Kiaulpienė: Vaistažolė ar piktžolė?

Neuro dizainas: paprastumo principas

Kiaulpienė – ko gero kiekvienam žinoma kaip lauko gėlė, pavasarį nudažanti pievas geltona spalva. Taip pat kiaulpienė laikoma ir daržo piktžole, kuomet žiedams nužydėjus vėjas jos pūkus išnešioja ir prisėja visur aplinkui… O kiaulpienių arbata – puikus sveikatinantis gėrimas, kurį galima pasigaminti iš šių „piktžolių“. O gal vertėtų kiaulpienes vadinti vaistažolėmis? Kiaulpienė (Taraxacum) priklauso astrinių (Asteraceae) šeimos augalų genčiai. ... Skaityti toliau

Kiaulpienių arbatos nauda

Neuro dizainas: paprastumo principas

Mūsų kraštuose kiaulpienės vis dar labai dažnai laikomos piktžolėmis, nors jos turi ir labai daug gerų savybių. Tiesą sakant, šie augalai dažnai naudojami liaudies medicinoje, ir jau gana seniai. Kiaulpienių arbatai naudojami jų žiedai, lapai ir šaknys. Iš šaknų taip pat gali būti gaminama kava. Kiaulpienių arbata vartojama įvairioms sveikatos problemoms spręsti.

Kiaulpienių derliaus rinkimas ir džiovinimas

Neuro dizainas: paprastumo principas

Visas kiaulpienių dalis reikia rinkti kuo toliau nuo greitkelių ir pramoninių rajonų. Taip pat svarbu, kad žemė, kurioje renkami šie augalai nebūtų purkšta herbicidais ir pesticidais. Kiaulpienės žydi balandžio-gegužės mėnesį, priklausomai nuo oro sąlygų. Renkant kiaulpienių žiedynus reikia stengtis nepažeisti žiedlapių. Surinkus juos išdėlioti pavėsyje vienu sluoksniu ir džiovinti 1 – 2 dienas. Išdžiovintą žaliavą ... Skaityti toliau

Kaip pasigaminti kiaulpienių arbatą

Neuro dizainas: paprastumo principas

Kiaulpienių lapai, šaknys ir žiedai dažnai naudojami vaistažolių arbatose. Turbūt vienas svarbiausių faktų apie kiaulpienių arbatą yra tai, kad ją lengva rasti gamtoje bei pasiruošti vartojimui. Tik būtinai įsitikinkite, kad augalai, prieš juos skinant, nebuvo apdoroti jokiais chemikalais. Visu karštų gėrimų su kiaulpienėmis galima gerti 1-2 puodelius per dieną.

Kiaulpienių šaknų kava

Neuro dizainas: paprastumo principas

Jums reikės: Kavos paruošimas Šiam gėrimui kiaulpienių šaknis pasiruoškite iš anksto. Šaknis nuplaukite, labai kruopščiai nuvalykite ir supjaustykite smulkiais gabalėliais. Įkaitinkite orkaitę iki 180-200 °C temperatūros ir, sudėję šaknis, kaitinkite apie 2 valandas. Į puodelį suberkite kiaulpienių šaknis ir užpilkite verdančiu vandeniu. Palaikykite 10 minučių, kad pritrauktų. Prieš geriant galima kavą perkošti.

Kiaulpienių ir dilgėlių arbata

Jums reikės: Užkaiskite vandenį. Supjaustykite citriną ir imbierą mažais gabalėliais. Į užvirusį vandenį sudėkite dilgėles, kiaulpienes, imbierą. Arbatą pavirkite 5 minutes. Jei pageidaujate stipresnio gėrimo pavirkite šiek tiek ilgiau. Prieš geriant arbatą perkoškite ir, jei reikia įsipilkite dar virinto vandens. Pagardinkite citrina.

Kiaulpienių arbata: Kiaulpienių arbatos šalutinis poveikis

Neuro dizainas: paprastumo principas

Kiaulpienių arbata yra gana saugi, tačiau ją vartojant svarbu atsižvelgti į keletą aplinkybių: Nepaisant šio augalo naudingųjų savybių, nėštumo metu ir žindant kūdikį dėl kiaulpienių arbatos vartojimo būtina pasitarti su gydytoju. Vaikams iki 2 metų kiaulpienių arbatos gerti galima tik gydytojui leidus. Yra žmonių, kuriems gali kilti alerginė reakcija palietus ar prarijus kiaulpienę, todėl ir ... Skaityti toliau

Kas yra adekvati mityba ir kokia jos įtaka sveikatai?

Žymiausias antikos laikų medikas – medicinos tėvas Hipokratas (459-377 pr. m. e) dažnai sakydavo, kad maistas turi būti ir jūsų veiksmingiausias vaistas, o neteisingas jo vartojimas gali privesti prie dramatiškų pasekmių. Įdomu tai, kad senovės persų pagarbiai vadinamas „gydytojų gydytojas“ Avicena (persų k. Abu Ali al – Husayn ibn Abd Allah ihn Sina) taipogi atkreipė dėmesį ... Skaityti toliau

Ženšenis – ar gali jis prailginti gyvenimą?

Beveik kaip žmogus Jeigu žvilgtelėtume į ženšenio šaknį, tai pamatytume jog ji primena žmogaus figūrą: kuo stambesnė šaknis – tuo didesnis panašumas. Ne veltui daugelyje mitų ženšenis sužmoginamas. Pasak vienų padavimų augalas kilo iš berniuko-vilkolakio, pasak kitų, juo pavirto įkalinta pilyje mergina. Vertimas iš kinų kalbos tik patvirtina panašumą: „žen“ – žmogus, „šen“ – šaknis. ... Skaityti toliau

Saldžioji stevija – augalas norintiems atrasti alternatyvą cukrui

Kalba eina apie augalą, kurio lapai 10-15 kartų saldesni už cukrų. Pietų Amerikos indėnai nuo seno naudojo šį augalą kaip saldiklį, o europiečiams jis tapo žinomas nuo 16-o amžiaus, kai apie jo, kaip saldiklio savybes sužinojo konkistadorai. Kaip jau buvo minėta, – šio augalo lapai 10-15 kartų saldesni už cukrų, o iš lapų išskiriamas natūralus, ... Skaityti toliau