36-toji nėštumo savaitė: kas nutinka kūdikiui ir motinos kūnui

Trečiasis nėštumo trimestras

36 nėštumo savaitę vaisius yra beveik pasirengęs egzistuoti už motinos įsčių. Kūdikis sparčiai auga svorio ir ūgio. Jo vidaus organai ir sistemos yra visiškai suformuotos, o gimdymas gali prasidėti bet kurią akimirką. Papasakosime, kaip šiuo laikotarpiu vystosi vaikas ir kaip jaučiasi besilaukianti mama..

Kas vyksta moters kūne 36 nėštumo savaitę

36 nėštumo savaitė yra paskutinis kūdikio gimimo mėnuo. Per šį laikotarpį daugelis besilaukiančių mamų jau baigė visus pasiruošimo darbus ir nekantriai laukia kūdikio gimimo. Moteris dažnai skaito knygas ir žiūri filmukus apie gimdymą ir naujagimio priežiūrą.. Atminkite, kad sąrėmiai gali prasidėti bet kurią minutę, todėl svarbu iš anksto susikrauti visus daiktus ir būti pasiruošusiems.

Užrašams

Gydytojai rekomenduoja sveikoms nėščiosioms laukti, kol gimdymas prasidės namuose, pažįstamoje ir patogioje aplinkoje.. Į gimdymo namus reikia vykti, kai atsiranda reguliarūs sąrėmiai. Bet jei nėštumo metu yra sutrikimų, gydytojas gali pasiūlyti hospitalizuoti, kad padėtų moteriai pasiruošti artėjančiam gimdymui..

36-ąją nėštumo savaitę būsimoji mama priauga apie 8-12 kg. Ateityje ji pridės 300-500 g per savaitę – ir taip iki gimdymo. Vėlesniuose etapuose svorio padidėjimą daugiausia lemia vaisius. Placentos svoris ir vaisiaus vandenų tūris beveik nesikeičia.

Gimdos dugno aukštis šiame etape yra 36 savaitės. Jis yra kuo aukščiau - krūtinkaulio xifoidinio proceso pakraštyje. Ateityje gimda nusileis, o vaisius judės link išėjimo iš dubens ertmės.

Daugelis moterų stebisi, kiek mėnesių yra 36 savaitės??
Atsakome: baigiasi paskutinis 9 akušerinis nėštumo mėnuo.

Moterų sveikata: ką reikia žinoti

36-37 nėštumo savaitę moteris pavargsta nuo savo padėties ir nori greitai susitikti su savo kūdikiu. Jos pilvas jau toks didelis, kad besilaukiančiai mamai gali būti sunku rasti patogią miego ir poilsio padėtį.. Daugelis moterų skundžiasi skausmu juosmens srityje. Gali atsirasti diskomfortas dėl aktyvių vaisiaus judesių, kurie jaučiami kaip stiprūs smūgiai pilvo apačioje, kepenyse, po šonkauliais..

36-37 nėštumo savaitę daugelis moterų pastebi dažną norą eiti į tualetą, ypač naktį.. Tai siejama su nuolatiniu miego trūkumu, nes būsimoji mama turi dažnai pabusti, o tada gali būti sunku rasti patogią miego padėtį. Nemiga taip pat gali būti susijusi su treniruočių susitraukimais, kuriuos šiuo laikotarpiu patiria dauguma moterų..

Nėštumo pabaigoje rėmuo dažnai pasireiškia – beveik po kiekvieno valgio. Kuo didesnis pilvas auga, tuo jie bus stipresni. nemalonūs pojūčiai. Jie nurimsta, kai tik nukrenta skrandis – ir šis ženklas rodo neišvengiamą gimdymo artėjimą.

Pykinimas ir vėmimas, kurie dažni ankstyvose stadijose, dažniausiai nevargina paskutinėmis nėštumo savaitėmis. Tačiau jei moteris pykina, turėtumėte apie tai pasakyti gydytojui.. Tokie simptomai atsiranda dėl kepenų pažeidimo ir gali būti pavojingi motinai ir vaisiui. Jei ne tik pykina, bet ir viduriuoja, pakilo kūno temperatūra, reikėtų pagalvoti apie apsinuodijimą maistu ar žarnyno infekciją. Esant tokiai situacijai, jūs taip pat negalite išsiversti be gydytojo pagalbos..

Vaisiaus vystymasis 36 nėštumo savaitę

36 nėštumo savaitę kūdikis sveria 2500-2900 g ir yra 45-48 cm ūgio. Visi vidaus organai yra visiškai suformuoti. Jei kūdikis gims šiuo laikotarpiu, jis galės savarankiškai kvėpuoti ir valgyti mamos pieną. Paprastai jam nereikia tolesnės slaugos ar specializuotos medicininės priežiūros..

