Straipsniai.lt redaktoriaus sveikinimas moterims

8237 red striped tulip.jpg

Mielos moterys, sveikinu Tarptautinės moters dienos proga! Džiugu, kad kartu su šia švente sugrįžta pavasaris. Tegul pirmieji saulės spinduliai dovanoja Jums daug gražių akimirkų, saulėtą nuotaiką ir džiaugsmą. Juk esate tos, kurių išmintis, dvasingumas ir sugebėjimas mylėti tarsi pirmieji pavasariniai žiedai pakylėja mus aukščiau kasdienybės. Dėkoju už Jūsų neišmatuojamą dosnumą ir gerumą, už švelnumą, skleidžiamą šilumą ir gyvenimo grožį. Būkite laimingos, būkite mylimos ir mylėkite! Šios dienos ištakos siekia Antikos laikus – remiantis rašytiniais šaltiniais, tam tikrą dieną Graikijoje moterys reikalaudavo ypatingo savo vyrų dėmesio ir netgi karai tą dieną turėdavo būti nutraukti, kad kariai galėtų būti su savo moterimis. Ši diena yra moterų vienybės, solidarumo, o kartu ir pasaulinės taikos simbolis. Jos esmė labai dažnai pamirštama, ir kartais tiesiog tampa „pagarbos moteriai“ diena, visai nepabrėžiančios jos pagrindinės minties – lyčių lygybės, moterų teisių išsikovojimu. Šios šventinės dienos istorija prasideda XIX a., kai moterys neturėjo nei balso teisės, nei teisės užimti valdininkų postus, bei už tą patį darbą gaudavo mažiau, nei vyrai. Pagal to meto įsitikinimą (kai kurių politikų propaguojamą ir šiandien), moterims tinkamiau buvo ne dirbti gamyklose, o plušėti namie, prie namų ruošos darbų, tuo tarpu kai jų vyrai turėjo būti šeimos maitintojai. Moterų išsilavinimas taip pat buvo apribotas.

Informacija keliaujantiems į gamtą: Apie maisto produktus

Neuro dizainas: paprastumo principas

Užkandžiams gamtoje saugu pasiimti šviesios ir juodos duonos, džiūvėsėlių, traškučių, sausainių be kreminio įdaro, natūralaus mineralinio vandens. Tinka sausi užkandžiai – džiovinti vaisiai, džiovintas sūris. Ypač rekomenduojama pasiimti šviežių vaisių ir daržovių: pomidorų, agurkų, morkų, kopūstų ir kt. Iš jų galite pasigaminti lengvų salotų, kurias pagardinsite citrinos sultimis, aliejumi. Daržoves ir vaisius prieš vartojant nuplaukite geriamuoju vandeniu. Siūloma rinktis paprasčiausią vandenį, nes jis geriausiai malšina troškulį, tvyrant karščiams. Gazuotus gėrimus geriau pakeisti sultimis, mineraliniu vandeniu arba savos gamybos arbata. Turint nešiojamąjį šaldytuvą, į jį dedamus maisto produktus reikėtų saugiai įpakuoti ir sudėti atskiriant vieną nuo kito. Mėsa turi nesiliesti su sūriu, o žali maisto produktai – su virtais ar keptais produktais. Šaldytuve būtina laikyti kiaušinius, padažus ir kitus greitai gendančius maisto produktus iki tol, kai juos naudosite patiekalo ruošimui. Bet kokį pagamintą maistą, kurio dar nevartojate, laikykite uždengtą. Tai apsaugos jį nuo vabzdžių. Sumuštiniai – puikus iškylos užkandis, tačiau juos geriausiai paruošti prieš valgį. Maisto ruošimui naudojamus ingredientus būtina gerai nuplauti geriamuoju vandeniu. Jei į iškylą pasiimate jau nuplautus produktus, prieš sudėdami į indą juos gerai nusausinkite, mat drėgmė – palanki terpė bakterijoms daugintis.

