Bendravimas

Bendravimas – tai prasminga sąveika tarp dviejų ar daugiau žmonių. Nuo pat ryto iki vakaro su kuo nors bendraujame. Vaikai bendrauja su tėvais, mokiniai – su mokytojais ir klasės draugais, įstaigų darbuotojai – su savo vadovais, bendradarbiais, klientais. Negana to, atsidūrę vienumoje, mes imame bendrauti su... savimi. Bendravimu vadiname ir daugelį metų trunkančią draugystę, ir susirašinėjimą elektroniniu paštu, ir aktoriaus pasirodymą publikai. Bendraudami žmonės dalijasi žiniomis, nuomonėmis, praneša vieni kitiems apie savo jausmus, daro vieni kitiems tam tikrą įtaką.

Makiažas ir moters charakteris

autorius
Makiažas ir moters charakteris

Kosmetologai, o kartu ir psichologai teigia, jog moters makiažas gali atskleisti ne tik jos charakterį, bet ir požiūrį į gyvenimą. Ir jei staiga moteris nustojo dažytis ar atvirkščiai, tai byloja apie permainas, vykstančias jos gyvenime. Absoliučiai nenaudojančios makiažo nevertina savo moteriškojo prado dėl daugelio priežasčių: nelaimingos meilės ir baimės dar kartą ją patirti,tėvų auklėjimo klaidų, patyrusios seksualinę prievartą ir dėl to linkusios likti „pilkomis pelytėmis", noro visur būti lygiai su vyrais ir aktyviai daryti karjerą, natūralistės, nusiteikusios prieš dekoratyvinę kosmetiką ir jos naudojimą. Dekoratyvinę kosmetiką naudojančios minimaliai vertina santūrumą ir gerą skonį dėl šių priežasčių: yra inteligentiškos ir nemėgstančios išsiskirti iš minios, pernelyg ryškų makiažą laiko vulgariu ir primityviu būdu atkreipti į save dėmesį. mokėdamos puikiai bendrauti, tuo ir traukia vyrų dėmesį. Moterys ryškų makiažą naudoja, nes: provincijoje - santūrumas nepriimtinas, savotiškai tikisi apsisaugoti nuo išorinio nedraugiško jai pasaulio, turi kai kurių psichologinių problemų.

Kalnų romantika atspari krizei

autorius
Kalnų romantika atspari krizei

Ekonomikos krizė lietuvių nuo atostogų slidinėjimo kurortuose neatgrasė. Dauguma kelionių užsakytos iš anksto, tad progos išsirinkti patraukliausią kainą jau nebeliko. Turizmo agentūros "West Ekspress" atstovai tvirtina, kad poilsio galimybės slidinėjimo kurortuose Kalėdų ir Naujųjų metų laikotarpiu bei kitų metų sausį bemaž išsemtos, nes slidinėjimo entuziastai sukrunta jau vasarą. Bendrovės duomenimis, pats slidinėjimo kelionių užsakymo pikas - liepos ir rugpjūčio mėnesiai. Populiariausi nedideli viešbučiai, kuriuose apsistoja šeimos ar slidinėjimo mėgėjų kompanijos. Lietuviai ypač pamėgo Austrijos ir Italijos kurortus, o pastaruoju metu jie atranda ir Prancūziją. Ypač paklausios ir kelionės į Lioną, kuriame atsiveria Alpių kalnų trasos. Dažniausiai lietuviai renkasi savaitės trukmės slidinėjimo keliones. "Slidinėjimas lietuviams po krepšinio yra tapęs antra religija, kuriai krizės negalioja", - tvirtina "West Ekspress" turizmo vadybininkė Rasa Alperavičienė.

Romantika šiandien – banalu ir nuvalkiota?

autorius
Romantika šiandien – banalu ir nuvalkiota?

