Afrodiziakai

Tiek natūralūs, tiek sintetiniai afrodiziakai pasižymi savybėmis, didinančiomis bendrą gyvybingumą. Nors ši sąvoka dažniausiai siejama su vaistais, stiprinančiais lytinį potraukį, šią asociaciją daugiausia lėmė reklama įvairiose žiniasklaidos priemonėse ir pati etimologija, kuri kildinama iš graikų meilės deivės Afroditės vardo.

Tačiau svarbu pažymėti, kad afrodiziakai apima platesnį medžiagų spektrą, neapsiribojant vien tik seksualinius stimuliatoriais. Įvairūs maisto produktai, pavyzdžiui, kiaušiniai, krevetės, medus, salierai, šokoladas ir česnakai, skirtingais laikotarpiais ir skirtinguose regionuose buvo laikomi afrodiziakais. Keista, bet kai kuriose kultūrose afrodiziakais buvo laikomi ir kai kurie alkoholiniai gėrimai, pavyzdžiui, alus, o Indijoje į šį sąrašą buvo įtrauktas net narkotikas hašišas. Be to, kai kurie prieskoniai ir vaistinės žolelės, pavyzdžiui, ženšenio šaknis, buvo pripažinti afrodiziakais. Gausus vitaminų ir maistingųjų medžiagų kiekis šiuose afrodiziakuose ne tik padidina bendrą gyvybingumą, bet ir padeda pagerinti savijautą, padidinti energijos lygį ir atgaivinti lytinį potraukį.

Norint veiksmingai veikti konkrečius organus ar organų sistemas, būtina suprasti įvairių maisto produktų biocheminę sudėtį ir konkrečius organizmo būtinų mikroelementų poreikius. Pavyzdžiui, mangai, krienai, bičių žiedadulkės, česnakai, svogūnai, medus ir kiti maisto produktai gali atlikti svarbų vaidmenį stiprinant imuninę sistemą. Tie patys maisto produktai gali kompensuoti vitamino C trūkumą organizme. Stiprumui didinti naudingos riebalų rūgštys, baltymai ir natūralūs cukrūs. Tokiuose maisto produktuose kaip bananai, kokosai, avokadai, datulės, riešutai ir kiaušiniai yra šių pagrindinių elementų, kurie veiksmingai didina potenciją. Kalbant apie vitamino E kiekio papildymą, į savo mitybą įtraukdami patiekalus su žalumynais, daigintus kviečius, kiaušinius, riešutus ir alyvuogių aliejų, galite daryti stebuklus. Šie maisto produktai ne tik suteikia energijos, bet ir padeda atpalaiduoti kūną ir protą. Kiti malonūs pasirinkimai – šokoladas, vanilė ir vynas, kurie veikia kaip afrodiziakai, pasižymintys raminamuoju ir jausmingu poveikiu.