Pratimai ir mankšta vaikams | Laikysenos gerinimas | Nugaros priežiūra | Nugaros priežiūra | Pratimai ir mankšta | Šeima | Straipsniai | Sveikata | Taisyklinga vaiko laikysena | Vaikai | Vaiko sveikata
Pratimai ir mankšta vaikams
Šis pratimas iš pažiūros itin paprastas – siūloma keliauti dygliuotais kamuoliukais. Išdėliokite maždaug 10 kamuoliukų vaiko žingsnio atstumu. Mažajam reikia stengtis nenulipti nuo kamuoliukų. Kad pratimas būtų įdomesnis, galite susitarti slaptą koduotę, pavyzdžiui, kamuoliukai – tai saugūs akmenys, o grindys – verdanti lava! Pamėginkite užduotį pasunkinti ir grįžti atgal atbulomis.