Įvairios šakninės daržovės | Daržas | Daržovės | Daržovių rušimas | Kulinarija | Maisto gaminimo patarimai | Sodas ir daržas | Straipsniai
Daugiau turinio nėra
Daugiau turinio nėra
Įvairios šakninės daržovės
Šakninės daržovės – mėgstama lietuvio mitybos dalis. Dažniausiai vartojamos ir nuo seno žinomos – bulvės, morkos, burokėliai, svogūnai, česnakai ir ridikėliai, tačiau iš tiesų šakninių daržovių yra kur kas daugiau ir jos yra puikus bei sveikas pasirinkimas, su daugybe vitaminų, mineralų ir antioksidantų. Išbandykite!Tyrimai rodo, kad kiekvieną dieną valgant svogūnus, diabetu sergančių žmonių cukraus kiekis kraujyje žymiai sumažėjo. Česnakas visiems gerai žinomas dėl savo gydomųjų savybių – jis dažnai vartojamas peršalus, nes turi antibakterinių ir antivirusinių savybių. Alicinas, esantis česnakuose, yra galingas natūralus antibiotikas, kuris slopina žalingų bakterijų gebėjimą augti ir daugintis mūsų organizme.