Vis dažniau romantiką sutinkame tik filmuose, o ir pats žodis tampa banalumo sinonimu. Merginos skundžiasi neromantiškais vaikinais, o vaikinai - romantikos ištroškusiomis merginomis. Tačiau pamirškime visus romantikos stereotipus. Juk jei kas rytą vaikinas neatneša rožės ir puodelio kavos, o lietui lyjant, nešokinėjate per balas, dar nereiškia, kad romantika jums svetima. Pripažinkim, net gėlės kiekvieną dieną gali tapti rutinos dalimi. O pagalvokite, jei vaikinas jus nustebins vieną kartą, bet taip, jog to karto nepamiršite visą gyvenimą? Štai studentas Domas nevadina savęs romantiku, bet nustebinti, sako, mokąs. Tinkama nuotaika, vakarienė televizijos bokšte, daug gėlių, šampano ir romantiškas vakaras jo namuose. Domo draugė dažnai šią staigmeną prisimena ir nekantriai laukia, kada jis vėl ką nors sugalvos. Kasdienybė, kupina romantikos, laikui bėgant gali pabosti ne tik merginom, bet ir vaikinam. Blogiausia tai, jog išsisėmus vaikino fantazijai, jo romantiškos idėjos gali užmigti ilgam žiemos miegui. Kad taip nenutiktų, merginos turėtų nepamiršti, kad jos irgi turi būti romantiškos. Juk ne veltui sakoma - „kaip šauksi - taip ir atsilieps". Dažniau nustebinkit vaikiną pačios savo romantiškomis mintimis ir tai suveiks kaip paskatinimas vaikinui nesnausti, o gal tiesiog bus įkvėpimas naujiems „žygdarbiams" (jūsų labui). Aš turiu omeny ne tik antisanitarines viduramžių sąlygas, bet ir riterių kovas dėl savo moters, savo širdies damos.

Romantiškas metro pasaulis

autorius
Romantiškas metro pasaulis

Klystate, jei manote, jog metro pasaulis - šaltas ir anoniminis. Iš tiesų šie požemiai - kupini romantikos ir jausmų. Paryžiaus transporto organizacijos atliktas tyrimas rodo, jog Paryžiaus metropolitenas - pati romantiškiausia vieta, rašo D. Britanijos dienraštis „The Times". Tyrinėjant žinutes internete nustatyta, jog daugiau nei 80 proc. jų užsimenama apie nuostabius nepažįstamuosius, sutiktus požeminiame metro pasaulyje. („Aš valgiau bandelę, o tu nektariną. Mes nusišypsojome vienas kitam. Prieš išlipdama Ledru-Rollin stotyje tu paskutinį kartą atsisukai, kad nusišypsotum man"). Netikėti susitikimai muziejuose, parkuose, kavinėse ar gatvėje šiuo atžvilgiu yra kur kas mažiau romantiški. Antrasis tos pačios organizacijos atliktas tyrimas rodo, jog 12 proc. paryžiečių netikėta pažintis metro vėliau peraugo į ilgalaikę draugystę ar meilę. Transporto organizacijos vadovybė šiuo metu svarsto galimybę metro įsteigti kavinę, kur vienas kitam į akį kritę žmonės galėtų pratęsti savo pokalbius, ar specialią internetinę paslaugą, kurios dėka praeiviai galėtų surasti savo antrąją pusę. „Metro požemiai nėra emocinė dykuma ar socialinis vakuumas, kaip kartais manoma. Atvirkščiai, šioje aplinkoje meilė iš pirmo žvilgsnio itin dažna" - sako Paryžiaus transporto organizacijos direktorius Georges Amaras. „Manau, jog niekada nepatyręs to jausmo, kai jų gyvenimo moteris (ar vyras) dingsta užsidarius požeminio traukinio durims, nežino, kas iš tiesų yra metro", - pridūrė jis.

Kuo maitinti romantiką?

autorius
Kuo maitinti romantiką?