Daugelis būsimų mamų domisi, koks turėtų būti normalus vaiko svoris, ir stebisi, jei jis neatitinka nurodytų parametrų. Tačiau turime atsiminti: šie rodikliai priklauso nuo paveldimumo ir individualaus vystymosi sąlygų. Ir jei vaiko ūgis ir svoris yra mažesni už normalų, turite tai išsiaiškinti. Pavyzdžiui, žemo ūgio tėvams tai gali būti individualus bruožas, tačiau kitose situacijose tai gali būti vystymosi vėlavimo požymis..

Vaisiaus judesiai šiuo laikotarpiu vyksta retai. Kūdikis jau didelis, jam ankšta gimda. Jis neapsiverčia – užima stabilią padėtį nuleidęs galvą ar dubenį ir greičiausiai išliks tokioje padėtyje iki gimimo.

Judesių skaičiavimas vis dar aktualus. Per 12 stebėjimo valandų jų turi būti bent 10.

Jei vaikas žagsėja, o tai taip pat lydi judesiai, nesijaudinkite – viskas normalu. Šis reiškinys pasireiškia daugeliui vaikų paskutinėmis nėštumo savaitėmis. Susirūpinti reikia, jei vaikas žagsėti per dažnai – kelis kartus per dieną, o tuo pačiu mažylis aktyviai juda. Tokie simptomai gali rodyti hipoksiją (deguonies trūkumą) – reikėtų kreiptis į gydytoją.

Visi svarbūs duomenys apie vaisiaus vystymąsi ir moters kūno pokyčius 36-ąją savaitę pateikti lentelėje:

Darbo pranašai: kaip atpažinti

Nėštumo pabaigoje dauguma būsimų motinų pastebi gimdymo pirmtakų atsiradimą. Štai kas vyksta:

Skrandis grimzta

Kūdikis juda link išėjimo iš dubens ertmės – jis ruošiasi gimdymui. Gimda nusileidžia – ir vizualiai tampa aišku, kad dabar skrandis yra žemiau. Kadangi gimda nebedaro tiek didelio spaudimo diafragmai ir pilvo organams, besilaukiančiai mamai tampa lengviau kvėpuoti. Sumažėja rėmuo, pagerėja virškinimas. Tačiau noras eiti į tualetą padažnėja, nes dabar gimda labiau spaudžia šlapimo pūslę. Šie pojūčiai išlieka iki gimdymo..

Sumažėja vaisiaus judesiai

Ir jei anksčiau kūdikis aktyviai judėjo, tai dabar jis nusiramina. Jis jaučiasi įtemptas prie įėjimo į dubenį, ruošiasi būsimam gimdymui. Kūdikis vis dar spardosi, tačiau šių judesių amplitudė vis mažėja.

Gleivių kamštis atsiskiria

Paprastai jis uždaro išėjimą iš gimdos viso nėštumo metu.. Pasibaigus laikotarpiui, jis iš karto palieka tankų lengvą gumulą arba išsiskiria dalimis. Kai gleivių kamštis praeina, gimdymas paprastai prasideda per kelias dienas..

Atsiranda treniruočių susitraukimai

Besilaukianti mama pastebi, kad pilvą spaudžia. Gali atsirasti mėšlungis apatinėje pilvo dalyje. Tokie pojūčiai panašūs į gimdymo metu – ir nenuostabu, kad daugelis moterų juos supainioja ir galvoja, kad jau laikas vaikeliui gimti. Tačiau skirtingai nei tikri susitraukimai, netikri susitraukimai vyksta nereguliariai ir netrunka per ilgai. Laikui bėgant jie neintensyvėja, o nuslūgsta – ir vėl kartojasi po kelių valandų ar net kitą dieną.

Daugelį gimdyvių moterų gimdymo pirmtakai atsiranda 36-37 savaitę, pirmagimių - vidutiniškai po dviejų savaičių.

Užrašams

Patikimiausias artėjančio gimdymo požymis yra gimdos kaklelio būklė. Gydytojas gali tai įvertinti apžiūros metu ginekologinėje kėdėje. Iki gimdymo pradžios gimdos kaklelis išlieka uždaras ir tvirtas. Artėjant terminui jis suminkštėja, sutrumpėja ir šiek tiek atsidaro. Gimdos kaklelio išsiplėtimas 2 cm ar daugiau rodo pirmojo gimdymo etapo pradžią ir kartu su reguliarių susitraukimų atsiradimu..

Moterims patariama žiūrėti vaizdo įrašus apie teigiamą gimdymą, kad suprastų procesą, taip pat lankyti kursus mamoms. Jei atsiranda neįprastų pojūčių – pavyzdžiui, traukimo pojūtis skrandyje ar pykinimas, apie tai reikia pranešti gydytojui..

