31-moji nėštumo savaitė: kas nutinka kūdikiui ir motinos kūnui

Šiame nėštumo etape vaisiaus svoris padidėjo iki 1500–1600 g, o kūno dydis siekė 39–42 cm.. 31-ąją nėštumo savaitę kūdikio smegenys toliau aktyviai vystosi, Nervų ląstelėse susidaro mielino apvalkalas, kuris pagerina nervinių impulsų perdavimą.

Vyksta tolesnis vaisiaus plaučių audinio brendimas ir, labai svarbu, plaučių audinio ląstelės įgyja galimybę išskirti specialią paviršinio aktyvumo medžiagą – surfaktantą. Kam tai? Iš karto po kūdikio gimimo, Kai jis pirmą kartą įkvepia, o po to pradeda verkti, paviršinio aktyvumo medžiaga padeda išplėsti plaučių audinį, todėl jis gali kvėpuoti oru.. Tai, kad 31–32 nėštumo savaitę vaisius jau ruošiasi savarankiškam kvėpavimui, dar kartą pabrėžia, kad iki kūdikio gimimo liko labai mažai laiko.!

Kas nutinka kūdikiui šiame etape?

Vaisiaus vystymasis šiame etape neapsiriboja tik plaučių brendimu. 31-ąją nėštumo savaitę kiti gyvybiškai svarbūs vaiko organai vystosi toliau. Pavyzdžiui, Dabar aktyviai vystosi kasa – organas, kuri organizme vienu metu atlieka dvi funkcijas. Pirmoji kasos funkcija yra virškinimo fermentų gamyba, kurios per lataką patenka į dvylikapirštę žarną ir dalyvauja skaidant visas pagrindines su maistu į organizmą patenkančias medžiagas – baltymus, riebalus ir angliavandenius. Ši kasos funkcija vadinama egzokrinine ir atlieka pagrindinį vaidmenį virškinant..

Antroji kasos funkcija vadinama endokrinine, y., jis tuo pat metu yra vidinės sekrecijos organas ir gamina labai svarbų organizmui hormoną insuliną, kuris yra atsakingas už normalios gliukozės (dažnai vadinamos „cukraus“) koncentracijos kraujyje palaikymą..

31 nėštumo savaitę atsiranda formuojasi dar du labai svarbūs vidaus organai. Tai kepenys, surišančios medžiagų apykaitos produktus ir reguliuojančios bilirubino kiekį, taip pat inkstai, gaminantys šlapimą ir išskiriantys jį į vaisiaus vandenis.. Gimus kūdikiui, per pirmąsias kelias dienas vaisiaus bilirubinas bus pakeistas įprastu bilirubinu..

Šį vystymosi etapą lydi vadinamoji „fiziologinė naujagimių gelta“, kuri yra normalu ir nereikalauja jokio gydymo. Kepenys dalyvauja vaisiaus bilirubino apdorojimo procese, todėl svarbu, kad kūdikiui gimus jo ląstelės būtų pasiekusios tam tikrą brandą..

Vaisius dabar yra galvoje arba užpakalinėje padėtyje?

Tikslų atsakymą į šį klausimą gali duoti tik ultragarsas, tačiau dažniausiai jis atliekamas ne 31 nėštumo savaitę, o 32–34. Dauguma kūdikių šiame etape guli žemyn galva, kaip turėtų būti gimę, tačiau kai kurie vis dar guli užpakalinėje padėtyje.. Tačiau dar anksti teigti, kad netaisyklinga padėtis išliks iki pat gimdymo. Šiame etape kūdikis juda palyginti mažai, nes gimdoje lieka vis mažiau vietos, tačiau jis vis dar turi galimybę apsiversti gimimui geriausiu būdu.

Kas nutinka moteriai 31 nėštumo savaitę?

Reikšmingi pokyčiai vyksta ir mamos organizme.. Mamos pilvas apvalėja ir didėja — Šiame vaisiaus vystymosi etape gimdos aukštis yra maždaug 11 cm virš bambos ir apie 31 cm virš gaktos simfizės.

Dėl gimdos padidėjimo, placentos augimo, reikiamo vaisiaus vandenų kiekio susidarymo, cirkuliuojančio kraujo tūrio padidėjimo, paties vaiko svorio ir ūgio padidėjimo. 31–32 nėštumo savaitę bendras moters svorio prieaugis jau viršija 9 kg.

Stebėkite, kaip jaučiatės, ir pabandykite prisiminti, koks aktyvus paprastai yra jūsų kūdikis.. Jei manote, kad vaisiaus judesiai sumažėjo, pasakykite gydytojui. Jei kūdikis mažai juda, tai gali reikšti intrauterinio vystymosi sutrikimus, todėl labai atidžiai stebėkite, kas vyksta jūsų pilve..

