Šeima – giminystės ryšiais susieta žmonių grupė, kurią sudaro tėvai ir vaikai, o plačiąja prasme – ir seneliai, anūkai bei kiti kartu gyvenantys giminaičiai.
Nuotrauka: belchonock/Depositphotos Daugelis moterų, sergančių alerginėmis ligomis, bijo susilaukti vaiko.. Juk jiems nuolat reikia vartoti antialerginius vaistus, o nėštumo metu to daryti negalima. Vaistai gali pakenkti negimusiam kūdikiui! Alergijos ir nėštumo derinys, žinoma, nėra geriausias dalykas, kuris gali nutikti gyvenime. Tačiau yra gerų naujienų. Mokslininkai įrodė, kad nėštumo metu dailiosios lyties atstovės padidina hormono kortizolio, ... Skaityti toliau
Ar kada nors girdėjote apie tabletes, kurios padeda mokytis, gerina pažinimo funkciją ir reakcijos greitį? Visos šios savybės priskiriamos nootropiniams vaistams. Šiame straipsnyje apžvelgsime šių fondų veikimo mechanizmus. Kokie nootropiniai vaistai reikalingi kalbai vystytis ir ar yra natūrali alternatyva? Kas gali būti vaikų fizinio ir psichinio vystymosi pagrindas ir garantas? Pastaruoju metu įvairaus amžiaus vaikų ... Skaityti toliau
Vitaminai dalyvauja medžiagų apykaitos reguliavime organizme ir yra būtini visoms moterims be išimties. Tačiau kokius vitaminus ir kokiais kiekiais geriausia vartoti, priklauso nuo sveikatos būklės, fizinio aktyvumo ir amžiaus.. Didžiąją dalį vitaminų organizmas gauna su maistu, jei moteris skiria sau tinkamą dėmesį, laikosi sveikos gyvensenos, neturi žalingų įpročių, maitinasi sveikai ir įvairiai. Bet ar taip ... Skaityti toliau
Kiekvienas šiuolaikiniame pasaulyje gyvenantis ir sveikatos problemomis besidomintis žmogus žino, kokie svarbūs visaverčiam organizmo funkcionavimui yra vitaminai ir mikroelementai. Šiandien, aukštųjų technologijų ir spartaus progreso amžiuje, ypač stipriai kenčiame nuo depresinės aplinkos, prasto maisto ir per greito gyvenimo tempo, o mūsų gyvybingumui reikia papildomos paramos.. Žmogaus kūnas yra labai sudėtinga ir gerai koordinuota sistema, kuri ... Skaityti toliau
Ar vitaminai ir vaikai sukurti vienas kitam? Vitaminai yra vienas iš svarbiausių vaiko mitybos komponentų. Jie dalyvauja medžiagų apykaitoje, audinių atstatyme ir yra reikalingi augimui, intelektualiniam vystymuisi ir imunitetui.. Kaip gauti vitaminų kvotą? Kai kurie vitaminai sintetinami organizme. Vitaminą D gamina odoje, o vitaminą B gamina žarnyno mikroflora. Kiti ateina su maistu. Tačiau net puikus ... Skaityti toliau
Šiuolaikinės greitosios diagnostikos namuose technologijos leidžia gauti reikiamą informaciją dar prieš apsilankant pas gydytoją. Pavyzdžiui, nustatykite nėštumo buvimą arba ovuliacijos dieną 99% tikslumu. Dabar mes jums pasakysime, kaip jie veikia, kaip teisingai diagnozuoti ir kaip pasirinkti patikimus testus.. Kaip jie veikia? Nėštumo testas Visi tyrimai atliekami tuo pačiu principu: jų paviršius padengtas reagentu, kuris reaguoja ... Skaityti toliau
5 klaidos plaunant plaukus Stilistai sako, kad gerai šukuosenai pakanka gero kirpimo ir švarios galvos. Išplovė ir paguldė. Tačiau daugelis neįtaria, kad atlikdami paprastą kasdienės priežiūros procedūrą gali suklysti... Klaida Nr. 1: nesušukuokite plaukų prieš plaunant plaukus. Dėl susivėlimo plaukuose gali būti smulkių mazgų. Jei sušlapinsite plaukus jų nešukuodami, tai šukuojant jau išplautus plaukus dalis ... Skaityti toliau
5 Priežastys įtraukti jogą į savo gyvenimą Šiandien joga, kaip „kūno ir sielos“ fitneso kryptis, įgauna vis didesnį populiarumą. Vienos kūno praktikos rėmuose patogu spręsti savo sveikatos, dvasinės harmonijos ir asmeninio efektyvumo klausimus. 1. Galite pradėti iš karto Norint praktikuoti jogą, nereikia specialaus mokymo. Internete yra daug mokymo vaizdo įrašų pradedantiesiems. Galite skirti 10 minučių ... Skaityti toliau
Dalykai, kurie palengvins besilaukiančios mamytės gyvenimą Dalykai, kurie palengvins besilaukiančios mamytės gyvenimą Laukiatės kūdikio ar galvojate, kaip pradžiuginti draugės besilaukiančią mamą? Štai dalykai, dėl kurių naujo gyvenimo laukimas bus lengvas ir malonus. Tai gali būti krekeriai, vaisių gabaliukai, specialūs ledinukai ir net apyrankė nuo pykinimo.. Dabar besilaukiančiai mamai nerekomenduojama gerti daug juodosios ir žaliosios arbatos. ... Skaityti toliau
Kas daro organines medžiagas sveikesnes, efektyvesnes ir saugesnes? «Chemikalai žalingi, viskas, kas natūralu, sveika“, – pagalvoja kiekvienas etiketėje perskaitęs stebuklingą žodį „ekologiškas“. Kas daro organines medžiagas sveikesnes, efektyvesnes ir saugesnes? 1. Kai gali pasitikėti natūralumu? Jei ant pakuotės parašyta „ekologiška“ ir sertifikavimo įstaigos simbolis, tokia kosmetika galima pasitikėti. Už žodį „ekologiškas“ be atitinkamų dokumentų gamintojas gaus ... Skaityti toliau
Motinystės kelias ne visada lengvas, kupinas ne tik džiaugsmo, bet ir nerimo. Ji kalbėjo apie tai, kaip stresas nėštumo metu veikia moterį ir vaiką, kaip susidoroti su nerimu ir kas yra motinystės šaltinis. Marija Bloch, medicinos mokslų kandidatas, Rytų Europos psichoanalizės instituto Psichoterapijos katedros docentas, vardo Specialiosios pedagogikos ir psichologijos instituto Klinikinės psichologijos katedros docentas. ... Skaityti toliau
Kuo saulėtesnis ir šiltesnis oras, tuo daugiau įdegusių žmonių sutinkame gatvėje. Ir tai nenuostabu, nes šviesios odos žmonėms pakanka penkiolikos minučių praleistų saulėje, kad įgautų stiprų įdegį. Tamsiaodžiams įdegis tampa pastebimas po kelių valandų buvimo saulėje.. Daugelis žmonių stengiasi per vasarą įgyti gražų, tolygų įdegį nepakenkdami savo sveikatai, tačiau tik nedaugeliui pavyksta šį tikslą pasiekti. ... Skaityti toliau
