Kiek kartų per dieną moteris turėtų nusiprausti, kad būtų švari? Moterys stengiasi labai atidžiai prižiūrėti savo intymias vietas, siekdamos tiesiogine prasme sterilios švaros.

Kiek kartų per dieną moteris turėtų nusiprausti, kad būtų švari?

Ginekologė Anna Zhamkina sako:

– Moterys stengiasi labai atidžiai prižiūrėti savo intymias vietas, siekdamos tiesiogine prasme sterilios švaros. Bet ar tai tikrai naudinga moterų sveikatai? Dar XX amžiaus pradžioje šių vietų higienai nebuvo teikiama didelė reikšmė. Visos moterys prausdavosi paprastu muilu arba švariu vandeniu ir ne per dažnai, kartais kartą ar du per savaitę. Ir, tarkime, tarp šiaurinių tautų tai buvo įmanoma paprastai kartą per mėnesį ar rečiau. O tuo pačiu moterys ginekologinėmis ligomis sirgo daug rečiau nei šiandien.

Šiuolaikiniame, „švariame“ pasaulyje viskas yra kitaip. Kasdien, o gal net kelis kartus per dieną, intymias vietas prausiame ir šluostome specialiomis servetėlėmis, geliais ir kitomis intymios higienos priemonėmis. Kasdien keičiame kelnaites, plius naudojame kelnaičių įklotus ir pan. Tačiau ginekologinių problemų tik daugėja. Paslaptis? Visai ne.

Paslaptis ta, kad makštyje gyvena labai daug įvairių mikroorganizmų, kurie nėra pavojingi sveikatai, tačiau tuo pačiu neleidžia daugintis kenksmingiems mikrobams. O išskyros, kurios išsiskiria lytinių liaukų latakuose (primena riebalus) ir makštyje (gleivės), suformuoja apsauginę plėvelę, kuri palaiko reikiamą odos ir gleivinių drėgmės ir elastingumo lygį. Jis neleidžia kenksmingiems mikrobams patekti į gimdos ertmę, vamzdelius ir kiaušides. Ir visa tai kartu padeda palaikyti moterų sveikatą.

Kas nutinka, kai moterys pradeda aktyviai praustis, praustis ir šluostytis? Natūrali gynyba sunaikinama, o patogenai iškart pradeda pulti. O tavo pačios mikroflora tampa nekontroliuojama ir tampa, kaip sako gydytojai, oportunistine. Dėl to kiaušidžių uždegimai ir kiti uždegiminiai procesai, kiaušintakių nepraeinamumas, erozija, pienligė ir kitos bėdos.

Norint išlaikyti moters sveikatą, nereikia siekti nepriekaištingos intymios zonos švaros: plauti šiltu vandeniu kartą per vieną ar dvi dienas be muilo ir gelių, o du kartus per savaitę plauti įprastu kūdikių muilu be; kvapus, dažus ar kremus.

Nereikėtų jaudintis dėl kvapų, gausių išskyrų ar deginimo pojūčio tarpvietėje – jei jūsų mikroflora tvarkinga ir nėra uždegiminių ligų, nebus nei kvapo, nei deginimo pojūčio. O jei yra, tuoj pat eik pas gydytoją – turi problemų.