Beje, apsilankymų pas gydytoją dažnumas didėja nuo 31 nėštumo savaitės, o kitą savaitę jums gali būti numatytas trečias ultragarso paskyrimas. Taigi pasiruoškite dažnesnėms kelionėms pas gydytoją.

Kaip turėtų keistis moters mityba 31 nėštumo savaitę?

Verta paminėti, kad iki 31-osios nėštumo savaitės daugelio besilaukiančių mamų skonio nuostatos labai pasikeičia. Pasirodo teiginiai „norėjau sūraus maisto“ ar kažkas panašaus, minima įvairiausių maisto produktų – nuo ​​raugintų agurkų iki saldžių pyragėlių, nuo raudonos žuvies iki sumuštinių su sūriu. Su pilvo troškimu 31 nėštumo savaitę gali būti sunku kovoti, todėl dažniausiai tenka sutikti. Bet labai svarbu vengti rimtų nukrypimų nuo mitybos normų, pavyzdžiui, didelis kiekis sūraus maisto yra žalingas, nes tai gali padidinti patinimą ir neigiamai paveikti kraujospūdį.

Taip pat nereikėtų leisti persivalgyti, nes dėl to kaupiasi per didelis riebalinio audinio kiekis ir antsvoris, o gimus vaikui gali būti gana sunku atsikratyti papildomų kilogramų.. Taip, tinkama mityba ne visada lengva, tačiau kiek mėnesių liko iki gimdymo?? Šiuo metu esate nėščia 31 savaitę, o tai reiškia, kad jums liko tik du mėnesiai. Taigi būkite kantrūs ir savo valios galia pasistenkite nuslopinti savo skrandžio troškimus.

Kaip keičiasi santykiai šeimoje 31 nėštumo savaitę?

Dažnai nėščiosios užduoda klausimą: kaip išlaikyti draugiškus ir draugiškus santykius šeimoje, jei tapau nervinga, irzli ir nepatraukli? Taip, taip psichologinė problema tikrai dažnai iškyla apie 31 nėštumo savaitę, ir tai tam tikru mastu tampa stiprybės išbandymu santykiuose su vyru, su tėvais, su jo tėvais ir su vyresniais vaikais, jei tai ne pirmas laukiamas vaikas jūsų šeimoje.

Mylintis vyras turi suprasti, kad nėštumas yra laikina būsena, kuri trunka tik 9 mėnesius. Ir jis taip pat turi suvokti, kad jūsų laukia ne tik džiaugsmai, linksmybės ir šventės, bet ir daugybė rūpesčių, rūpesčių ir bėdų, susijusių su vaiko gimimu, jo auklėjimu, priežiūra ir mityba. Tikime, kad šie išbandymai suvienys jūsų šeimą, o vyras taps jūsų ištikimu sąjungininku, „trečiuoju pečiu“.».

Jūsų tėvai taip pat gali įpilti žibalo į ugnį, rasdami jūsų veiksmuose tai, kas neatitinka jų patirties. Vyresniajai kartai svarbu paaiškinti, kad jų užduotis 31-ąją nėštumo savaitę yra tikra moralinė ir fizinė pagalba.. Stenkitės tai padaryti maloniai ir taktiškai, geriausia su humoru, ir tikimės, kad netrukus jūsų tėvai ir jūsų mylimojo tėvai taps jūsų patikimais padėjėjais.

Nuo kurio mėnesio turėtumėte pradėti kalbėtis su vyresniu vaiku apie naują šeimos narį?

Jei jūsų būsimas vaikas nėra jūsų pirmagimis, tokia situacija reikalauja tam tikro psichologinio pasiruošimo. Tokius pokalbius galite pradėti ankstyvoje stadijoje, tačiau iki 31-osios nėštumo savaitės jie turėtų tapti reguliarūs.

Kartkartėmis pradėkite svajingą pokalbį su vyresniu vaiku apie tai, koks bus jo brolis ar sesuo, kaip jie kartu klausys pasakų, žiūrės paveikslėlius ir žais mėgstamus žaidimus..

Dar prieš gimstant naujam šeimos nariui svarbu atlikti „psichologinį pasiruošimą“, vyresnio vaiko galvoje sodinant mintį, kad greitai jis gyvens ne vienas, bet ne su konkurentu, o su geriausia drauge. Juk žinoma, kad maži vaikai iš prigimties yra pavydūs ir ne visada pasiruošę taikstytis su tuo, kad kas nors varžosi dėl jų žaislų ar mamos dėmesio dalies..

Straipsnio autorius
Sergejus Germanovičius Gribakinas

• Pediatras, vaikų mitybos specialistas
• medicinos mokslų daktaras