10 patarimų moterims, kaip bendrauti su vyrais

Neuro dizainas: paprastumo principas

Kalbėkite tada, kai abu esate gerai nusiteikę. Antraip vienas kitam galite pasakyti tokių dalykų, dėl kurių gailėsitės, kai nusiraminsite. Kartais verta palaukti tinkamo meto išdėstyti savo problemoms. Atminkite: partneris sugebės jus objektyviai išklausyti tik tada, kai jis gerai nusiteikęs. Sakykite tik tai, kas svarbiausia. Kalbėkite glaustai. Vartokite kuo mažiau žodžių. Moterys linkusios kalbėti per daug, be paliovos aiškinti ir, pajutusios, kad jų klausosi, išsakyti kuo daugiau nusiskundimų. Neverta. Kuo mažiau pasakysite, tuo daugiau pasieksite. Vyrai negali vienu metu išspręsti daug problemų. Klausykitės savo balso intonacijos. Ar norėtumėte, kad tokiu tonu būtų kalbamasi su jumis? Jeigu jūs kalbate iš aukšto tarsi pamokslininkė, arba verkšlenate ir zyziate, tuoj pat atsikratykite šio įpročio. Balso tonas turi būti pagarbus. Pradėkite ir užbaikite pozityviu teiginiu. Vyrai, pajutę, jog išgirs kai ką negatyvaus, iškart įjungia apsauginę sistemą. Todėl iš pradžių pasakykite ką nors gero, pavyzdžiui: "Kaip gera, kad galiu su tavimi pasišnekėti". Užbaikite irgi ramiu, draugišku tonu. Padėkokite, kad jus išklausė. Palikite malonią atmosferą.

Naudingi patarimai automobilių savininkams

2365572.jpeg

Yra daug priežasčių kodėl pereikvojamas kuras automobiliuose su VDV (vidaus degimo variklis). Tos priežastys, kurios veda prie variklio galios praradimo, sukelia kuro suvartojimo padidėjimą. Prie pagrindinių galima priskirti: oro filtro užsiteršimą, variklio perkaitimą, tuščios eigos apsisukimų padidėjimą. Tokios priežastys padidina kuro sąnaudas iki 5 litrų virš normos. Norint įvertinti variklio ekonomiškumą važinėjant didelio miesto sąlygomis, kai kuras prarandamas dideliuose kamščiuose, dažnai važinėjant pažeminta pavara, yra sunku. Priklausomai nuo sąlygų kuro sąnaudos mieste, lyginant su sąnaudomis trasoje, gali būti maždaug pusantro karto didesnis, o kai kuriais atvejais ir daugiau. Kokią įtaką tam daro padangų dydis? Jeigu, pavyzdžiui, vietoje 13 colių diskų sumontuoti 14 colių diskai tačiau su žemesnio profilio padangomis, tai protektoriaus apskritimo ilgis beveik nesikeičia, o kuro suvartojimas iš esmės turėtų likti nepasikeitęs. Gi, jeigu padidėjo ratų skersmuo, efektas toks pat kaip mažinant (proporcingai) perdavimo skaičių nuo variklio į ratus. Šiuo atveju, esant vienodiems alkūninio veleno apsisukimams, automobilis juda kiek greičiau, o kuro suvartojimas vienam kilometrui mažėja. Tačiau didinant padangų diametrą mažėja sukimo momentas, atitinkamai blogėja įsibėgėjimo dinamika, sunkiau pajudama iš vietos. Kai kurių padangų plotis (didėja pasipriešinimo plotas), taip pat protektoriaus raštas, padangos tipas, oro slėgis padangoje ir visa rato masė pastebimai daro įt

