Kaip sukurti įmonės produktus, kurie sukuria įpročius

2024-06-192024-06-11 autorius Puiki.lt

Niro Eyalo ir Ryano Hooverio „Wall Street Journal“ perkamiausia knyga „Kaip sukurti įpročius formuojančius produktus“. Jame aprašoma, kaip vartotojų žiniatinklio programos, tokios kaip Facebook, Twitter, Instagram, WhatsApp, sukelia vartotojų priklausomybę. Įpročiais autoriai turi omenyje veiksmus, kuriuos beveik (arba visiškai) atliekame negalvodami. Maždaug 40% savo kasdienių veiksmų atliekame iš įpročio, automatizuodami. Nir Eyal apibūdino įpročio formavimo ... Skaityti toliau

Jogos ir asanų nauda sportininkams. Kodėl hatha jogos užsiėmimai yra naudingi sportininkams. Judėjimo, balanso ir lankstumo diapazono pagerinimas. Pagrindinių raumenų sustiprinimas.

2024-09-112024-06-11 autorius Puiki.lt

Jogos ir asanų nauda sportininkams Užsiėmimas sportu susijęs su intensyviu fiziniu ir psichiniu krūviu. Joga sportininkams padeda atpalaiduoti kūną ir protą, padidinti sportinių rezultatų efektyvumą, pagerinti lankstumą ir koncentraciją. Hatha joga – puiki traumų profilaktika padedanti greitai atsistatyti po traumų. Kodėl hatha jogos užsiėmimai yra naudingi sportininkams Reguliarūs jogos užsiėmimai priveda kūną ir protą į ... Skaityti toliau

Tinginystės fiziologija, arba Kaip neveikimas veikia smegenų veiklą?

2024-06-11 autorius Puiki.lt

Visi girdėjome apie mankštos naudą sveikatai ir išlikimui tinkamam. Tačiau, nors yra daug priežasčių, dėl kurių reikėtų nedelsiant įtraukti apsilankymą sporto salėje ar kasdienį bėgimą į savo rutiną, aktyvų gyvenimo būdą vedančių žmonių procentas išlieka nedidelis. Galbūt taip yra todėl, kad mažai žmonių žino, kaip fizinio aktyvumo trūkumas veikia žmogaus savijautą ir smegenų veiklą. Tikimės, ... Skaityti toliau

Liemenėlė be petnešėlių ir priklijuojamos liemenėlės: kuri jums tinka?

2024-06-10 autorius Puiki.lt

Ar esate iš tų moterų, kurios bijo pirkti vamzdžius vien dėl to, kad nežinote, ką dėvėti? Na, mes turime jums paprastą atsakymą – liemenėlės be petnešėlių ir priklijuojamos. Kaip rodo pavadinimas, šios dvi liemenėlės yra skirtos vamzdžiams be petnešėlių. Dabar jums gali kilti klausimas, kuo skiriasi liemenėlės be petnešėlių ir priklijuojamos liemenėlės. Sužinokite apie juos ... Skaityti toliau

Menstruacinės taurelės privalumus įvertina jau nebe pirma karta. Kaip išsirinkti tinkamiausią? Įprasti prireiks kantrybės. Svarbu pasirūpinti švara.

2024-09-102024-06-10 autorius Puiki.lt

Menstruacinės taurelės privalumus įvertina jau nebe pirma karta Pastaraisiais metais pasaulyje išpopuliarėjo menstruacinės taurelės – tvari alternatyva higieniniams įklotams ir tamponams. Ši daugkartinė higienos priemonė turi ir kitų pranašumų: sulaiko daugiau kraujo, yra saugesnė ir gali būti naudojama ilgiau. Be to, kai kurių rūšių menstruacinės taurelės tinka ir toms moterims, kurioms įdėta nuo nėštumo sauganti ... Skaityti toliau

Kodėl makšties išskyros išbalina kelnaites? Makšties pH. Išbalintos kelnaitės - ar reikia nerimauti? Medvilnė ar sintetika?

2024-09-102024-06-10 autorius Puiki.lt

Kodėl makšties išskyros išbalina kelnaites? Ar ir jums kartais atrodo, kai nesidalini kažkokia informacija, tai lygtais tik tau vienai taip ir nutinka? Kai jau kažkelintą kartą po skalbimo pamačiau išblukintą kelnaičių klynelį, paklausiau apie tai mūsų bendruomenės Instagram'e. Pasirodo, net 84 proc. atsakiusių pažymėjo, kad makšties išskyros yra išbalinę kelnaites ir jų klynelis nebeatrodo estetiškai. ... Skaityti toliau

5 dažniausiai užduodami klausimai apie higieninius paketus ir tamponus. Ar tradicinio storio higieninis paketas sugeria geriau nei plonas? Ar tamponus reikėtų keisti dažniau nei higieninius paketus?