Daugkartinių ir pirmagimių moterų gimdymo pirmtakai ne iš karto virsta tikrais susitraukimais. Paprastai jie trunka 1-3 savaites. Tačiau vieną dieną treniruočių susitraukimai gali tapti realūs, atsidarys gimdos kaklelis ir kūdikis pradės judėti gimdymo kanalu. Turite būti tam pasiruošę – 36-ąją savaitę gimdymas gali prasidėti bet kuriuo metu.

Tyrimai 36 nėštumo savaitę

Nėštumo pabaigoje gydytojas toliau stebi moters ir vaisiaus būklę. Pas ginekologą rekomenduojama apsilankyti kartą per savaitę – su sąlyga, kad jaučiatės gerai. Jei atsiranda nusiskundimų ir kažkas vargina, reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją.

Svarbu!

36 savaitę ultragarsas įprastai neatliekamas. Tačiau jei specialistams kyla rūpesčių ar moteris blogai jaučiasi, gali būti paskirtas ultragarsinis tyrimas.

Kiekvieno susitikimo metu gydytojas išmatuoja gimdos dugno aukštį ir moters pilvo apimtį, taip pat išklauso vaisiaus širdies plakimą.. Kardiotokografija (KTG) skiriama pagal indikacijas. Jei 36 nėštumo savaitę kūdikis kenčia nuo deguonies trūkumo, tai galima išsiaiškinti tyrimo metu.

Moterys, kurių vaisius yra užpakalinėje padėtyje, šiuo metu nusipelno ypatingo dėmesio.. Kūdikis gali apsiversti, bet dažniausiai tai nutinka iki 36 savaičių. Jei taip neatsitiks, planuojamas cezario pjūvis. Neprižiūrimas gimdymas ant kojų yra pavojingas motinai ir kūdikiui.

Naudingi patarimai besilaukiančiai mamai

Paprastai gimdymas įvyksta nuo 37 iki 41 nėštumo savaitės. Per šį laikotarpį kūdikis yra pasirengęs gimti. Pirmą kartą gimdyvėms gimdymas, kaip taisyklė, prasideda šiek tiek vėliau – arčiau nurodyto laikotarpio pabaigos. Antruoju ir vėlesniu gimdymu gimdymas gali prasidėti anksčiau. Būna ir taip, kad 36-37 nėštumo savaitę treniruočių sąrėmiai virsta tikrais – ir gimsta kūdikis. Tam reikia pasiruošti:

Pasirinkite gimdymo namus

Daugumoje šiuolaikinių gimdymo namų mama ir vaikas būna kartu (išskyrus sunkios naujagimio ar gimdančios motinos būklę).). Gimdymas gali būti partnerystė – su savimi galite pasikviesti vyrą, merginą ar dūlą.

Pasirinkite gydytoją

Galite atvykti į gimdymo namus budėti, bet tada negalėsite pasirinkti akušerio, kuris vadovautų gimdymui.. Arba galite iš anksto sudaryti sutartį su gydytoju ir būti ramūs - šiuo sunkiu laikotarpiu gydytojas jus lydės.

Sukraukite krepšį į gimdymo namus

Jame turėtų būti viskas, ko reikia: dokumentus, apatinius, kūdikių drabužėlius, sauskelnes ir higienos priemones.

Išmok savipagalbos įgūdžių

Kvėpavimo praktikos, masažas, joga – visa tai padės gimdymą patirti santykinai patogiai.. Pasirūpinkite tuo iš anksto: sužinokite, kaip teisingai kvėpuoti susitraukimų ir stumdymosi metu, kaip daryti savimasažą ir kokios jogos asanos padės susidoroti su gimdymo skausmais.

Dabar jūs žinote, kas nutinka moteriai ir vaikučiui 36 nėštumo savaitę. Jei kyla abejonių ar klausimų, nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Stebėkite savo savijautą, vaisiaus judesius ir būkite pasiruošę – labai greitai baigsis šis nuostabus laikotarpis, o jūsų gyvenime prasidės nauja era..

Straipsnio autorius
Jekaterina Andreevna Sibileva

• akušerė-ginekologė (Southern State Medical University, Pediatrijos fakultetas, specializacija akušerijos ir ginekologijos skyriuje)

Bibliografija

• Normalus nėštumas. Klinikinės gairės, 2019.
• Medicininės pagalbos teikimo pavieniams gimdymams pakaušio be komplikacijų protokolo projektas. Rusijos akušerių ir ginekologų draugija.
• Akušerija: nacionalinės gairės. Ailamazjanas E. K., Saveljeva G. M., Radzinskis V. E..
• 2020 m. spalio 20 d. Rusijos Federacijos sveikatos ministerijos įsakymas N 1130n „Dėl medicininės priežiūros akušerijos ir ginekologijos srityje teikimo tvarkos patvirtinimo“».
• PSO rekomendacijos dėl nėščiųjų priežiūros teigiamos nėštumo patirties, 2017.