24 nėštumo savaitė: kas nutinka kūdikiui ir motinos kūnui
Tikrasis vaisiaus amžius dabar yra 22 savaitės, o jūs esate nuo šeštojo iki septintojo nėštumo mėnesio pradžios..
24 nėštumo savaitė: kas atsitiks su kūdikiu?
24–25 nėštumo savaitę kūdikis baigė formuotis visi organai ir sistemos. Vaisiaus proporcijos 24 nėštumo savaitę yra tokios pačios kaip ir naujagimio. Jutimai yra taip išvystyti, kad vaikas į ryškią šviesą ar garsius garsus reaguoja gana pastebimais smūgiais..
Kūdikis taip pat atpažins su jūsų mityba susijusius vaisiaus vandenų skonio niuansus. Taigi, jei norite, kad jūsų kūdikis ateityje laikytųsi sveikos mitybos, dabar turite tinkamai maitintis patys.
Didžiąją laiko dalį kūdikis miega. Po miego periodų seka budrumas, kurio metu vaisius aktyviai juda amniono vandenyse. Bet tai visiškai nereiškia, kad jo miego ir būdravimo modeliai sutampa su jūsų. Vakare ar naktį galite pajusti kūdikio judėjimą. Dažniau įsiklausykite į save, nes šie judesiai ir spyriai gali būti signalas, kad jūsų kūno padėtis ar balso garsumas vaikui nepatogi.
24–25 savaičių kūdikis vis dar yra plonas, jo rankos ir kojos yra plonos, o oda – raukšlėta. Taip yra dėl to, kad poodinis riebalų sluoksnis dar nėra pakankamai išsivystęs. Bet jau prasidėjo aktyvus rudųjų riebalų kaupimasis, kurio pagrindinis tikslas – palaikyti pastovią kūno temperatūrą.
Ar tu tai žinai…
24–25 nėštumo savaitės yra laikas, kai vaisius toliau aktyviai vysto visus organus ir sistemas. Plaučiai jau gamina surfaktantą – medžiagą, kuri neleidžia plaučiams subyrėti po kūdikio gimimo..
Jūsų kūdikis 24 nėštumo savaitę sveria 500–600 g, ūgis 28–30 cm.
24 nėštumo savaitė: kas nutinka būsimos mamos kūnui?
Būsimos mamos pilvas 24 nėštumo savaitę vis labiau suapvalėja. Skausmas gali atsirasti juosmens srityje. Jei dar neįsigijote tvarsčio, pats laikas tai padaryti..
24 savaičių nėštumas pasižymi tuo, kad moteris vis aiškiau jaučia kūdikio judesius. Kartais jie būna tokie ryškūs, kad skauda įvairias pilvo vietas ar po šonkauliais, o ypač aktyvūs judesiai gali net sutrikdyti būsimos mamytės miegą..
Padidėjusį pilvą gali lydėti pilvo odos niežėjimas ir strijų atsiradimas..
Kartais pastebima kojų venų varikozė. Tokiu atveju specialistas gali rekomenduoti dėvėti specialius apatinius. Be to, jei reikia, gydytojas patars avėti patogius batus be kulnų. Dienos metu retkarčiais pailsėkite gulėdami ant šono, šiek tiek pakeldami kojas, po jomis padėdami pagalvėlę..
Ar tu tai žinai…
24–25 savaitę vis tiek galite jausti rėmenį. Stenkitės pagerinti situaciją pereidami prie dažnų mažų valgių. Be to, dėl besiplečiančios gimdos spaudimo žarnynui galite užkietėti viduriai. Tokiu atveju reikėtų pakoreguoti mitybą, gerti pakankamai skysčių, maždaug 1,5–2 litrus (jei nėra kontraindikacijų) ir daugiau judėti. Iš produktų atkreipkite dėmesį į moliūgus, slyvas, burokėlius, rauginto pieno produktus – jie turi vidurius laisvinantį poveikį..