Naudingi patarimai. Miegamasis pagal Feng shui sistemą

How to use neutral colors.jpg

Miegamasis - ne tik poilsio vieta, bet ir slapčiausias susitikimas su savimi. Feng shui sistema siūlo negailėti lėšų ir vietos jam gerai įrengti. Kai kurie interjero specialistai miegamuosius dekoruoja itin ryškiomis spalvomis, prikabinėja drastiškų paveikslų, keistų trikampių daiktų, kurie bet kada gali nukristi ant galvos. Feng shui rūpi ne įmantrus estetinis vaizdas, o pirmiausia harmoningas žmogaus gyvenimas, jo poilsis. Siūloma atsižvelgti ne tik į pasaulio šalių padėtį, bet ir prisiminti psichologinę aplinkos įtaką. Minkštos formos, švelnūs tonai, daiktais neperkrauta erdvė padeda greičiau užmiršti dienos rūpesčius. Miegamasis yra in (moteriškos) energijos zona, todėl čia neturėtų būti aktyvią veiklą primenančių daiktų. Kur įrengti miegamąjį. Jis turi būti saugiausioje buto vietoje. Jei tai pereinamas kambarys ir šeimos nariai nuolat per jį vaikšto, jums bus sunku atsipalaiduoti ir pailsėti. Miegamojo nepatartina įrengti virš garažo ir tuščios erdvės, sandėlio ar po tualetu. Pro šio kambario langus neturi matytis agresyvių objektų: elektros stulpų, namų kampų, bokštų, šiukšlynų. Jei neturite pasirinkimo, langus pridenkite užuolaidėlėmis, pakabinkite vitražą, pastatykite gėlių, pakabinkite kristalų.

Šventųjų Velykų valgiai

8538 Velyku boba su lasinukais.jpg

Pirmąją Velykų dieną į svečius niekas nevaikščiodavo ir dabar nevaikšto, kiaušinių neritinėdavo ir jų daužyme nesirungdavo. Atkreipkite dėmesį, kad lietuvių šventėse viena diena visada skiriama šeimai, šeimos artumui, draugiškumui sutvirtinti. Parėjusieji iš bažnyčios namo, sveikindavo su šventėmis namiškius ir kartu su visa šeima sėsdavo prie šventinio stalo. Per pirmąją Šventųjų Velykų dieną ant stalo dėdavo iš bažnyčios parsineštą pašventintą Velykų bobą, specialiai šiam šventiniam stalui tešloje keptą avienos kumpį (vėliau, kai buvo pamirštas gaminti šis autentiškas sakralinis avienos valgis, ant Velykų stalo atsirado veršienos kumpis), bajorams, dvarininkams, klebonams be to dar patiekdavo įdarytą keptą ėriuką. Ėriuko galva būdavo įdaryta svieste su džiūvėsėliais ir prieskoninėmis žolelėmis keptomis smegenėlėmis, o pats ėriukas būdavo įdaromas malta aviena, išmaišyta su kiaušinių tryniais, džiūvėsėliais ir pagardinta cinamonais, muskatų riešutais, pipirais bei čiobreliais. Būtinai ant stalo būdavo dedami įvairiausiai rūkyti, virti, sūdyti, kvapiomis žolelėmis prieskoniuoti lašiniai: sniego baltumo lašiniai su raudonos mėsytės tarpsluoksniais, rusva traškia odele ir gardaus rūkymo dūmelio aromatu, dvelkiančiu kadagiais; sūdyti balti kaip gulbės; virti gintariniai (dažyti svogūnų lukštais) minkštučiai su raudonos mėsytės tarpsluoksniais, virti aitrūs su įvairiausiais prieskoniais. Šiandien apie tokius dalykus mažai kas yra net ir girdėjęs.

