Kodėl reguliarios mėnesinės pagausėjo? Vizitas pas gydytoją ir papildomi tyrimai. Estrogenų perteklius. Ksenoestrogenai. Uždegiminio fono mažinimas.

Kodėl reguliarios mėnesinės pagausėjo? Vizitas pas gydytoją ir papildomi tyrimai. Estrogenų perteklius. Ksenoestrogenai. Uždegiminio fono mažinimas.

Kodėl reguliarios mėnesinės pagausėjo? Galbūt patyrėte tai ir jūs? Bet pirmiausiai aptarkime, kas yra reguliarios mėnesinės. Reguliarios menstruacijos yra tokios, kai viso ciklo trukmė (dienų skaičius nuo vienų mėnesinių pirmos dienos iki kitų mėnesinių pirmos dienos, jos neįskaičiuojant jau) yra 21-35 dienos (paauglystėje 21-45 dienos) ir svyruoja ne daugiau kaip +/- 5 dienas. Dalinamės sekėjos istorija, kuri ir ... Skaityti toliau

Kapsulinė spinta naujai mamai

8804827

Daug mažiau laiko lieka sau. Leisti sau ilgai suktis prieš veidrodį, renkantis kitą aprangą, praktiškai neįmanoma. Džinsai + marškinėliai + sportbačiai tampa kasdiene realybe. Tai nėra taip blogai, jei drabužių spintoje yra kitų dalykų. O jei ne?  Stilistė ir įvaizdžio kūrėja Valentina  Končakova papasakos, kaip atrodyti stilingai ir neaukoti komforto, į ką atkreipti dėmesį renkantis drabužius ir ... Skaityti toliau

Apie raukšles ir jų lyginimą. Norint kuo efektyvesnės raukšlių atsiradimo prevencijos ir gydymo, svarbu suprasti, kaip jos atsiranda ir kas sąlygoja jų gilėjimą.

person holding woman nose

Apie raukšles ir jų lyginimą Veido raukšlės – vienas iš pagrindinių išorinių senėjimo proceso išdavikų, todėl mes ne veltui stengiamės visaip su jomis susidoroti, paslėpti ir užkirsti kelią naujų atsiradimui. Norint kuo efektyvesnės raukšlių atsiradimo prevencijos ir gydymo, svarbu suprasti, kaip jos atsiranda ir kas sąlygoja jų gilėjimą. Visas raukšlių formavimosi priežastis galima suskirstyti į ... Skaityti toliau

Neuro dizainas: paprastumo principas

white notebook

Daugelis rinkodaros specialistų stengiasi į vieną reklaminį pranešimą sutalpinti dešimtis pranešimų, tačiau kiek toks požiūris pagrįstas? Remiantis tyrimais, mūsų smegenys per sekundę sugeba suvokti tik 40–50 informacijos bitų iš 11 000 000 – tai kodėl dirbate nenaudingai? Jei ieškote, kaip sukurti efektyvią reklamą pagal geriausias neurodizaino tradicijas, nepamirškite apie paprastumo principą. Pažvelkime į šį principą su pavyzdžiu.  ... Skaityti toliau

Vaikų burnos higiena ir dantukų priežiūra. Kodėl tokiame ankstyvame amžiuje atsiranda dantų ėduonis? Viena iš pagrindinių dantų ėduonies atsiradimo priežasčių – dantų apnašos.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Vaikų burnos higiena ir dantukų priežiūra Iš visų burnos ligų labiausiai yra paplitusios dantų ėduonis ir dantenų uždegimas. Jei dantenų uždegimai (gingivitas, periodontitas arba taip vadinama parodontozė) kankina suaugusius ir vyresnius žmones, tai dantų ėduonis atsiranda dar ankstyvoje vaikystėje. Kartais net kūdikių pirmieji dantukai išdygsta jau sugedę. Kodėl tokiame ankstyvame amžiuje atsiranda dantų ėduonis? Viena ... Skaityti toliau

Vaikų dantys ir jų priežiūra. Pirmųjų dantukų priežiūra. Kodėl vaikams svarbu valytis dantis? Kaip susidraugauti su dantų šepetėliu? Kaip susidraugauti su dantų šepetėliu?