Kuo maitinti romantiką? Seniai žinoma, kad kelias į vyro širdį eina per skrandį. Tačiau šis kelias gali būti vingiuotas ir akmenuotas, toli gražu ne kiekviena moteris pasieks galutinį punktą. Kodėl? Todėl kad prieš maitinant savo garbinimo objektą reikia išsiaiškinti jo kulinarinius pomėgius. Antraip galima išgirsti frazę: "Kokia šlykšti ta jūsų žuvies užpiltinė!" Bus apmaudu, be to, ir produktų gaila. Dažnai tenka girdėti, kad vyro gurmaniški polinkiai tiesiogiai priklauso nuo jo charakterio. Kaip sužinoti, ką būtent gaminti savo vieninteliam? Tuojau paaiškinsime! Romantikas. Suaugęs vaikas. Jis gali visą atlyginimą išleisti visiškai nenaudingoms kvailystėms, nieko neįspėjęs išvažiuoti trims dienoms, sužlugdyti svarbų darbą, vietoje susirinkimo nuvykdamas į žvejybą. Dažniausiai būna pakylėtos dvasinės būsenos, visai nereaguoja į teisingą kritiką ir kaltinimus nerūpestingumu arba visus išvadina žemės kirminais, nesuprantančiais jo besiblaškančios sielos. Kai pasiųsite jį į parduotuvę duonos ir makaronų, nenustebkite, jeigu už visus pinigus jis nupirks avokadų ir kaparių, o paskui stebėsis, kodėl jūs nepatenkinta. Jis linkęs ilsėtis tam nepritaikytose vietose, pavyzdžiui, palapinėje miško viduryje, mėgsta triukšmingas kompanijas ir naktinius svečius, kurie į namus atneša stiprų degtinės tvaiką ir iki ryto linksmina šeimininkus savo plepalais bei dainomis, nepaisydami besiklausančiųjų dūsavimų.

21 amžiaus romantika

autorius
21 amžiaus romantika

Prieš pradėdamas, norėčiau iškart įspėti, kad nepradėtumėte vien iš pavadinimo pesimistiškai žvelgti į tai, ką čia parašiau iki galo neperskaitę. Ne, tikrai šiandien nerašysiu apie drugelius, gėlių pievas ir vyno taures - visą tai mes matome per kino filmus. Tačiau, kad ir kaip mes džiaugiamės, kad nuo 2004 metų esam europiečiai ( lyg tai iki tol jais nebuvome ), visgi mūsų šalyje viskas yra kiek kitaip ir tą reikia priimti su džiaugsmu. Mes esame skirtinga tauta negu amerikiečiai, prancūzai ir kiti, tad ir romantika pas mus yra šiek tiek kitokia, norim mes to ar nenorim. Kas apskritai yra tikra romantika? Tai iš esmės tūrėtų būti ypatingi santykiai tarp vyro ir moters. Tuomet leiskite paklausti, ką mes vadiname tikrais vyrais ir moterimis? Štai tikro vyro stereotipas yra pakankamai paprastas - jis siejasi su stiprybe, juk nuo akmens amžiaus jis buvo medžiotojas. Tačiau laikai keičiasi ir viena labai neįvertinta vyriškumo savybė yra emocinė stiprybė. Tikras vyras visų pirma turi būti stiprus viduje, nes pripažinkim - raumenų jėgos dabar reikia tik atliekant remontą namuose. O ką vadiname tikra moterimi? Štai čia jau darosi kėblu, kadangi tikros moters stereotipą apibrėžti yra sunku. Vienok, tikra moteris yra švelni vilioklė, savo gudrumu gaunanti ką tik nori, kitais atvejais tai yra naivi gražuolė, savo silpnumu ir trapumu varanti vyrus iš proto. Tad kai vyro ir moters ryšį sieja romantika, ji nera tik kuokštai rožių, šampano butelis ar vyno taurė prie žvakių.