Tarptautinė Moters diena vis dar švenčiama

8240 White Blossom HD.jpg

Pirmoji tarptautinė Moters diena buvo paskelbta 1911 kovo 8 dieną Kopenhagoje Klaros Cetkin, Vokietijos Socialdemokratų partijos „Moterų komiteto“ lyderės, pasiūlymu. XVIII amžiuje moterys ėmė vienytis kovoje už lygias teises ir teisę balsuoti. Bene žymiausiai Jungtinėje Karalystėje ir JAV pasireiškė „sufražetės” (suffragettes; suffrage). Šio judėjimo įkvėptos, JAV moterys ėmė rengti masinius streikus prieš nepakeliamas darbo sąlygas drabužių bei tekstilės fabrikuose. Pirmasis toks streikas, įvykęs Niujorke 1857 metais, simbolizavo organizuotos moterų kovos už savo teises pradžią, tačiau tai nebuvo pirmasis aktas šioje kovoje. Nuo senovės varžomos religijos ir papročių moterys sunkiai, bet nuosekliai skynėsi kelią į pripažinimą kaip lygiavertė su vyrais lytis. Sunku būtų išvardinti visas istorijai žinomas moteris, prisidėjusias prie moterų savimonės kėlimo. Žana D’Ark, Marija Kiuri, Motina Teresė - tai tik keletas neeilinių asmenybių, siekiais pranokusių savo kartą bei pasiekimais prisidėjusių prie šiandieninės pažangos. O tokių moterų buvo kiekvienoje tautoje, kiekvienoje epochoje. Jų gyvenimai, kova, idealai ir iškovotos pergalės nutiesė kelią būsimoms kartoms. Emilija Pliaterytė (1806-1831), kilusi iš Vilniaus grafų šeimos, Dusetose suorganizavo sukilėlių būrį ir dalyvavo 1831 m. sukilime, nukreiptame prieš carinės Rusijos priespaudą. Bebaimė grafaitė dalyvavo mūšiuose ties Prastavoniais ir Šaukėnais (Radviliškio raj.), Maišiogala bei ginant Kauną.

Tarptautinę moters dieną Laisvės alėją norima paversti žydinčiu sodu

1325396.jpg

Kovo 8-ąją Laisvės alėja taps Moterų alėja. Šią dieną alėjoje vyks įvairūs renginiai, skirti paminėti moters dieną. Kauno mokyklos/gimnazijos kviečiamos prisijungti prie Kauno moters užimtumo centro inicijuojamos akcijos „Laisvės alėja – Moterų alėja“ ir paminėti šią šventę kartu. „Tapkite šios akcijos dalyviais, pagamindami gėlę mylimai, svarbiai moteriai. Šios gėlės papuoš žiemišką Laisvės alėją bei pavers ją žydinčiu sodu“, - ragina šventės organizatoriai. Kauno moters užimtumo informacijos centras kartu su partneriais Europos Parlamento Informacijos biuru Lietuvoje, Moterų iniciatyva Lietuvoje demokratijai auginti (MILDA), Lietuvos universitetų moterų asociacija, Europos informacijos centru - Europe Direct kovo 8 dieną organizuoja renginius Kaune, skirtus paminėti Tarptautinę moters dieną. Kovo 8 dieną Tarptautinei moterų solidarumo dienai sueina 100 metų, taip pat bus minima 15 metų sukaktis, kuomet buvo suorganizuota Pasaulinė moterų Pekino konferencija. Be to, švęsime ir Lietuvos Nepriklausomybės 20-ąsias metines. Šioms šventėms paminėti Kauno muzikiniame teatre įvyks konferencija „Nepriklausomos valstybės kūrimas: moterų pasiekimai ir vizijos“. Konferencijoje dalyvaus Lietuvos moterų nevyriausybinių organizacijų atstovės, užsienio šalių ambasadorės (JAV, Suomijos, Švedijos, Japonijos, Azarbaidžiano), Europos parlamento nariai, žinomos politikės, Seimo nariai bei kiti svečiai. Šio renginio globėjas yra Kauno miesto meras Andrius Kupčinskas su žmona Jurgita.

