Kaip masažuoti kūdikį?

Masažas yra puikus būdas paruošti kūdikį miegui ir palengvinti pilvo bėdas. Sužinokite, kaip masažuoti savo kūdikį, vadovaudamiesi mūsų išsamiomis instrukcijomis. Dabar savo gyvenimo aprašyme galite įrašyti ne tik „supermama“, bet ir „vaikų masažuotoja“.»!

• Pasirinkite laiką, kai jūsų vaikas yra ramus ir atsipalaidavęs. Puikiai tiks po vakaro maudynių.
• Pirkite kokosų aliejų kūdikių masažui.
• Paruoškite viską, ko reikia masažui prieš plaukimą – kol rankos laisvos.
• Ant kūdikio čiužinio uždėkite švarų, minkštą rankšluostį.
• Įsitikinkite, kad kambarys yra šiltas. Ideali temperatūra: 24°C.
• Pritemdykite šviesą, jei jūsų kūdikiui greitu laiku eiti miegoti..
• Leiskite atpalaiduojančią muziką ar lopšinę, kad paruoštumėte kūdikį miegoti.
• Nuimkite visus žiedus ir apyrankes.
• Įsitikinkite, kad jūsų rankos yra šiltos.
• Nurengkite vaiką ir padėkite jį ant rankšluosčio.
• Gausiai įpilkite masažo aliejaus į delnus ir leiskite sušilti.
• Pradėkite nuo kūdikio kojų. Ištieskite ir patrinkite mažuosius pirštelius.
• Sutepkite kūdikio kojas. Švelniai patrinkite ir suspauskite jo raumenis, viena ranka palaikydami jo kulkšnis..
• Tą patį padarykite su rankenomis, viena ranka palaikydami riešus.
• Užbaikite patrinkite krūtinę ir pilvą. Sukamaisiais judesiais pagal laikrodžio rodyklę masažuokite pilvą, kad pagerintumėte virškinimą.
• Masažo metu pasakykite kūdikiui, ką darote..
• Visada žiūrėkite savo kūdikiui į akis.
• Netrinkite ir nespauskite kūdikio per stipriai.
• Sustokite, jei jūsų vaikui tai nepatinka. Ne visi vaikai mėgsta masažą.
• Užbaikite procedūrą, jei matote, kad kūdikis užmiega.
• Jei nerimaujate, nes masažas neišsprendė jūsų pilvo problemos, perskaitykite šį vadovą.