2024-09-102024-06-10 autorius Puiki.lt

5 dažniausiai užduodami klausimai apie higieninius paketus ir tamponus 1. Ar tradicinio storio higieninis paketas sugeria geriau nei plonas? Abiejų higieninių paketų sugeriamumas yra vienodas. Kai kurie itin ploni higieniniai paketai sugeria dar daugiau drėgmės nei tradicinio storio gaminiai. Storio skirtumas atsiranda naudojant “ ultra “ specialų super absorbentą, kuris sugeria drėgmę, suriša jį į ... Skaityti toliau

Pavasarį žvejyba plūdine: kur ieškoti žuvies ir ką galima pagauti

2024-10-242024-06-10 autorius Puiki.lt

Pavasaris – puikus metas žvejybai, ypač plūdinės žūklės mėgėjams. Šis metų laikotarpis ne tik vilioja gamtos grožiu ir malonia šiluma, bet ir žada įdomių žvejybos nuotykių. Pavasarinė plūdinė žvejyba turi savo ypatybes, kurioms iš žvejų reikia ypatingo dėmesio ir įgūdžių. Pavasario pradžioje žuvys pradeda aktyviai maitintis, ruošiasi reprodukcijai, todėl šis laikotarpis yra ypač įdomus meškeriotojams. ... Skaityti toliau

Mergaitės higiena – būsimos moters sveikata. Kaip pasirūpinti intymios zonos švara? Kokias kelnaites rinktis? Kas rekomendoja ginekologo apžiūrą? Kodėl dukrai netiks mamos prausiklis?

2024-09-092024-06-09 autorius Puiki.lt

Mergaitės higiena – būsimos moters sveikata Intymioji higiena svarbi bet kokiame amžiuje. Jei šiandien įdiegsite mergaitei reikiamus kasdienės higienos įgūdžius, ateityje, tikėtina, tai padės jai išvengti daugybės nemalonumų, susijusių su intymios srities sudirgimais, niežuliu ir infekcijomis. Vėliau jie taps jaunos moters sveikatos pagrindu. Mama yra pavyzdys dukrai, tad savo pavyzdžiu skiepija mergaitei higieninius įgūdžius. Kaip ... Skaityti toliau

Odos problemos – spuogai. Odos problemos kyla ne tik paauglystėje. Statistika rodo, jog didžiausias pavojus susirgti Acne kyla itin plačiai amžiaus grupei: 11-32 metų amžiaus žmonėms.

2024-09-092024-06-09 autorius Puiki.lt

woman in green knit cap and green jacket

Odos problemos – spuogai Viena nemaloniausių ir dažniausių odos problemų yra spuogai. Dažniausiai spuogai atsiranda labiausiai matomose veido, kaklo, pečių, krūtinės ir nugaros srityse. Todėl juos išgydyti ir pašalinti, daugumai norisi, kaip įmanoma greičiau. Maža to, negydomi spuogai kelia realią grėsmę odos būklei ateityje – palieka ryškius randus. Spuogai atsiranda dėl įvairių priežasčių. Viena dažniausių ... Skaityti toliau

Kad gėrimas būtų skanus ir sveikas: kaip tinkamai laikyti kavos pupeles

2024-06-112024-06-08 autorius Puiki.lt

Jei staiga nuspręsite pakeisti maltą kavą prie pupelių ir nežinote, kaip tinkamai laikyti kavos pupeles, šis straipsnis padės išspręsti šią sudėtingą problemą. Kavos pupelės yra gana kaprizingos priežiūros požiūriu, todėl labai svarbu nepažeisti žemiau pateiktų rekomendacijų. Kava, pagaminta iš šviežiai skrudintų kavos pupelių, yra sodresnio skonio ir aromato nei tirpi arba kapsulinė kava. Kartą pabandę ... Skaityti toliau

Kaip apskaičiuoti ir naudoti išlaikymo koeficientą, norint išlaikyti nuolatinius klientus ir pritraukti naujų

2024-07-082024-06-08 autorius Puiki.lt

Pabrangus potencialiems klientams, skirtingų verslo sričių atstovai stengiasi išlaikyti klientus ir užmegzti su jais ryšį. Santykių su klientais kūrimo strategijos yra skirtingos – daugelis yra nukreiptos į nuolatinių klientų skaičių: tų, kurie rekomenduoja įmonę savo draugams ar pažįstamiems. Versle, kaip ir rinkodaroje, niekur be formulių ir skaičių. Šioje medžiagoje atskleidžiame Klientų išlaikymo rodiklio, arba CRR, ... Skaityti toliau

‹ Atgal 1 2 3 … 91 92 93 94 95 96 97 … 159 160 161 Pirmyn ›