Moters dienai - šimtas metų

1846355.jpg

Lietuvoje neturime gėlių švenčių, nebent kovo 8-ąją laikytume tulpių diena. Keičiasi šios šventės statusas visuomenėje, tradicijos, bet lieka jos simbolis - tulpės žiedas. Kažkada Lietuvoje Tarptautinė moters diena buvo švenčiama panašiai kaip dabar Motinos diena. Vaikai dovanodavo mamytėms gėlių, rankdarbių, deklamuodavo eilėraščius, vyrai įteikdavo gėlių. Tradicijos keičiasi: mamas dabar sveikiname Motinos dienos proga, mylimąsias - Šv. Valentino dieną, o kovo 8-oji liko pasirinkimo reikalas. Kas nori - tam šventė, kam nepatinka - eilinė diena. Kaip byloja istorija, Tarptautinė moters diena atsirado dėl politinių priežasčių: 1899 metais vokietė socialdemokratė Klara Cetkin pradėjo kovoti dėl lygių moterų ir vyrų teisių, dar po metų kovo 8 dieną Kopenhagoje vyko moterų konferencija, kurioje dalyvavo apie 100 įvairių šalių atstovių. Joje pasiūlyta kasmet vieną dieną skirti dėmesio moters kovai už laisvę ir lygias teises. Nikitos Chruščiovo laikais kovo 8-oji Tarybų Sąjungoje paskelbta ne darbo diena ir tai gerokai pakėlė šventės prestižą. 1977-aisiais iš šios šventės pavadinimo išnyko žodis „kova” (iki tol ji vadinosi Kovos už lygias moterų teises diena) - Suvienytųjų Nacijų Organizacija (SNO) kovo 8-ąją paskelbė Tarptautine moters diena. Ideologija liko antrame plane, pradėta akcentuoti graži pavasario šventė. Dabartinei Moters dienai šiemet - jau 100 metų, jos tradicijos Lietuvoje keitėsi ne kartą, tačiau pati šventė vis dėlto liko.

Patarimai vyrams: pirmas pasimatymas

2276564.jpg

Niekaip negali suprasti, kodėl tavo pirmasis pasimatymas nevirsta antruoju? Galbūt tau vertėtų pasinaudoti šiais patarimais, kurie padės nesugadinti pasimatymo su tau patinkančia moterimi, rašo Telegraph.co.uk. Vargšas medžiotojas vyras. Jis nebuvo sukurtas šiuolaikinam moderniam pasimatymų pasauliui, kuriame reikia kvepėti prabangiais „Hugo Boss“ kvepalais ir eiti į egzotiškus restoranus. Tačiau yra keletas patarimų, kuriais vadovaudamasis gali drąsiai eiti į pasimatymą. 1) Ignoruok visus patarimus pasimatymams, kuriuos gali rasti internete. Taip, taip, mes žinome, skamba paradoksiškai. Tačiau ignoruok tokių tipų patarimus, kaip, pavyzdžiui: „Kaip permiegoti su 173 moterimis per 48 valandas?“ ir panašių. 2) Būk išvaizdus. Mes suprantame, kad skirti per daug laiko savo išvaizdai skamba šiek tiek nevyriškai. Tačiau nors tu ir neprivalai atrodyti kaip ką tik nužengęs iš „Armani“ reklamos, susitvarkyti prieš eidamas į pasimatymą vis dėlto turėtum. Ir tik nesugalvok nueiti į pasimatymą su marškinėliais, išterliotais maistu. Jei esi vyras, vertinantis natūralumą, pirmiausia susirūpink savo plaukais ir pažiūrėk, ar kostiumas turi visas sagas. Ir nepamiršk batų, nes jie stebėtinai svarbūs moterims. 3) Klausinėk. Vyrai dažnai būdami su moterimis atsiduria viename iš kraštutinumų: arba tyli, arba čiauška neužsičiaupdami. Nė vienas iš šių pasirinkimų nėra geras. Viskas, ką tau reikia padaryti, tai atrodyti ja susidomėjusiam ir būti atidžiam. Visiems patinka dėmesys.