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Vaikų dantys ir jų priežiūra Dantų priežiūros įpročiai susiformuoja dar vaikystėje, todėl pirmosios dantukų valymo pamokos vaikams yra labai svarbios. Taip pat svarbu nuo mažumės tinkamai rūpintis dantimis – tai padės išvengti įvairių problemų ir leis džiaugtis nuostabia šypsena. Pirmųjų dantukų priežiūra Pirmieji dantukai pasirodo dar kūdikystėje, tad mažylis pats negali jais pasirūpinti ir ši ... Skaityti toliau

Vaikų dantų priežiūra: patarimai ir gudrybės. Kodėl vaikai nenori valytis dantų? Kad dantų šepetėlis taptų ne priešu, o draugu.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Vaikų dantų priežiūra: patarimai ir gudrybės Kruopštus dantukų valymas – tai įprotis, kurį kiekvienas vaikas turėtų išsiugdyti jau nuo mažų dienų. Tačiau atsižvelgiant į statistiką, galima teigti, kad taisyklinga kasdienė dantų priežiūra – toli gražu ne kiekvieno mažylio įprotis: mūsų šalyje ėduonies pažeistų dantų turi jau kas antras trimetis, o ėduonis ir jo sukeltos komplikacijos ... Skaityti toliau

Kaip taisyklingai valyti dantis vaikams? Kada reikėtų pradėti rūpintis burnos priežiūra? Kada pradėti valyti dantis vaikui? Kokį dantų šepetėlį ir kokią dantų pastą rinktis?

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Kaip taisyklingai valyti dantis vaikams? Į klausimus kokį dantų šepetuką ir kokią dantų pastą pasirinkti, kada pradėti valyti dantukus kūdikiams ir kaip juos valyti, atsako gydytoja Giedrė Vaicenavičienė ir gydytoja odontologė Julija Matonienė. Kartais kyla klausimas, kodėl reikia rūpintis pieniniais dantukais, jei jie vis tiek iškris ir išaugs nuolatiniai. Jais reikia rūpintis ir ne tik ... Skaityti toliau

Burnos higiena ir dantukų priežiūra (0–12 mėn.). Tikrai nesuklysite, jei kūdikio „dantukus“ pradėsite valyti dar tuomet, kai kūdikis jų neturi: taip pamažu ši procedūra taps kasdieniu įpročiu.

Automatiškai išsaugotas juodraštis

Burnos higiena ir dantukų priežiūra (0–12 mėn.) Kada reikia pradėti valyti kūdikio dantis? Tikrai nesuklysite, jei kūdikio „dantukus“ pradėsite valyti dar tuomet, kai kūdikis jų neturi: taip pamažu ši procedūra taps kasdieniu įpročiu. Pirmaisiais kartais,  kai bandysite nuvalyti kūdikio dantenėles, mažylis greičiausiai protestuos, tačiau atminkite, kad įpratinti valytis dantis vyresnį vaiką yra kur kas sunkiau! Dėl to, ... Skaityti toliau

8 dalykai, kuriuos tėvai turėtų žinoti apie savo vaikų dantų priežiūrą. Kada turėtumėte nuvesti savo vaiką pirmą kartą pas odontologą? Kada reikia pradėti valyti vaiko dantis su dantų šepetėliu?

Automatiškai išsaugotas juodraštis

8 dalykai, kuriuos tėvai turėtų žinoti apie savo vaikų dantų priežiūrą Kada turėtumėte nuvesti savo vaiką pirmą kartą pas odontologą? Kada reikia pradėti valyti vaiko dantis su dantų šepetėliu ir nuo kelių metų jis turėtų tai atlikti savarankiškai? Nuo kokio amžiaus galima pradėti naudoti dantų pastą? Nuo kada reikėtų pradėti valyti vaiko tarpdančius? Kas gali ... Skaityti toliau

4. Wordfence – geriausias WordPress saugos papildinys

turned-on monitor

Papildinio statistika: „WordPress“ saugos papildinys „Wordfence“ yra naudojamas daugelio svetainių savininkų . Jis apima pagrindinius saugumo aspektus, įskaitant prisijungimo saugumą, kenkėjiškų programų aptikimą ir kenkėjiško srauto prevenciją. Įdiegę papildinį, „Wordfence“ prietaisų skydelyje bus rodomi įvairūs svetainės saugumo duomenys, pvz., ugniasienės suvestinė, užblokuotos atakos ir saugos problemų nuskaitymai. Prisijungimo saugos funkcija leidžia nustatyti dviejų veiksnių autentifikavimą ... Skaityti toliau