Būsimoji mama turi atsisakyti žalingų įpročių visam kūdikio gimdymo laikotarpiui ir maitinimas krūtimi. Alkoholiniai gėrimai ir nikotinas yra griežtai draudžiami - jų vartojimas gali neigiamai paveikti kūdikio vystymąsi ir sveikatą. Alkoholio vartojimo nėštumo metu pavojai Alkoholis ir nėštumas nesimaišo, o saugios dozės nėra. Etilo alkoholis lengvai įveikia placentos barjerą ir patenka į vaiko organizmą: iš tikrųjų ... Skaityti toliau
ORGANIZMAI, PADEDANTYS AUGALAMS MAITINTIS Bendrąja prasme maitintis augalams padeda beveik visi dirvos organizmai, mat jie išskiria anglies dvideginį - pagrindinį augalų maisto šaltinį. Taigi, kuo daugiau dirvoje gyvybės, tuo daugiau anglies dvideginio pažemėje ir anglies rūgšties dirvoje. Jūs pastebite, kad net tokių mažų organizmų kaip bakterijos ekologinė specializacija toli gražu ne siaura? Visas jų reikšmės ... Skaityti toliau
ORGANIZMAI, PADEDANTYS AUGALAMS DAUGINTISTurbūt nereikia priminti, kad vaisiai ir uogos, tiksliau juose esančios sėklos - augalų dauginimosi organai. Dauginimosi funkcija niekaip neatskiriama nuo derliaus. Augalai užmezga vaisius ne tam, kad mes juos valgytume, bet tam, kad paliktų palikuonis. Bet daugelis augalų negali užmegzti vaisių be pašalinės pagalbos. Ypač tai liečia vaismedžius. Iš sodo augalų tik ... Skaityti toliau
SODININKO PAGALBININKAI Nesunku suprasti, kad be šių pagalbininkų nebūtų jokios sodininkystės... Kuo daugiau pagalbininkų turėsime, tuo sėkmingesnis bus mūsų darbas. Kadangi čia kalbame apie žemdirbystę, kuri remiasi gamtiniais procesais, mes turime suprasti, kad gamtoje nėra gerų ir blogų organizmų. „Priešų“ išplitimas mūsų soduose reiškia tik tai, kad pažeista pusiausvyra ekosistemoje. Sveikose ekosistemose to niekada neatsitinka. Taigi, ... Skaityti toliau
Nors ir esame įpratę prie miesto gyvenimo, anksčiau ar vėliau gali įvykti apokalipsė ar eiliniai šašlykai gamtoje. Taigi geriau išsaugokite tokius svarbius patarimus, kad išgyventumėte, ar net įsiminkite juos mintinai - jie pravers netikėčiausiu momentu. Ne visi svajojame keliauti po Amazonę ar užkariauti Everestą, tačiau bet kokiu atveju kiekvienas turėtų turėti tam tikrų įgūdžių, kad ... Skaityti toliau
Šiauriniuose mūsų respublikos rajonuose ne visuomet galima lauke užauginti subrendusių pomidorų ir kitų šilumamėgių daržovių. Šį uždavinį galima išspręsti panaudojus net paprasčiausius šiltnamius. Be jų negali išsiversti daržininkai mėgėjai, norintys greičiau užauginti derlių arba ilgiau jį vartoti (Deviatonas, Makarevičius, 1995). Seniau kiekvieno daržininko priedanga buvo polietileninė plėvelė. Iš jos daromi paprasčiausi tuneliai. Tikri daržininkystės mėgėjai ... Skaityti toliau
Vis daugiau žmonių susimąsto apie būtinybę vadovauti sveikam gyvenimo būdui. Vieni mano, kad tai padės atsikratyti papildomų kilogramų, kiti tikisi sveikos gyvensenos, susijusios su visapusišku sveikatos normalizavimu. Dar kiti mano, kad tai madinga tendencija, todėl skuba prisijungti. Rusijos Sostinės 2-osios poliklinikos bendrosios medicinos praktikos skyriaus vedėja Natalija Založkova kalbėjo apie tai, kas yra sveika gyvensena, ... Skaityti toliau
Sveikatos departamento miesto klinikos Nr.3 vyriausioji gydytoja, Maskvos miesto Dūmos deputatė Jelena Samyšina (Vieningoji Rusija) straipsnyje paaiškina, kas yra dabar „madinga“ sveikos gyvensenos samprata ir kaip prie to prieiti. Šiandien kalbėsime apie sveiką gyvenimo būdą (sveiką gyvenimo būdą). Kiekvienas žmogus savo gyvenime yra girdėjęs žodžius, kad jis padeda gyventi iki 100 metų. Bet kodėl tada ... Skaityti toliau
Sveikas gyvenimo būdas- žmogaus gyvenimo būdas, skirtas ligų prevencijai ir sveikatos stiprinimui. Sveika gyvensena prisideda prie įvairių žmogaus gyvenimo aspektų vystymosi, aktyvaus ilgaamžiškumo ir visapusiško socialinių funkcijų atlikimo. Yra 10 tarptautinės gydytojų, mitybos specialistų ir psichologų grupės parengtų patarimų, kurie sudaro sveikos gyvensenos pagrindą. Laikydamiesi jų, galime pratęsti ir padaryti savo gyvenimą malonesnį. 1 patarimas: spręsdami ... Skaityti toliau
Ryžiai – tai ne tik košė. Tai puikus pagalbininkas visuose namuose!
Ar dažnai manote, kad per daug mokate už būstą ir komunalines paslaugas, tačiau nežinote, ką su tuo daryti, ir neturite kito pasirinkimo, kaip tik prisiekti be galo dideliais tarifais? Laikas atgauti kvapą! Tuo tarpu mes jums pasakysime, kur geriausia ir lengviausia pradėti taupyti. Šiais laikais elektra ir išlaidos jai auga eksponentiškai, o mes patys nepastebime, ... Skaityti toliau
Svarbiausia būti kantriems ir neperkraukite pykčio ant savo mylimo augintinio dėl sugadintų daiktų. Įsigydami šunį prisiimame atsakomybę už gyvūną ir mes priimame jį su visais teigiamais aspektais, kuriuos ji mums suteikia, taip pat su trūkumais, kurie dažnai gadina gyvenimą. Ką daryti, jei šuo kramto baldus ir sugadina batus ir kitus buities reikmenis? Perskaitykite patarimus mūsų ... Skaityti toliau
