Gamtinė žemdirbystė | Naudinga | Patarimai | Patarimai, kaip auginti vaikus | Sodas ir daržas Mulčias: nauda, veislės, naudojimas sode. Kas yra mulčias. Kodėl mulčiavimas naudojamas lysvėse ir soduose? Pagrindinės mulčiavimo taisyklės. Kaip mulčiuoti sodo lysvę.
Taisyklinga vaiko laikysena | Naudingi specialistų patarimai | Nugaros priežiūra | Nugaros priežiūra | Šeima | Sveikata | Vaikai | Vaiko sveikata Taisyklinga laikysena. Netaisyklingos laikysenos koregavimas mankšta, pratimais. Geriausių pratimų laikysenai koreguoti parinkimas.
Taisyklinga vaiko laikysena | Laikysenos gerinimas | Šeima | Sveikata | Vaikai | Vaiko sveikata Taisyklingos laikysenos pratimai. Pilvo preso stiprinimas. Nugaros raumenų tempimas. Pratimai pečių juostai. Joga ir pilatesas.
Nugaros priežiūra | Nugaros priežiūra | Šeima | Sveikata | Vaikai | Vaiko sveikata Kaip laiku pastebėti vaikų laikysenos problemas ir kada kreiptis į specialistus? Artėjant mokslo metams, gydytojai savo ruožtu ragina kuo anksčiau atvykti su vaikais patikrinti jų sveikatos.
Nugaros priežiūra | Nugaros priežiūra | Šeima | Sveikata | Vaikai | Vaiko sveikata Stuburo iškrypimas. Skoliozės požymiai. Ankstyvoje stadijoje skoliozė neturi beveik jokių pastebimų požymių, kadangi iškrypimas fiziškai dar nėra akivaizdus ir nepasireiškia kiti simptomai.
Nugaros priežiūra | Nugaros priežiūra | Šeima | Sveikata | Vaikai | Vaiko sveikata Vaikų stuburo iškrypimas. Gydymas ir patarimai. Kūno laikysena ir jos įtaka vaiko sveikatai. Kaip galima įvertinti vaiko laikyseną? Kodėl svarbu lankyti kineziterapinius užsiėmimus? Rekomendacijos.
Nugaros priežiūra | Nugaros priežiūra | Šeima | Sveikata | Vaikai | Vaiko sveikata Vaikų stuburo iškrypimas (skoliozė). Statistikos duomenimis, Lietuvoje nuo stuburo iškrypimo kenčia apie 3 proc. vaikų, tačiau realių atvejų gali būti gerokai daugiau.
Smurto artimoje aplinkoje prevencija | Psichologija | Šeima | Smurtas šeimoje | Smurto formos Nukentėjusiems. Teikiama pagalba ir paslaugos. Smurto artimoje aplinkoje prevencija.
Patarimai senjorams | Depresija | Naudingi specialistų patarimai | Paramos ratas | Patarimai | Psichologija | Šeima | Vaikai Emocinė ir psichologinė pagalba
Patarimai senjorams | Patarimai | Šeima Aktualiausia informacija apie išmokas ir socialines paslaugas – vienoje vietoje
Muzika | Mokslas | Naudinga | Psichologija | Šeima | Sveikas gyvenimo būdas | Sveikata | Sveikatos patarimai | Vaikai | Vaiko sveikata Gydomosios muzikos savybės kūnui. Muzikos gydomosios savybės. Patarimai, kaip klausytis muzikos. Muzikos terapijos rūšys.