Dažniausi mitai apie seksą po gimdymo

Seksopatologė Anne-Marie Saint-André atskleidė labiausiai paplitusius mitus apie seksą po gimdymo.

1 mitas. Mylintis po gimdymo skauda taip pat, kaip ir pirmą kartą.

Pasak M. M. Saint André, viskas priklauso nuo gimdymo sunkumo laipsnio. „Jei buvo koks nors plyšimas, savaime suprantama, kad reikia elgtis atsargiai“. Reikia iš anksto pasiruošti, įskaitant lubrikantų naudojimą. Saint-André taip pat siūlo atlikti Kėgelio pratimus dubens raumenims tonizuoti, kurie padės pagerinti kraujotaką, taip padidindami lubrikacijos veiksmingumą.

2 mitas. Susilaukus kūdikio sumažėja seksualinis potraukis.

Nebūtinai. „Žindymo metu gaminasi prolaktinas, kuris mažina dopamino, hormono, atsakingo už mūsų lytinį potraukį, kiekį. Taigi, norėdami atkurti lytinį potraukį, turime stimuliuoti dopamino gamybą juokdamiesi arba didindami seksualinę stimuliaciją“, – sako St André. Tačiau jei po mėnesio ar dviejų jūsų lytinis potraukis vis dar yra žemiau nulio ir tai pradeda daryti įtaką jūsų santykiams, geriausia pasikonsultuoti su gydytoju arba seksologu.

3 mitas. Po gimdymo vyrai nebenori savo žmonų.

„Gimus kūdikiui moterys pasikeičia: jos nebėra tik meilužės, bet ir mamos, – aiškina ekspertas. „Svarbu įtraukti tėvą į kūdikio gyvenimą. Jei viskuo rūpinsis moteris, vyro savivertė kris ir jis praras susidomėjimą savo partnere.

4 mitas. Nuovargis nusveria norą mylėtis.

„Akivaizdu, kad nuovargis turi įtakos mūsų lytiniam potraukiui. Motinai labai svarbu pailsėti“, – aiškina St André. Pagalbos ranką gali ištiesti draugai ir šeima.

Galiausiai Saint André sako, kad svarbu neprarasti savęs paskirstant visus darbus visiems, o ne vien sau.