Kas kiek laiko reikia keisti apatines kelnaites, kaip skalbti apatinius ir kokie pavojai sveikatai kyla nekeičiant apatinių

Pasiro­do, kad ir kaip daž­nai skalbi­ame apatines kel­naites ir liemenėles, šiu­ose intymi­u­ose drabuži­u­ose gali veis­tis bak­ter­i­jos, kurių nesunaik­i­na net veiksmin­giau­sios skalbi­mo priemonės.

Ateina metas, kai tiesiog reikia išmesti senus apa­tinius ir pakeisti juos nau­jais, tači­au kaip daž­nai reikėtų tai dary­ti?

Dak­tarė Yal­da Jamali ir apa­tinio triko­tažo prekės žen­k­lo „Souszy“ atstovės paaiški­no, kaip daž­nai reikia keisti apa­tinius, rašo bodyandsoul.com.au.

Patarė, kaip skalbti apatinius

Aus­tral­i­jo­je įsikūru­sio apa­tinio triko­tažo prekės žen­k­lo „Souszy“ įkūrėjos Ebony ir Lau­ra pabrėžia, kad norint pašal­in­ti apa­tini­u­ose besikau­pi­ančias bak­ter­i­jas, būti­na juos reg­u­liari­ai skalbti:

„Kai kuri­u­os drabužius gal­i­ma dėvėti kelias dien­as iš eilės, bet jok­iu būdu ne apa­tinius!“

Pasak dak­tarės Y. Jamali, ne maži­au svar­bu ir tai, kaip skalbi­ame apa­tinius drabužius:

„Teisin­gas, o ne tik reg­u­liarus apa­tinių skalbi­mas užtik­ri­na, kad apa­tini­ai drabuži­ai būtų švarūs ir juose nelik­tų bak­ter­i­jų.

Rekomen­duo­ju apa­tinius skalbti atski­rai nuo kitų drabužių, kad neper­sid­uotų bak­ter­i­jos. Pavyzdžiui, jok­iu būdu neskalbkite apa­tinių su rankšlu­osči­ais.

Dau­gu­ma mūsų taip pat neskalbia apa­tinių tin­ka­ma skalbi­mo pro­gra­ma. Rekomen­duo­ju skalbti karš­tame van­deny­je (50–60 laip­snių), kad jie būtų švarūs, nelik­tų mikrobų.

Taip pat venkite skalbti apa­tinius kar­tu su kitų šeimos nar­ių drabuži­ais. Jei jie neb­us tin­ka­mai išskalbti, laikui bėgant ims kaup­tis mikrobai.“

Kokie pavojai sveikatai kyla nekeičiant apatinių?

Apa­ti­nis triko­tažas yra pui­ki vieta veis­tis bak­ter­i­joms, o tai reiškia, kad ne tik dėvėji­mo laikas, bet ir skalbi­mo bei laiky­mo sąly­gos lemia, ar juose ims veis­tis mikrobai.

„Neš­varūs apa­tini­ai gali kelti didži­ulę riziką tiek vyra­ms, tiek moter­ims. Moter­ims tai did­i­na uro­gen­i­tal­in­ių infek­ci­jų, įskai­tant šlapi­mo takų infek­ci­jas, pien­ligės ir bak­ter­inės vagi­nozės riziką“, – sakė dak­tarė Y. Jamali.

Ji tęsė: „Kai kurie audini­ai yra geres­ni už kitus, kai kalba­ma apie apat­inį triko­tažą. Rinkitės medvil­nę, o ne sin­tetiką. Taip yra todėl, kad medvil­nė geri­au sug­e­ria drėg­mę, todėl sumažė­ja pien­ligės rizika.

Be to, pasirinkite tin­kamą dydį, juk nenorė­tumėte, kad apat­inės kel­naitės nemalo­ni­ai spaustų, taip pat, oda turi lais­vai kvėpuoti.“

Kaip dažnai keisti apatinius?

Yra dau­gy­bė veik­snių, kurie lemia, kaip daž­nai reikia keisti apat­inį triko­tažą, tači­au dak­tarė Y. Jamali patik­i­na, kad kai ateis laikas, jūs tai pajausite.

„Kel­naitės gana gre­itai praran­da savo for­mą, nes jos daž­nai skalbi­amos. Jei jos tin­ka­mai prižiū­ri­mos ir puiki­ai priglun­da, nėra reika­lo mesti tokias kel­naites.

Daž­nai moterys išmeta apa­tinius, kai ant jų atsir­an­da dėmė, pri­menan­ti balik­lio išbal­in­tą vietą. Tai nor­malu, nereikėtų dėl to ner­i­mau­ti. Taip nutin­ka dėl makšties išskyrų pH poveikio, tači­au tai nereiškia, kad apa­tini­u­ose veisi­asi bak­ter­i­jos.

Jei apa­tini­ai drabuži­ai netinka­mai priglun­da arba sklei­džia nemalonų kvapą, laikas juos keisti.“

Vis dėl­to konkretų laiką, kas kurį reikėtų keisti apa­tinius, gal­i­ma nus­tatyti pagal jų dėvėji­mo dažnumą. Ebony ir Lau­ra siū­lo bent kartą per metus atnau­jin­ti visą apat­inį triko­tažą:

„Jei tin­ka­mai prižiūrėsite savo apat­inį triko­tažą, galite prail­gin­ti jų tar­nav­i­mo laiką. Tači­au papras­tai apa­tinius reikėtų keisti kas 6–12 mėne­sių.

Prik­lau­so­mai nuo išskyrų kiekio, galite apsvarstyti gal­imy­bę keisti apa­tinius jau po tri­jų mėne­sių, kad išveng­tumėte bak­ter­i­jų veisi­mosi.“