Kaip suplanuoti romantišką išvyką

autorius
Kaip suplanuoti romantišką išvyką

Romantiška išvyka gali atgaivinti pasenusių santykių kraujotaką ir sustiprinti naujos draugystės užuomazgas, tačiau iš kitos pusės ji taip pat gali viską sugriauti. Todėl šio reikalo planavimui reikia daug pastangų ir entuziazmo. AskMen.com supažindins jus su visa informacija, kurios jums prireiks planuojant romantišką išvyką. Nustatykite išvykos biudžetą. Tiek laiko, tiek pinigų atžvilgiu. Išsiaiškinkite, kiek ir kada jūs abu galite skirti tam laiko. Jeigu esate labai užsiėmę žmonės, nebūtina dviems savaitėms iškeliauti į egzotišką salą - net savaitgalio išvyka į vietinį kurortą padės jums atsipalaiduoti ir sutvirtinti santykius. Jeigu turite daugiau laiko, bet nepakankamai pinigų apsistoti prabangiame viešbutyje, visada galite susirasti jaukią „Bed & Breakfast" nakvynę mažame užsienio šalies miestelyje. Pasirinkite ypatingą vietą. Jei jūsų biudžetas ribotas, užuot apsistoję pigiame viešbutyje, geriau rinkitės „Bed & Breakfast" nakvynę. Čia bus jaukiau ir romantiškiau, o naktį nereikės klausytis už sienos kikenančių pakeleivių. Nepamirškite atsižvelgti į kelionės laiką: jei keliausite aštuonias valandas mašina, jūs ne tik atvyksite labai suirzę, bet ir prarasite brangaus laiko. Rinkitės vietą, kuri bus reikšminga jums abiem. Gal ji visada norėjo aplankyti tropikus, gal jūs kartu norėjote išmokti nardyti. Nusprendę, kur apsistosite, iš anksto sužinokite apie vietinius restoranus ir atrakcijas. Apgalvokite mielas smulkmenas.

Vaiko elgesio problemos

autorius
Vaiko elgesio problemos

Būna etapų, kai bemaž kiekvieno vaiko elgesyje galima įžvelgti problemų. Kada dėl jų reikėtų kreiptis į psichologą? Viena iš labiausiai paplitusių „vaikiškų" problemų - hiperaktyvumas. Nerimaudami dėl pernelyg aktyvaus vaiko tėvai bando taikyti bausmes, mano, jog su vaiku būtina elgtis griežčiau. Iš tiesų toks elgesys nėra tinkamas - hiperaktyviam vaikui būtina padėti, juk jis neretai pavargsta pats nuo savęs. Toks vaikas negali ilgesnį laiką nusėdėti vienoje vietoje, patylėti, paklusti instrukcijoms. Hiperaktyvūs vaikai apsunkina pedagogų darbą, jie labai judrūs, aikštingi, impulsyvūs ir neatsakingi. Jie tiesiog pavydėtinai reguliariai užkliudo, numeta įvairius daiktus, stumdo bendraamžius, sukuria konfliktines situacijas. Tokiam vaikui sunku sukoncentruoti dėmesį, jis lengvai atsitraukia nuo veiklos, užduoda daugybę klausimų, tačiau retai sulaukia atsakymų į juos. Pastebėjusiems tokį atžalos elgesį tėvams būtina laiku kreiptis į psichologą. Specialistas jiems patars, kaip bendrauti su hiperaktyviu vaiku, jį auklėti. Tokiems vaikams būtinas dienos režimas. Dirbti su vaiku pageidautina dieną, o ne vakare. Krūvius dalinkite trumpais, bet dažnais laiko periodais, darykite aktyvios veiklos pertraukėles. Duokite trumpus, aiškius nurodymus. Beje, pernelyg pasyviems vaikams ne mažiau nei hiperaktyviems reikia psichologo pagalbos. Ypač jei vaikas anksčiau buvo pakankamai aktyvus, tačiau staiga ėmė ir užsisklendė savyje.