Šią savaitę svorio prieaugis yra 350–400 g. Mažesni skaičiai neturėtų kelti nerimo, tačiau viršijus šias reikšmes verta persvarstyti savo mitybą. Bendras svorio padidėjimas nuo nėštumo pradžios 24 savaitę yra apie 6 kg. Žinoma, tai yra vidutinė vertė: standartai yra individualūs ir priklauso, pavyzdžiui, nuo moters ūgio ir svorio prieš nėštumą bei vaisių skaičiaus..
Patarimas
Pats laikas pradėti ruoštis gimdymui. Susipažinti su specializuota literatūra, įsisavinti kvėpavimo techniką. Jei nelankėte plaukimo ar jogos užsiėmimų, galbūt norėsite pradėti tai daryti dabar. Dalyvaukite būsimiems tėvams skirtuose kursuose. Apskritai pasirūpinkite savo fiziniu ir emociniu komfortu – visa tai dabar be galo svarbu.
Medicininiai tyrimai
Įžengėte į 24 nėštumo savaitę, vyksta antrasis trimestras, todėl turite atlikti įprastą tyrimą, kad įvertintumėte, kaip augo jūsų kūdikis ir kokie pokyčiai įvyko jūsų organizme. Jei atsiranda kokių nors nukrypimų, turite nedelsdami pradėti korekciją, vadovaujant akušeriui-ginekologui ir specializuotam gydytojui. Tarp numatytų egzaminų verta pabrėžti:
- Bendras klinikinis kraujo tyrimas ir gliukozės tolerancijos testas (leidžia atmesti gestacinį diabetą), kurie leidžia įvertinti organizmo būklę. Ypač svarbu žiūrėti į hemoglobino ir raudonųjų kraujo kūnelių kiekį, nes šiuo laikotarpiu vaikas aktyviai auga, priauga svorio ir jam reikia daug geležies..
- Šlapimo tyrimas, įvertinantis inkstų funkciją.
- Gydytojas atlieka tyrimą įvertindamas moters svorį, išmatuodamas kraujospūdį ir pulsą, pilvo apimtį, įvertindamas gimdos dugno aukštį, išklausydamas vaisiaus širdies plakimą..
- Nustačius kokių nors nukrypimų, gali būti atliktas papildomas ultragarsas..
Specialistų rekomendacijos
Svarbu vartoti pakankamai skysčių, tačiau gerti pirmenybę teikite įprastam geriamam vandeniui, negazuotu mineraliniam vandeniui, vaisinėms arbatoms, vandeniu skiestoms sultims, vaisių gėrimams, kompotams. Verta atsisakyti bet kokios sodos, ypač saldžios ir ryškių spalvų..
Atkreipkite dėmesį į maistą, kuriame gausu geležies, ypač gyvūninės kilmės (liesa mėsa, organų mėsa, pieno produktai, kiaušiniai, žuvis). Svarbu papildyti geležies atsargas, nes vaikas ją aktyviai naudoja augimui ir vystymuisi. Jei gydytojas, remdamasis kraujo tyrimais, rekomenduoja vartoti papildomus geležies preparatus, neignoruokite jo rekomendacijų..
Galite paplaukioti baseine, užsiimti vandens aerobika, kad sumažintumėte perteklinį spaudimą stuburui, sustiprintumėte raumenų korsetą ir pasisemtumėte teigiamų emocijų..
Kalbant apie pasiruošimą gimdymui, ekspertai rekomenduoja atlikti specialų Kegelio pratimų rinkinį. Jie stiprina tarpvietės audinius, gerina jų aprūpinimą krauju ir elastingumą..
Straipsnio autorius
Elena Michailovna Paretskaja
- Pediatras
- Nagrinėjama vaikų ir suaugusiųjų patofiziologijos, imunologijos, mitybos klausimais
Bibliografija
- Akušerija: nacionalinis vadovas / red. E. K. Ailamazjanas, V. I. Kulakovas, V. E. Radzinskis, G. M. Saveljeva. – M.: GEOTAR-Media, 2014. – 1200 p. — (Serija „Nacionalinės gairės“). ISBN 978-5-9704-2794-1
Įvertinkite straipsnį
