Straipsniai

Feng Shui | Interjeras | Namai | Šeima | Straipsniai | Vaikai

Feng Shui vaiko kambaryje — ypatumai, savybės ir skirtumai. Darnus kambarys mergaitei ir berniukui. Feng Shui skiria dviejų tipų – berniukų ir mergaičių kambarius.

Sveikata | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikatos patarimai

Patarimai vyresnio amžiaus žmonėms ir jų artimiesiems. Norint bent kažkaip sumažinti riziką, patariame laikytis šių rekomendacijų.

Patarimai senjorams | Patarimai | Straipsniai | Sveikata | Sveikatos patarimai

Rekomendacijos vyresnio amžiaus žmonėms ir jų artimiesiems. Pagyvenusių žmonių gyvenimo kokybė turėtų prisidėti prie žmogaus noro ir gebėjimo gyventi aktyvų gyvenimo būdą bei ilgaamžiškumą.

Patarimai senjorams | Naudinga | Patarimai | Šeima | Straipsniai | Sveikata | Sveikatos patarimai

Sveikatos patarimai vyresnio amžiaus žmonėms. Egzistuoja taisyklės, kurių laikantis padės jaustis gerai ir išlaikyti savo kūną energingą daugelį metų.

Patarimai senjorams | Patarimai | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Patarimai vyresnio amžiaus žmonėms, kaip pagerinti atmintį. Kaip susitvarkyti savo gyvenimą, kad nesugestų atmintis, stabilus dėmesys, o mintys – aiškios?

Patarimai senjorams | Naudinga | Patarimai | Šeima | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Sveikos gyvensenos rekomendacijos vyresniajai kartai. Su amžiumi keičiasi asmeninis gyvenimas, sveikata, vaistų vartojimas, gyvenimo ritmas, įpročiai ir skonis.

Patarimai | Buitis | Namai | Naudinga | Šeima | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai

Pirmosios pagalbos rinkinys namams. Pirmosios pagalbos vaistinėlę namuose turėtų turėti kiekvienas, nepriklausomai nuo sveikatos būklės. Kaip tinkamai ją įrengti?

Sveikatos patarimai | Miegas | Naudinga | Patarimai | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikas miegas | Sveikata

Ar turėčiau miegoti savaitgalį? Ar bandymas „miegoti savaitgalį“ už visą darbo savaitę gali pakenkti jūsų širdžiai? Kodėl žmogus nesistengia keisti savo dienos režimo darbo dienomis?

Sveikas gyvenimo būdas | Mityba | Naudinga | Patarimai | Šeima | Straipsniai | Sveika mityba | Sveikata | Sveikatos patarimai

Sveikos mitybos taisyklės. Teisingas režimas labai svarbu – jei valgysite tuo pačiu metu, organizmas į maistą sureaguos reikiamu laiku.

Sveikata | Mityba | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Straipsniai | Sveika mityba | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikatos patarimai

Teisingas maitinimosi režimas. Tinkama mityba užtikrina efektyvų virškinimo sistemos funkcionavimą, normalų maisto pasisavinimą, optimalią medžiagų apykaitą ir maisto vartojimo kultūrą.

Sveikatos patarimai | Mityba | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Šeima | Straipsniai | Sveika mityba | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata

Šeši įrodymais pagrįsti mitybos principai, skirti padidinti jūsų žarnyno mikrobiotos įvairovę ir turtingumą.

Sveikatos patarimai | Buitis | Miegas | Naudinga | Patarimai | Patarimai senjorams | Šeima | Straipsniai | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikas miegas | Sveikata

Kaip sukurti tobulą vietą patogiam miegui? Šios rekomendacijos padės sukurti idealią miego vietą patogiam miegui. Kiek miego valandų reikia suaugusiam žmogui?