Blogo elgesio su vaiku pasekmės

autorius
Blogo elgesio su vaiku pasekmės

Dažnai žmonės skirtingai vertina tai, kas yra blogas elgesys su vaiku. Kas vienų žmonių vertinama kaip neleistinas elgesys su vaiku, kiti gali manyti, kad tai normalus vaiko auklėjimo būdas. Prievarta prieš vaiką ir vaiko nepriežiūra - tai kompleksinė ir daugelį aspektų apimanti problema, sukelianti baisias pasekmes. Nepriežiūra - tai nuolatinis ir rimtas nesirūpinimas vaiku ar nesugebėjimas apsaugoti vaiką nuo bet kokio pavojaus, tame tarpe šalcio ir badavimo, arba nesugebėjimas užtikrinti vaiko priežiūros, dėl ko pablogėja vaiko sveikata ir vystymasis. Kaip teisingai elgtis? Visada prisiminkite, kad bausmė, ypač fizinė, nemoko vaikų kaip elgtis ateityje. Ji netgi jų neskatina norėti geriau elgtis, ji daro juos piktais ir užsispyrusiais. Pasistenkite vaikams išugdyti tikėjimą tuo, kad Jūs iš tiesų esate patys svarbiausi žmonės jų gyvenime. Vaiko auklėjimas turi būti pagrįstas bendradarbiavimu, o ne vien paklusnumu. Vaikai mokosi stebėdami, kalbėdami ir dalindamiesi su Jumis savo problemomis. Jie savo vertybes susiformuoja matydami, koks esate žmogus ne tik bendraudamas su jais, bet ir su kitais žmonėmis: elgiasi žiūrėdami į tai, ką darote o ne į tai, ką sakote. Vaikai galvoja, kad tėvai yra tobuli. Jei Jūs suklystate, nesigėdinkite tai pripažinti ir atsiprašykite taip, kaip norėtumėte, kad vaikas Jūsų atsiprašytų. Jei vaikas užduoda klausimą į kurį negalite atsakyti, padėkite jam surasti atsakymą.

Keistas elgesys

autorius
Keistas elgesys

Prieš metus turėjau panelę, labai ją mylėjau. Tada ji buvo draugiška, nuoširdi. Neseniai ją sutikau, pareiškiau norą vėl draugauti, bet ji atsisakė. Pats jaučiu ir draugai sakė, kad ji mane dar vis myli, bet jos elgesys... Šalta, abejinga ir iš viso žiauriai pasikeitusi. Kodėl ji taip elgiasi? Kodėl laiko mane didžiausiu savo priešu? Aš jos nebepažįstu. - klausia Marius. Milda pataria: Ir tu tai vadini keistu elgesiu? „Ak, kokios jūs, moterys, nepaaiškinamos ir nenuspėjamos, kaip amžinas rebusas ar sudoku, tik su trimis žinomaisiais... Verčiau išgyvensime dar vieną Anatolijų ar Katriną negu dar vieną PMS sukeltą emocijų audrą..." Užteks, po velnių! Iškart atsiprašysiu už savo mužikišką toną, bet esu pikta. Nuo pat vakar ryto pikta. Kai maniškis su savo iš Airijos atskridusiu draugeliu nubudo iš šventinės komos ir atsidarė MANO specialiai progai saugotą šampo butelį. Tada išėjo cigarečių ir dingo pusei paros, o parsiradę jau nebesugebėjo pakilti į ketvirtą aukštą, tad teko man su kūdikiu ant rankų spengiant šiaurės vėjui tuos galvijus kaip nors suvaryti į gardą ir dangstyti nuo pašaipių praeivių žvilgsnių. Būdama supratinga ir tolerantiška, lūpą sukandusi vis dar šypsausi. „Mildute, gerute, gal gali mane iki Druskininkų pamesti", - graudžiai sumekena Airijos ožiukas. „Na na, - pajutau valdžios vairą savo rankose, - sanatorijos prireikė ar mineralinio vandenėlio pakaks?" „Ne, ten manęs viena mergaitė laukia..." KAS TOKIA? MERGAITĖ?

