Prisitaikymas prie darželio. Paruoškime roges vasarai! Dėmesingi, išmintingi tėvai adaptacijai pradeda ruoštis vasarą. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip vyksta adaptacijos procesas.

Šeimos taryboje nusprendžiate, kad jūsų kūdikiui laikas pradėti lankyti darželį. Dėmesingi, išmintingi tėvai adaptacijai pradeda ruoštis vasarą. Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kaip vyksta adaptacijos procesas ir į ką atkreipti dėmesį ruošiantis į darželį.

Taigi, kas yra adaptacija? Paprastais žodžiais tariant, tai yra pripratimo prie kažko naujo, gyvenime dar nepatirto procesas. Mieli suaugusieji, visada atminkite, kad adaptacijos procesas vaikui visada atima daug energijos. Pripratimo prie naujų gyvenimo sąlygų laikotarpiu jūsų kūdikis išleidžia daug energijos. Štai kodėl pirmaisiais lankymosi naujoje įstaigoje mėnesiais vaikai dažnai patiria neurotines ir psichoemocines apraiškas, pavyzdžiui, miego sutrikimus, apetitą, išsiugdytų įgūdžių (apsirengimo, kalbėjimo ir kt.) praradimą, agresyvumo ar užsispyrimo apraiškas. elgesys, sumažėjęs žaidimas ir pažintinė veikla. Adaptaciniu laikotarpiu vaikai dažnai suserga peršalimo ir virusinėmis ligomis. Tai veda prie pirmosios ir svarbios rekomendacijos: susidėliokite darbo grafiką taip, kad adaptaciniu laikotarpiu turėtumėte galimybę kuo daugiau laiko skirti savo vaikui. Jei planuojate grįžti į darbą po motinystės atostogų, atidėkite jas keliomis savaitėmis ar mėnesiu.

Tėvams svarbu žinoti, kad adaptacijos procesas susideda iš trijų fazių: ūminės, vidutinio sunkumo ir stabilizuojančios. Pirmajame etape vyksta maksimali viso vaiko kūno mobilizacija. Tai pasireiškia isterija, garsiu, užsitęsusiu verksmu, neigiamu požiūriu („nenoriu eiti į darželį“). Antroje fazėje pagerėja miegas, apetitas, stabilesnės emocinės reakcijos. Trečiajame etape visiškai atkuriamos vaiko psichofiziologinės reakcijos. Vaikas pradeda džiaugtis lankymu darželyje, įgyja naujų įgūdžių. Viena vertus, adaptacijos apraiškos visada yra laikinos, kita vertus, pirmieji du etapai gali užsitęsti kelis mėnesius ar metus. Nuo pirmos lankymosi darželyje dienos tėvai turi vesti emocinių ir fiziologinių apraiškų stebėjimo dienoraštį, o užsitęsus adaptacijai, kreiptis pagalbos į vaikų psichologą.

Patarimai tėvams, kaip iš anksto paruošti vaiką į darželį?

1. Skatinti savarankiškumą ugdant ir taikant pagrindinius kultūrinius, higienos, rūpinimosi savimi įgūdžius (pvz., išmokyti vaiką valgyti su šaukštu, apsivilkti marškinėlius, padėti žaislus). Palaipsniui pašalinkite dalykus, nuo kurių jūsų vaikas labai priklauso namuose.(pavyzdžiui, supimas rankose prieš miegą, geriamas ragas, čiulptukai ir pan.).

2. Išmokite mąstyti pozityviai ir „užkrėskite“ vaiką savo pasitikėjimu („Mano vaikui darželyje bus gerai“, „Greitai pripras“). Būk ramus. Negailėkite, kad turite išleisti vaiką į darželį. Vaikas tai pajus ir mokytoją suvoks kaip žmogų, kuris jį atskiria nuo mamos. Vaiko akivaizdoje gerai kalbėkite apie darželį ir jo darbuotojus.

3. Negrasinkite vaikui darželiu: „Jei eisi į darželį, ten tave pamokys“, „Jei blogai pasielgsi, išleisiu į darželį“, „Viską papasakosiu Elenai Vladimirovnai tu, ji tave nubaus!

4. Paruoškite vaiką laikinam tėvų nebuvimui. Išvažiuokite porai valandų darbo reikalais arba palikite kūdikį draugams, giminaičiams ar tiems, kuriais pasitikite. Svarbu neišeiti paslapčia, o pakartoti išsiskyrimo akimirką. Priešingu atveju vaikas gali bijoti, kad mama ar tėtis išnyks.

5. Išmokykite vaiką bendrauti su kitais vaikais. Norėdami tai padaryti, dažniau eikite į žaidimų aikšteles, pasikvieskite draugus su mažais vaikais.

6. Išmokykite vaiką kurį laiką užsiimti savarankišku žaidimu. Sumažinkite laiką, praleistą žiūrint televizorių ir naudojant programėles.

7. Pasakykite vaikui kuo paprastesne kalba, kas yra darželis, Kodėl vaikai ten eina? Pavyzdžiui: „Darželis yra didelis namas vaikams. Jie valgo, žaidžia ir vaikšto kartu, kol jų tėvai dirba. Arba: „Darželis – vaikų darbas“ ir pan. Nupieškite darželio paveikslą ar žaiskite darželyje, kur mėgstamiausiu mažylio žaislu taps mokytoja, o pliušinis zuikis ir lėktuvėlis – auklėtiniais. Parodykite, kaip maži žaislai ateina į darželį, kaip jie atsisveikina su tėvais, kaip valgo, vaikšto, žaidžia. Jūsų darželio žaidimas turėtų visiškai atkartoti visas įmanomas tikro darželio veiklas.

8. Padėkite vaikui susikurti teigiamą požiūrį į darželį, kartu su juo žiūrėkite animacinius filmukus apie darželį, skaitykite garsias pasakas ar patys susikurkite pasaką.

9. Pasirinkto darželio svetainėje pasidomėkite dienos režimu. Priartinkite namų režimą prie jo. Taip vaikui bus lengviau priprasti prie pokyčių. Organizuodami rutiną laikykitės pagrindinių taisyklių, pavyzdžiui, visada valgykite prie stalo, vaikščiokite apsirengę tam tikrais drabužiais, prašykite pagalbos, neimkite suaugusiųjų daiktų neprašę ir pan.

Pagrindinis tėvų uždavinys įpratimo prie darželio laikotarpiu – išlikti ramiems, kantriems, dėmesingiems, mylintiems ir rūpestingiems. Būkite laimingi susitikę su vaiku, pasakykite draugiškas frazes: „Labai džiaugiuosi tave matydamas“, „Aš tavęs pasiilgau“, „Man gera su tavimi“.

Laikydamiesi šių paprastų taisyklių ir patarimų, galite būti tikri, kad jūsų vaiko adaptacija bus lengva ir neskausminga.

Jaremič Julija Aleksandrovna
Vaikų psichologė