Emocinio perdegimo darbe kontrolinis sąrašas. Visur girdime apie perdegimą. Kai kurie žmonės mano, kad šis terminas reiškia blogą nuotaiką ir nuovargį. Perdegimas yra ne medicininė, o emocinė būklė.

woman laying on bed

Visur girdime apie perdegimą. Kai kurie žmonės mano, kad šis terminas reiškia blogą nuotaiką ir nuovargį. Psichologai ne kartą tyrė šį sindromą, po kurio PSO 2019 metais įtraukė jį į Tarptautinę ligų klasifikaciją. Perdegimas yra ne medicininė, o emocinė būklė. Dažniausios priežastys – lėtinis stresas, nesugebėjimas atskirti darbo ir gyvenimo, sunkumai nustatant ribas. Jei mėgstami ... Skaityti toliau