Probiotikai ir prebiotikai: kaip jie veikia žarnyno sveikatą? (3) Probiotikai ir imuninė sistema
Teksto dydis: +1, +2, normalus.Probiotikai ir imuninė sistema
Probiotikai ir prebiotikai atlieka svarbų vaidmenį palaikant imuninę sistemą. Apie 70 % žmogaus imuninių ląstelių yra žarnyne, todėl mikrobiota yra ypač svarbi organizmui apsaugoti nuo patogenų.
Probiotinės bakterijos skatina imuninių ląstelių, tokių kaip makrofagų ir dendritinių ląstelių, aktyvaciją, o tai padeda organizmui veiksmingai kovoti su infekcijomis. Jos taip pat stimuliuoja antikūnų gamybą ir didina ląstelių, atsakingų už virusų ir bakterijų naikinimą, aktyvumą.
Prebiotikai, savo ruožtu, sustiprina šį poveikį, skatindami naudingų bakterijų, kurios daro įtaką imuninėms reakcijoms, augimą. Pavyzdžiui, buvo įrodyta, kad prebiotikai gali sumažinti alergijų ir autoimuninių ligų riziką, moduliuodami imuninės sistemos veiklą.
Įvertinkite straipsnį
Viršutinis paveikslėlis: © Pablo Merchán Montes