Elgesio atmintinė emigrantui

autorius
Elgesio atmintinė emigrantui

Mielas užjūrio tautieti, ant nosies vasara, atostogų metas, o tu jautiesi smarkiai pavargęs nuo kasdienio vištų kapojimo ir pakavimo maisto ceche? Planuoji nuo visko pailsėti ir pirmą kart nuo išvykimo porai savaičių iš Anglijos grįžti tėvynėn, į gimtąjį kaimą? Ima šioks toks jaudulys ir baimė grįžus nepasišiukšlinti prieš gimines, pažįstamus ir aplinkinius? Suprasdamas tavo nerimą blog'as „Auksinė Varpa" skuba į pagalbą ir spausdina elgesio atmintinę, kuria besivadovaudamas savame kaime būsi prideramai sutiktas ir tinkamai įvertintas. Prieš keliaudamas į tėviškę sukaupk kuo didesnes svarų atsargas. Jei per visą buvimo užsienyje laiką nepavyko susitaupyti, pasiskolink iš pažįstamų. Gimtinėje jų prireiks, nes ten likę tautiečiai, tau grįžus turi matyti, jog užjūryje gyveni gerai ir pinigus nelabai teskaičiuoji. Prieš keliaudamas gimtinėn nepamiršk užsukti į kokią mobiliakų parduotuvę ir nusipirkti paties naujausio ir gudriausio telefono. Nesibaimindamas imk jį su kelių metų sutartimi ar lizingu. Ateity kaip nors išsimokėsi. Tai, jog pusė telefono funkcijų tau, vištienos apdirbėjui, nelabai reikalingos, ne priežastis atsisakyti pirkinio. Juk viską darai vardan kilnaus tikslo - supažindinti gimtojo kaimo tamsuomenę su naujausiomis Vakarų pasaulio technologijomis. Keliauk ne vienas. Keliauk su draugais. Taip drąsiau. O kad būtų išvis drąsu - prieš pat skrydį žmoniškai prisigerk.

Kas yra „mūsų elgesys“ ir kaip su juo kovoti?

autorius
Kas yra „mūsų elgesys“ ir kaip su juo kovoti?

Mūsų elgesys - sudėtingas dalykas, tačiau tai nereiškia, kad jam nieko negalima padaryti, taigi jei lemta būti nelaimingam, vadinasi, taip ir bus. Kas nori, aišku, tegul taip mano, neuždrausi. Tačiau kiekvienam, kuriam atgrasi pjauti vedamos avies dalia, siūlau imtis priemonių savo elgesiui pakeisti. Ką turiu galvoje? Pasitelkime sveiką nuovoką. Jeigu yra mechanizmai, kurie lemia psichikos aparato veiklą, dar daugiau - jeigu šie mechanizmai mums žinomi, kodėl gi jų neėmus kontroliuoti ir nepadėjus sau pirmiausia perprasti tuos mechanizmus (tai yra savo psichiką), o paskui pradėti juos naudoti savo interesams? Akivaizdu, kad kiekvienas judėjimas vyksta mažiausio pasipriešinimo kryptimi. Vežimas savaime rieda nuo kalno, elektros srovė laisvai teka laidais, o vėjas iš aukšto slėgio srities pučia į žemo slėgio sritį. Mūsų psichika ne išimtis, ji taip pat stengiasi rasti paprastus sprendimus, visaip vengia sunkumų ir nenori nelygios kovos su savimi. Tačiau gyvenimas - dar sudėtingesnis dalykas už psichiką (juk psichika - tik viena jo dalis), tad jeigu viską paliksime savieigai, kada nors jis vis tiek prieis liepto galą. Pažvelkite į žmones, kurie elgėsi tokiu būdu, pavyzdžiui, į narkomanus ir alkoholikus. Su gyvenimo sunkumais jie susitvarkė labai paprastai - vengimo reakcijų būdu; jie pataikavo savo malonumams nesijaudindami dėl pasekmių, galiausiai tikrą gyvenimą iškeitė į menamą.

1 2 3 … 10 11 12 13 14 15 16 17