Kaip atlikti „Lingam“ masažą. Tantrinio sekso praktikos. Kas yra „Lingam“ masažas ir kokie jo privalumai. Kaip padaryti „Lingam“ masažą savo partneriui. „Lingam“ masažo technikos.

Kaip atlikti „Lingam“ masažą

Tantrinės seksualinės praktikos akcentuoja lėtą, sąmoningą seksą, kurio galutinis tikslas yra ne orgazmas, o greičiau kelionė jo link ir mėgavimasis kiekvienu individualiu pojūčiu. Jie leidžia žmogui tyrinėti savo kūną, atpažinti savo seksualinius poreikius, taip pat padeda pagerinti santykius poroje. Vienas iš būdų patirti neįprastą intymią patirtį su savo partneriu yra lingamo masažas.

Kas yra „Lingam“ masažas

Tai tantrinės seksualinės praktikos rūšis, kurios tikslas – masažuoti varpą ir aplink ją esančias sritis (sėklides, tarpvietę, prostatą). Pagrindinė mintis – ne tik patirti orgazmą, bet ir išmokti gauti kuo daugiau malonumo kaupiant seksualinę energiją.

Induizme nesustabdomos dievo Šivos energijos simbolis yra „Lingam“ (išvertus iš sanskrito kaip „ženklas, simbolis“), jis buvo vaizduojamas kaip akmeninė kolona, ​​panaši į falą. Tai taip pat atspindi kūrybingumą ir vaisingumą.

„Lingam“ masažo praktika atsirado 1970-aisiais Berlyne. Jos autoriumi laikomas masažo terapeutas Andro Andreas Rothe. Vėliau šią idėją plėtojo amerikietis Josephas Krameris, žinomas kaip vienas iš pirmaujančių erotinio masažo mokytojų, ir daoizmo meistras Mantakas Chia. Laikui bėgant prie jų prisijungė seksologė Annie Sprinkle, kuri sukūrė yoni masažą.

„Lingam“ masažo privalumai

Ši praktika rekomenduojama žmonėms, patiriantiems stresą ir fizinį nuovargį, bei tiems, kurie serga depresija. Bendras viso kūno masažas, atliekamas pradžioje, nuima įtampą ir malšina raumenų skausmus.

„Lingam“ masažo metu vyras:

• mokosi atpažinti savo intymius poreikius, priimti savo seksualumą ir kūną;
• atsikrato gėdos;
• didina pasitikėjimą savimi;
• pašalina neteisingus vidinius nustatymus ir apribojimus;
• gauna galimybę patirti daugybę orgazmų.

„Lingam“ masažas padeda partneriams geriau pažinti vienas kitą – tiek fiziškai, tiek seksualiai, pagerinti santykius, pagyvinti atmosferą miegamajame.

Vyro anatomijos pagrindai

Prieš darydami savo partneriui „Lingam“masažą, pagyvinkite savo žinias apie vyro anatomiją. Varpą sudaro pagrindas, kotas, apyvarpė ir galvutė. Galvutės gale yra šlaplės anga.

Varpos galvutė yra jautriausia varpos dalis. Jei partnerio apyvarpė bus pašalinta, bus vainikas arba ketera, atskirianti galvutę nuo koto. Maža odos raukšlė, esanti tarp apatinės galvutės ir apyvarpės, vadinama varpos pasaitėliu (frenulum), ji taip pat yra labai jautri.

Sėklidės ir kapšelis bei tarpvietė taip pat labai jautriai reaguoja į glamones – tai leidžia atlikti netiesioginį prostatos masažą, be išangės įsiskverbimo. Štai kodėl tarpvietė šioje praktikoje laikoma „šventa vieta“.

Kaip pasiruošti „Lingam“ masažui

Tai daugiau nei tik masturbacija ar varpos glostymas rankomis. Abu partneriai turi būti geros nuotaikos, kad visi gautų malonių potyrių iš proceso. Raskite pakankamai laiko. Pasirūpinkite, kad niekas ir niekas jūsų neblaškytų – išjunkite programėles ir uždarykite kambario duris.

