Patarimai senjorams

Patarimai ir išgyvenimo įgūdžiai | Išgyvenimas ir išlikimas | Kelionės | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Straipsniai

Saugiausia vieta traukinyje! Jei nežinote, kurios vietos traukinyje laikomos saugiausiomis, rekomenduojame perskaityti šį straipsnį.

Patarimai senjorams | Namai | Naudinga | Patarimai | Šeima | Straipsniai

Jau galima pateikti prašymus būsto šildymo išlaidų kompensacijoms gauti

Patarimai senjorams | Patarimai | Socialinės paslaugos | Straipsniai

Socialinės paslaugos senjorams ir jų šeimoms: kas priklauso ir kur kreiptis

Šeima | Išgyvenimas ir išlikimas | Medicina ir gydymas | Naudinga | Patarimai | Patarimai ir išgyvenimo įgūdžiai | Patarimai senjorams | Straipsniai | Sveikata | Sveikatos patarimai

Ko nedaryti, jei pakyla kraujospūdis? Ko neturėtumėte daryti, jei turite aukštą kraujospūdį? Kodėl atsiranda kraujospūdžio pokyčiai?

Sveikas gyvenimo būdas | Išgyvenimas ir išlikimas | Kaip išgyventi stichinių nelaimių metu | Kaip tinkamai degintis saulėje | Kelionės | Nusikaltimai ir krizės | Patarimai | Patarimai ir išgyvenimo įgūdžiai | Patarimai keliaujantiems | Patarimai senjorams | Šeima | Straipsniai | Sveikata | Sveikatos patarimai

TOP 10 taisyklių, kaip įveikti vasaros karščius. Karšti orai išprovokuoja kraujospūdžio šuolius, padažnėjusį širdies plakimą, dusulio jausmą, taip pat gali pablogėti savijauta.

Sveikas gyvenimo būdas | Patarimai | Patarimai senjorams | Šeima | Straipsniai | Sveikata | Vaikai

Sveikas gyvenimo būdas. Atėjo laikas pasirinkti ir būti už tai atsakingam. Sveika gyvensena yra ne tik sveika, bet ir madinga! Fizinis aktyvumas padeda gerinti kraujotaką.

Sveikata | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikatos patarimai

Patarimai vyresnio amžiaus žmonėms ir jų artimiesiems. Norint bent kažkaip sumažinti riziką, patariame laikytis šių rekomendacijų.

Patarimai senjorams | Patarimai | Straipsniai | Sveikata | Sveikatos patarimai

Rekomendacijos vyresnio amžiaus žmonėms ir jų artimiesiems. Pagyvenusių žmonių gyvenimo kokybė turėtų prisidėti prie žmogaus noro ir gebėjimo gyventi aktyvų gyvenimo būdą bei ilgaamžiškumą.

Patarimai senjorams | Naudinga | Patarimai | Šeima | Straipsniai | Sveikata | Sveikatos patarimai

Sveikatos patarimai vyresnio amžiaus žmonėms. Egzistuoja taisyklės, kurių laikantis padės jaustis gerai ir išlaikyti savo kūną energingą daugelį metų.

Patarimai senjorams | Patarimai | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Patarimai vyresnio amžiaus žmonėms, kaip pagerinti atmintį. Kaip susitvarkyti savo gyvenimą, kad nesugestų atmintis, stabilus dėmesys, o mintys – aiškios?

Patarimai senjorams | Naudinga | Patarimai | Šeima | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Sveikos gyvensenos rekomendacijos vyresniajai kartai. Su amžiumi keičiasi asmeninis gyvenimas, sveikata, vaistų vartojimas, gyvenimo ritmas, įpročiai ir skonis.

Sveikata | Mityba | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Straipsniai | Sveika mityba | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikatos patarimai

Teisingas maitinimosi režimas. Tinkama mityba užtikrina efektyvų virškinimo sistemos funkcionavimą, normalų maisto pasisavinimą, optimalią medžiagų apykaitą ir maisto vartojimo kultūrą.