Nebijok būti švelnus

8848610.jpg

Mergina panūsta bučiuotis judviem kylant liftu, stovint eilėje prekybos centre, laukiant žalios šviesos sankryžoje? Sakai, kad tau įgriso tas nesibaigiantis seiliojimasis? Gal palengvės sužinojus, kad šito reikia ne tik jai... Jei akys - sielos veidrodis, tai burna - tavo medicininės kortelės kopija, nelabai romantiškai tariant. Pirma, nuo vyro dantų baltumo ir bendros būklės tiesiogiai priklauso, ar mergina panorės užsukti į jo viengungišką irštvą, ar pasitenkins pakštelėjimu į skruostą, teigia specialistai. Beje, damos apskritai labai priekabiai vertina kavalieriaus burnos kvapą ir seilių skonį. Bučinys daug praneša apie žmogaus sveikatą ir jo hormonų būklę, nes seilių liaukų darbą reguliuoja ne kas kita, kaip lytiniai hormonai. Taigi nebandyk vos susipažinęs su mergina kišti liežuvio jai į burną - palauk antro, dar geriau - trečio pasimatymo. Pasitikėjimas savimi suteikia vyrui daugiau patrauklumo bučiuojantis, primena specialistai. Jiems antrina ir moterys: svarbiausia - neforsuoti įvykių. “Bučiuok ją abipus lūpų, į skruostuką, kaklą, - pataria Andrėja Demirjanas, kuris prieš rašydamas knygą “Bučiniai: Viskas, ką norėjote žinoti apie vieną saldžiausių malonumų gyvenime”, apklausė 250 moterų. - Prisikasęs iki burnos lengvai paliesk jos lūpas - ir laikyk liežuvį už dantų! Kuo lėtesni bus tavo judesiai, tuo labiau jie jaudins partnerę”. Žmonės baltais chalatais įsitikinę: reguliarūs susitikimai akis į akį be galo svarbūs tolesnei santykių raidai.

10 patarimų, kad vyras visada mylėtų moterį

10 patarimų, kad vyras visada mylėtų moterį

Siūlome kelis patarimus moterims, norinčioms, kad vyras visą laiką jas mylėtų ir niekada nepaliktų. 1. Nebūkite savo vyrui tarnaitė. Nesistenkite jam visą laiką įtikti, ypač jei jis neteisus. Tik iš pat pradžių jam tai patiks, o ilgainiui prie to pripras ir visiškai nebesiskaitys su jumis. 2. Būkite nepriklausomos. Nesėdėkite namuose, o susiraskite mėgstamą darbą. Jis jums reikalingas tam, kad vyras žinotų, jog bet kada galite išeiti ir gyventi savarankiškai. Tada jis žinos, kad gali jus prarasti, jei netinkamai elgsis. 3. Neieškokite priekabių ir venkite konfliktų. Juk nė vienam vyrui nepatinka, jei šalia esanti moteris kasdien burba. Todėl tarp jųdviejų turėtų būti dialogas, o ne monologas, ir tada būtinai rasite kompromisą. 4. Pirmiausia būkite savo vyrui gera draugė. Bent retsykiais pasidomėkite jo reikalais ir problemomis. Tegul jis jaučia, kad visados gali pasidalyti su jumis savo lūkesčiais, pasitikėti jumis ir kartu ieškoti išeities. Tais klausimais kalbėkite su juo dalykiškai, be nereikalingų emocijų ir pamokslavimų: „Aš taip ir žinojau, kad taip pasielgsi... Kodėl neklausei manęs!“ 5. Būkite gera šeimininkė. Juk vyrui reikalinga moteris, kuri moka kurti namuose jaukumą ir skaniai gaminti valgyti. 6. Nepaimkite iš jo viso atlyginimo, nes tai žemina vyrą. Nesiknaisiokite po jo kišenes ir nereikalaukite, kad jis atsiskaitinėtų už kiekvieną centą. Juk tvirtų santykių pagrindas – sąžiningumas ir pasitikėjimas.