Iš anksto šalia padėti visus reikalingus daiktus: rankšluosčiai, servetėlės, lubrikantas, pasirinktinai – prostatos masažuoklis, kad procedūros metu nereikėtų trukdyti.

Jei norite, išsimaudykite su savo partneriu, kad pasiruoštumėte ir toliau atsipalaiduotumėte. Pasidarykite manikiūrą, kad masažo metu nepažeistumėte jautrios varpos ir tarpvietės odos. Nuimkite papuošalus ir žiedus nuo rankų ir pirštų. Prostatos masažo metu galite pasirinktinai mūvėti medicinines pirštines. Sukurkite atmosferą:

• Ryški ir atšiauri šviesa neleidžia visiškai atsipalaiduoti, todėl pasirūpinkite švelniu, blankiu apšvietimu: naktine šviesa, staline lempa ar žvakėmis (nepamirškite priešgaisrinės saugos).
• Įjunkite švelnią muziką, pavyzdžiui, rytietiškas atpalaiduojančias melodijas, arba įtraukite į mėgstamą seksualų grojaraštį. Taip pat galite klausytis gamtos garsų – lietaus, jūros, paukščių čiulbėjimo.
• Uždekite smilkalų ar kvapiųjų žvakių ir padėkite gėlių vazą (darant prielaidą, kad nė vienas iš jūsų neturi alergijos ar kvėpavimo problemų).
• Įsitikinkite, kad temperatūra yra patogi – kambaryje neturi būti per karšta ar šalta.
• Išimkite iš kambario nereikalingus daiktus ir sutvarkykite daiktus. Pasirinkite vietą, kur bus atliekamas masažas: ant lovos arba ant grindų. Jei nerimaujate, kad jūsų patalynė išsipurvins, padėkite didelį rankšluostį arba specialius vinilo paklodes.
• Pasiruoškite tinkamus masažo produktus: aliejus, kremas ar žvakės.

Stebėkite savo kvėpavimą. Masažo metu stenkitės kvėpuoti lėtai ir giliai, tokiu pačiu ritmu kaip ir jūsų partneris. Tai padės jums susiderinti vienas su kitu.

Kaip padaryti „Lingam“ masažą savo partneriui

Raskite patogią padėtį. Yra keletas variantų. Masažuojantis asmuo gali sėdėti tarp priimančiojo partnerio kojų arba į šoną. Kitas variantas – atsiklaupti ant grindų šalia lovos. Seanso metu keiskite pozicijas, kad jums būtų patogiau.

Gavėjas sėdi arba guli ant nugaros, kojos išskėstos, o keliai šiek tiek sulenkti, kad dovanotojas galėtų gerai pasiekti lytinius organus. Kadangi masažas trunka ilgai, patogumui po galva ir klubais pasidėkite pagalvę. Tepkite masažo priemonę ant delno. Jei šalta, pašildykite trindami rankas. Naudojant masažo žvakę, leiskite vaškui šiek tiek atvėsti prieš pildami ant partnerio kūno (nepamirškite užgesinti dangčio). Lėtai masažuokite savo partnerio kūną neliesdami varpos. Rankų glamonės labai malonios ir padeda atsipalaiduoti, parodyti, kad jį mylite visiškai. Pradėkite nuo kaklo ir pečių, palaipsniui judėkite žemyn. Ypatingą dėmesį atkreipkite į apatinę pilvo dalį, viršutinę dalį ir vidinę šlaunų dalį. Palaipsniui pereikite į jausmingesnes vietas. Atminkite, kad liesti kapšelį reikia švelniai, kad nesukeltumėte vyro skausmo. Jei reikia, įpilkite masažo aliejaus. Nuo sėklidžių glamonėjimo galima pereiti prie tarpvietės. Jei jūsų partneris neprieštarauja, masažuokite jį ilgiau. Kai būsite abu pasiruošę, atsargiai suimkite savo partnerio penį, braukdami rankomis palei veleną. Lėtai masažuokite vis arčiau gaktos kaulo, atlikdami sukamuosius judesius artėdami prie varpos pagrindo.

