. Rekomenduojama rinktis patogią aprangą, kuri nespaudžia pieno liaukų.
Dažnai šį laikotarpį lydi išskyros iš makšties. Paprastai jie turi būti skaidrūs ir negausūs. Išskyros su rudu atspalviu ir kruvinos išskyros turėtų įspėti moterį. Išskyros su keistu kvapu ar spalva gali būti infekcijos požymis ir reikalauja dėmesio bei specialisto konsultacijos..
16 nėštumo savaitė: kas nutinka vaisiui?
Netrukus būsimieji tėveliai ultragarsu galės gauti atsakymus į svarbiausius klausimus apie savo mažylį. Tiesa, 16-oji nėštumo savaitė ne visada atskleidžia šias paslaptis. Šiame nėštumo etape ultragarsu ne visada nustatoma vaiko lytis. Tačiau galite būti maloniai nustebinti, jei 16-oji nėštumo savaitė suteiks informacijos, kad laukiama dvynių.
Atkreiptinas dėmesys, kad planuojamas pirmasis ultragarsas atliekamas 11-13 savaitę, o antrasis – 18-20. Todėl 16 savaičių tyrimas skiriamas tais atvejais, kai jis nebuvo atliktas per pirmąjį patikrinimą moters prašymu arba taip, kaip nurodė nėštumą tvarkantis specialistas..
Gera žinoti
16-ąją normalaus nėštumo savaitę vaisiaus dydis svyruoja nuo 110 iki 140 mm, o jo svoris yra 80-120 gramų..
Net ir normalaus nėštumo 16 savaičių laikotarpis neatmeta įvairių pavojų ir patologijų. Specialistų stebėjimas ir visų rekomendacijų įgyvendinimas padarys nėštumą saugų ir malonų.
Gera žinoti
Šiame etape kūdikis jau turi nagus, kaulus, susiformuoja Urogenitalinė sistema ir žarnynas. Kūdikis pradeda judėti, net jei mama to dar nejaučia.
Rekomenduojame tinkamai maitintis, tik lengvą ir patogią aprangą, vengti kulnų ir papildomo streso, operatyviai konsultuotis su specialistu, laiku atlikti visus reikiamus tyrimus. Tai būtina patogiam nėštumui ir tinkamam kūdikio vystymuisi..
Medicininiai tyrimai
Šiuo laikotarpiu atliekamas planinis akušerio-ginekologo priėmimas, atliekami kraujo ir šlapimo tyrimai. Paskyrimo metu specialistas išmatuoja moters svorį, įvertina kūno svorio padidėjimą, matuoja pulsą ir kraujospūdį, nustato pilvo apimtį ir UMR (tai yra gimdos dugno aukštis).).
Planiniai ultragarsiniai tyrimai šiuo laikotarpiu neatliekami, tik gydytojui prireikus papildomos informacijos. Šiuo laikotarpiu atliekamas atrankinis tyrimas – trigubas testas arba antrojo trimestro biocheminė patikra. Šis tyrimas leidžia diagnozuoti genetines vaiko patologijas ir raidos sutrikimus. Tyrimai atliekami nuo 15 iki 20 savaičių, tačiau optimaliausia laikoma 16-18 sav..
Kraujas imamas ryte, griežtai tuščiu skrandžiu, ir nustatomas trijų medžiagų lygis:
- HCG (žmogaus chorioninis gonadotropinas),
- AFP (reiškia alfa fetoproteiną),
- Estriolis (moteriškas lytinis hormonas).
Jų koncentracija ir santykis gali rodyti galimus vaisiaus vystymosi sutrikimus. Jie gali rodyti Dauno sindromą, kai kuriuos vidaus organų – širdies, smegenų – defektus. Tačiau nesijaudinkite, jei analizėse yra nukrypimų, klaidų rizika yra apie 10%. Be to, rodiklių pokyčiai galimi daugiavaisio nėštumo ar neteisingo nėštumo amžiaus nustatymo atveju. Antrojo patikrinimo metu gydytojas nustato vaisiaus vystymąsi, atitikimą nėštumo amžiui ir atmeta defektus bei vystymosi anomalijas..
Specialistų rekomendacijos
- Norėdami gauti visus reikalingus mitybos komponentus, pakoreguokite savo mitybą. Jei turite reakcijų į maistą, maisto netoleravimą, antsvorį, kreipkitės į mitybos specialistą.
- Neignoruokite reguliarių vizitų pas gydytoją ir kraujo bei šlapimo tyrimų, nedvejodami užduokite klausimus savo akušeriui-ginekologui.
- Stenkitės nesinervinti ir pašalinkite iš savo gyvenimo fizinį ir psichologinį stresą..
- Skirkite daug laiko poilsiui, miegui, pasivaikščiojimams ir fizinei veiklai.
- Pastebėjus menkiausius peršalimo požymius, kreipkitės į gydytoją.
Straipsnio autorius
Elena Michailovna Paretskaja
- Pediatras
- Nagrinėjama vaikų ir suaugusiųjų patofiziologijos, imunologijos, mitybos klausimais
Bibliografija
- Akušerija: nacionalinis vadovas / red. E. K. Ailamazjanas, V. I. Kulakovas, V. E. Radzinskis, G. M. Saveljeva. – M.: GEOTAR-Media, 2014. – 1200 p. — (Serija „Nacionalinės gairės“). ISBN 978-5-9704-2794-1.
Įvertinkite straipsnį