Masažuodami kamieną atminkite, kad judesiai turi būti įvairūs:

• pakeisti savo sukibimą iš stipraus į lengvą;
• pakaitiniai tiesioginiai ir sukamieji judesiai;
• veikti dviem rankomis arba po vieną;
• judėkite skirtingu greičiu: pradėkite lėtai ir palaipsniui didinkite tempą, tada vėl grįžkite prie neskubių judesių.

Sustok, jei partneris jaučia artėjantį orgazmą. Nukreipkite dėmesį į kitas erogenines zonas arba atlikite kvėpavimo pratimus. Tokie veiksmai vadinami apvadu. Darykite tai visos sesijos metu, kol tai teikia jums ir jūsų partneriui malonumą. Jei orgazmas pasireiškia anksčiau laiko, nenusiminkite ir tęskite masažą. Svarbu palaikyti ryšį su savo partneriu masažo metu. Paklauskite: kaip jis jaučiasi, ar jam patinka tai, ką darai ir pan.

„Lingam“ masažo technikos

Yra keletas variantų, kaip masažo metu liesti varpą. Darykite juos po vieną arba sumaišykite.

„Lingam“ Shiatsu. Švelniai suimkite varpą tarp nykščio ir rodomojo piršto, tada atleiskite. Pakartokite veiksmą, palaipsniui judėdami nuo pagrindo iki galvos.

„Slidinėjimas“. Abiem rankomis suimkite už varpos kraštų ir pakaitomis nykščiais judesiais aukštyn ir žemyn nuo koto pagrindo iki galiuko. Išbandykite tai skirtingu greičiu ir slėgiu.

„Atsuktuvas“. Paimkite varpą abiem rankomis ir švelniai pasukite jas įvairiomis kryptimis. Pakeiskite sukibimo stiprumą iš stipresnio į lengvesnį.

„Glostomas pasaitėlis“. Viena ranka suimkite apatinę varpos dalį. Kitos rankos nykščiu sukamaisiais judesiais masažuokite apyvarpės jungtį su galvute. 

„Malda“. Laikykite delnus sukryžiuotus pirštus tarsi maldai ir įdėkite penį tarp jų. Išskleiskite nykščius ir judinkite juos aukštyn ir žemyn išilgai kiekvienos kamieno pusės skirtingu greičiu. Apvyniokite rodomąjį pirštą ir nykštį tiesiai po galva ir pasukite ranką, keisdami skirtingus sukibimo spaudimus. Kita ranka tuo pačiu metu masažuokite kotą ar kamuoliukus.

„Sėklidžių meilė“. Masažuodami vyro varpą, švelniai patraukite kapšelį žemyn. Švelniai suspauskite juos kartu ir atleiskite, sukite juos delnuose arba tiesiog pirštų galiukais perbraukite per odą. Stebėkite savo partnerio reakciją, kad nesukeltumėte diskomforto.

Tarpvietės masažas. Partneriui pageidaujant ir sutikus, pirštais atlikite analinę prostatos stimuliaciją. Gausiai suteptą pirštą švelniai įkiškite į išangę, pakreipdami jį taip, kad jis būtų nukreiptas į priekinę kūno dalį. Kai pajusite savo partnerio prostatą, švelniai spauskite ją masažuoti. Vietoj piršto galite naudoti prostatos masažuoklį.

Ką daryti, jei jūsų partneriui nepatinka „Lingam“ masažas?

Daugelis vyrų yra įpratę masturbuotis tvirtai sugniaužus kumštį ir intensyviu greičiu. O lėti ir jausmingi potėpiai jam atrodo ne tokie malonūs ar net kutenantys. Jūsų tikslas yra atlikti masažą, kuris skatina didesnį intymumą tarp partnerių, kad vyras jaustųsi taip, tarsi jo kūnas ir penis būtų „garbinami“.

Gali prireikti kelių seansų, kol jam tai patiks. Kartais jis gali prarasti erekciją, kuri taip pat yra visiškai normalu. Jei jums abiem patinka, taip ir toliau. O jei ne? Tada išbandykite kitas praktikas arba grįžkite į labiau pažįstamus malonumus!

Autorius: Nastena Lukonina